Mój dzisiejszy dzień

wypowiedz skasowana, autor zbanowany,

Alkohol nasila lęki, niepokój, ataki paniki, ogólnie nerwicowcom nie służy... Więc radzę zrezygnować bądź przynajmniej mocno ograniczyć alko...

U mnie - niezapowiedziani goście, zadzwonili przed chwilą, że za godzinę przyjadą. Nie no, tak się nie robi!!!!! A ja zaspana, nieubrana, spadam się doprowadzić do porządku.

Joaśka, u mnie alko nie powoduje zadnych lèkow ani atakow paniki,trochè to pokrècone prawda?zresztà ja chyba zdrowiejè-atakow nie ma pol roku,lèkow tez nie,dobrze spiè,ze stresem radzè sobie dobrze-wypadek mèza nie rozlozyl mnie na lopatki.A wièc jakos sobie radzè o wlasnie napijè siè winka czerwonego-Bordeoux

ps;poradzisz sobie z goscmi powodzenia

[Dodane po edycji:]

esprit, z nerwicà wojuje 9 lat,dopiero w momencie kiedy jà sobie uswiadomilam -tak naprawdè-poszla w cholerè.Wierzè w moc terapii.

wovacuum, dzięki!

Wspaniale, że dobrze sobie radzisz , trzymaj tak dalej, i faktycznie jesteś ewenementem jeśli chodzi o alko, bo zazwyczaj powoduje on nasilenie lęków.

Ja już gotowa, wyszykowałam się w ekspresowym tempie, na szczęście, bo goście już są. Wiem, że to nie ładnie, ale myślałam, że spędzę spokojnie ten poniedziałek, bez gości, w domu, i może trochę pracę mag. popiszę... No, ale może będzie miło...

wypowiedz skasowana, autor zbanowany,

esprit, tak psychoterapii bahawioralno-poznawczej.Trwala od pazdziernika do polowy marca..jakos tak;W Polsce rowniez chodzilam na terapie jakos pol roku,byla to terapia grupowa-cos fantastycznego.po tej terapii mialam spokoj okolo 2 lat.pozniej nerwica wrocila z jeszcze wièkszà iloscià objawow.prochy zarlam na hektary-i bylam od nich uzalezniona-nie wiem czy mi pomogly?

esprit. z mojego podpisu jak dla mnie jasno wynika że chce żeby jak najdalej spie***ła ode mnie.. Jesli chodzi o picie to nie pije wogole bo pozniej sie czuje tak jak napisalem wyzej.. i nie wiem czemu tak jest??

zle jest...mam ochote wyrwac wszystki wolosy czuje sie okropnie..ehh

Poparzyłam sobie dłonieeeee!!! Robiłam inhalację, trzymałam pojemnik z gorącą wodą i solą w dłoniach, nagle jakoś się zamyśliłam, pojemnik się przechylił i ukrop na ręce mi poleciał. Teraz są czerwone i strasznie pieką. Ja to pierdoła jestem.

nie wytrzymam jestem na krawedzi wytrzymalosci zaraz spadne

wrocilem z meczu.

Joaśka to szybko pod zimna wode i jakis oklad z lodu sobie zrob moze? albo na pogotowie jak jest bardzo zle

wrocilem z meczu.

Joaśka to szybko pod zimna wode i jakis oklad z lodu sobie zrob moze? albo na pogotowie jak jest bardzo zle

Dzięki jacas, trzymałam w zimnej wodzie i to długo, potem zawinęłam sobie zmoczonym lodowatą wodą bandażem, teraz jest lepiej, wciąż są czerwone ale już tak nie pieką. Pierdoła ze mnie. Zawsze "chodzę z głową w chmurach", zamyślę się i albo coś zrzucę, albo stłukę, wyleję (czasem na siebie)...

Joaśka, wymocz w wodce!!!!!!!!

Nudze sie dzis jak mops. Jutro mam denta i niby sie boje ale sie nie boje - nie wiem czy wiecie o czym mowie.

też większość dnia przespałam.

Agaska, no co Ty, w wódce??? Przecież to będzie palić żywym ogniem, a mnie i tak piecze!!!

Joaśka, no wlasnie nie. Zimna wodka dziala wspaniale na oparzenia, nie wiedzialas o tym? Ja zawsze mocze oparzenie w wodce i nie mam potem sladu.

wypowiedz skasowana, autor zbanowany,

ja sie co prawda nie poparzylem, ale wypilem troche za Joaśke

Agaska, nie wiedzialam! Może i racja z tą wódką

jacas, no dzięki, za moje zdrowie mam nadzieję.

Joaśka, ja tez slyszalam o tej wodce..podobno swietny sposob na oparzenia

też wolałabym jednak tą wódke wykorzystać w tradycyjny sposób

esprit, hahaha. Mozna wypic po wymoczeniu

Zjadlabym cos. Chyba sobie odgrzeje golabka.

wypowiedz skasowana, autor zbanowany,

ojj zjadłabym gołąbka mniam

cieszę się ,że już po świętach