Mój dzisiejszy dzień

Po prostu minął

omeeena, jak moj. i to na prawde ciezko

Mój dzisiejszy dzień był spoko :) a teraz grzecznie biorę się za naukę.

w pracy

dziś zacząłem książkę "Pokonać leki i fobie" - Judith Bemis, Amr Barrada

bułka, i jak się podoba?

też mam zamiar zakupić książkę o depresji czy lękach, a nie wiem jaką

mam nadzieje ze juttroo bedzie lepieej

Nad ranem sie obudziłam spac juz nie mogłam Potem wizyta u psyhiatry poki co tylko doraxny lek atarax przez to ze bede sie chciala starac o dziecko ale zastanaowie sie nad tym dobrze. BEde na liscie do psychoterapi dynamicznej za duzo ludzi jest

POtem do chrzesnicy z mezem i lęki daej wzielam ten atarax ale on chyba na mnie nie działa :(

Bole wookol serca sa ale tak dziwnie przy dotykaniu jakby mnie draznilo co jest na nim w tym miejscu

taki ,nijaki ,zjazdowy

jaki bedzie?

na dzień dobry lęk i głupie natręctwa.

bedzie.dobrze, jak zwykle. ja troche lepiej jak wczoraj siie obudzilam ale u mnie to oznacza zwykle ze w panike wpadne w dzien

-- 28 lis 2012, 13:16 --

perla86, perla86, cos mi sie z netem piepszy. bylam wylogowana,teraz niby znow jestem na forum ale wiaddomosci do mnie nie przychodza. nie ma opcji zeby ktos mnie wyrejestrowal i wyloggowal ale tak sie stalo. od czego to moze byc?

Byłem u kardiologa i dostałem lek w najmniejszej dawce :) Za 4 miesiące do kontroli :) Pan doktor powiedział że serce bije wolno :) ciśnienie rzędu 110/70 Marze o odstawieniu tego leku, mam nadzieję że po kolejnych 4 miesiącach terapi, względnej dietki i ćwiczeniach kardio osiągnę swój cel :)

Bardzo optymistyczny - udane spotkanie terapeutyczne, samodzielny powrót do domu z terapii.

jasaw, ja mam jutro takie wyzwanie przed sobą, przed terapią umówiłam się z koleżanką ma spacer a potem wsiadam w autobus, i spowrotem sama do domu

Mightman, to ja mam odwrotnie.przez ta cholerrna nerwice serce mi tlucze jakk szaloone a i cisnienie rosnie

Mightman, będzie dobrze, bo tego chcesz i pracujesz nad tym

amelia83, jakie dzisiaj towarzyszą Ci myśli...boisz się, myślisz, że nie dasz rady, czy raczej dzisiaj nie ma problemu??

jasaw, myślę, że nie będzie zle, chyba dam radę

amelia83, o której jedziesz??

jasaw, jutro i pojutrze na 17

amelia83, będę z Tobą jechała i poślę Ci wiązkę wzmacniającej energii

jasaw, ooo dziękuję :*

a ja mam dzis pecha. net mi szwankuje,z nikim nie moge sie dogadac a do tego spac mi sie chce a roboty kupe mam i nie moge sie polozyc

-- 28 lis 2012, 14:04 --

a ja mam dzis pecha. net mi szwankuje,z nikim nie moge sie dogadac a do tego spac mi sie chce a roboty kupe mam i nie moge sie polozyc

Dobry.

Załatwiłam ZUS. Teraz tylko czekać na komisję.

I opiję kawą 1 miesiąc na paro.

omeeena, powodzenia zycze. ja pije 4 kawe