Dzisiaj czuje się...

[Sleepless]

Ja byłam dziś u lekarza. Wypisała skierowanie na oddział dzienny na 12 tygodni. Jak mam być na L4 przez 3 miesiące? Potem nie będę miała czego szukać w pracy. Z kolei terapia prywatną jest zbyt droga i to tylko 45 min tygodniowo. Lekarka mówi, że na samych lekach daleko nie zajadę. 

[acherontia styx]

41 minut temu, Sleepless napisał(a):

Jak mam być na L4 przez 3 miesiące?

Normalnie, tak samo jak na każdym innym L4. Ja byłam na pół roku na zwolnieniu bo byłam na oddziale terapeutycznym i do pracy normalnie wróciłam. Tylko dobrze jest poinformować pracodawcę wcześniej, że za jakiś tam czas idziesz na dłuższe zwolnienie, a nie zniknąć nagle bez słowa.

[Fobic]

Dzisiaj czuję się... lepiej niż wczoraj 

[kabe1789]

[Szczebiotka]

Dzisiaj czuję się źle  

[zarr]

Wzięłam melatininę na sen i wyspałam się. 

[kabe1789]

34 minuty temu, zarr napisał(a):

Wzięłam melatininę na sen i wyspałam się. 

Super oby humor dopisywał

[kabe1789]

Leżę w łóżku i płacze, nie patrzę na piękne filmy bo czuje się brzydka przy nich(tj kwiaty, natura itd) to dołuje. Słucham pianina i deszczu.

Edytowane 22 Lipca 2023 przez kabe1789

[Lusesita Dolores]

dziś dobrze ... wytrzymam

[kabe1789]

24 minuty temu, Lusesita Dolores napisał(a):

dziś dobrze ... wytrzymam

Dobre wieści od ciebie. Mi trochę przeszlo ale myśli są beznadziejne. Nie płacze już ale brzuch boli. Nie jadłam obiadu brak mi apetytu, nie czuje się głodna. Nie wiem czy to normalne.

[Gość]

Hej, Od kilku dni boli mnie żołądek dzisiaj także bo mam między innymi taki skutek odstawienia leku , jednak pomyslałem że nię będę cały dzień przed kompem i wyjdę troche pospacerować więć  przeszedłem część parku w Łazienkach, niestety zmęczyłem sie bo mam jakąś teraz nietolerancje wysiłku...Teraz zrobiłem budyń i kisiel z siemienia lnianego może cos pomogą pozdrawiam

[kabe1789]

28 minut temu, modelarz napisał(a):

Hej, Od kilku dni boli mnie żołądek dzisiaj także bo mam między innymi taki skutek odstawienia leku , jednak pomyslałem że nię będę cały dzień przed kompem i wyjdę troche pospacerować więć  przeszedłem część parku w Łazienkach, niestety zmęczyłem sie bo mam jakąś teraz nietolerancje wysiłku...Teraz zrobiłem budyń i kisiel z siemienia lnianego może cos pomogą pozdrawiam

Jedz biszkopty jakiś jogurt na żołądek o ile lubisz. 

[kabe1789]

A czemu nie mam ochoty czytać pozytywnych książek dotyczących życia, psychologii? Wolę te trudne historie czytać osób które się zmagają z choroba. Nie dołuje się nimi raczej czuje się częścią ich i nie czuje się sama że jedyną mam problemy. Od małego lubię słuchać co u innych słychać to pozwalało mi rozwijać emocje współczucia itd a tej ciekawości mi czasem rodzice zabraniali.

Edytowane 22 Lipca 2023 przez kabe1789

[Gość]

1 godzinę temu, kabe1789 napisał(a):

Jedz biszkopty jakiś jogurt na żołądek o ile lubisz. 

Dzięki lubię i biszkopty i jogurt i szczególnie jakieś ciastka.  siedzę w kuchni pomiędzy lodówką a komputerem to teraz mój styl życia niestety PS boje sie żeby te moje dolegliwości to nie było jakies jelito drazliwe po antydepresancie

[Gość]

Chyba przesadzam oczywiście

[kabe1789]

10 godzin temu, modelarz napisał(a):

Dzięki lubię i biszkopty i jogurt i szczególnie jakieś ciastka.  siedzę w kuchni pomiędzy lodówką a komputerem to teraz mój styl życia niestety PS boje sie żeby te moje dolegliwości to nie było jakies jelito drazliwe po antydepresancie

A pytałeś lekarza albo spr ulotkę po lekach jakie mogą być skutki uboczne może piszą   ja ubolewam że mam problem z emocjami i to utrudnia mi znalezienie pracy. Bo kumulowalam je kiedyś bojąc się ich, nie nauczyłam się emocji a w pracy to wazne

[kabe1789]

9 godzin temu, modelarz napisał(a):

Chyba przesadzam oczywiście

[Agusia12208]

Dziś czuję się jak na razie niewyspana, bo bardzo ciężko mi było zasnąć i kręciłam się pół nocy, ale wypiję kawę, porozciągam się z poranną jogą i powinno mi pomóc. Ale i czuję, że moje traumatyczne myśli zaczynają napływać pomału do głowy, więc szybko muszę działać 

[Gość]

4 godziny temu, kabe1789 napisał(a):

A pytałeś lekarza albo spr ulotkę po lekach jakie mogą być skutki uboczne może piszą   ja ubolewam że mam problem z emocjami i to utrudnia mi znalezienie pracy. Bo kumulowalam je kiedyś bojąc się ich, nie nauczyłam się emocji a w pracy to wazne

Trochę czytałem że to się zdarza z jelitami.

Myślę że znajdziesz pracę, my mamy kiepskie wyobrazenie o sobie ale inni takiego nie mają tak mi sie wydaje.

[kabe1789]

Czuję się słabo jakby zdołowana chce mi się płakać. Zawsze byłam w wrażliwa na to czego nie wiem, siostrzenica rozpoznała rejestrację że to samochód elektryczny i mi było przykro że ona wie ja nie.

[Gość]

Nie martw się kiedyś bawiłem sie z siostrzenicą w rózne gry i klocki a teraz w ogóle jak przyjedzie to mi sie nie chce i dlatego chyba już mnie mniej lubi.

Czy długo bierzesz już bioxetin, czy to fajnie działa na Ciebie?

[Melodiaa]

W końcu trochę ciszy i spokoju mam więc zakotwiczę tutaj trochę dziś

 

[kabe1789]

Godzinę temu, modelarz napisał(a):

Nie martw się kiedyś bawiłem sie z siostrzenicą w rózne gry i klocki a teraz w ogóle jak przyjedzie to mi sie nie chce i dlatego chyba już mnie mniej lubi.

Czy długo bierzesz już bioxetin, czy to fajnie działa na Ciebie?

Moje są wyrozumiałe wiedzą że jestem trochę inna starają się mi pomóc jak dzieci mogą (babcia im podpowiada jej i bratu). Ogólnie są kochani że chcą mi pomóc wszyscy.

Wiesz niedługo go biorę od tego roku jakoś od marca jeżdżę do psychiatry(pani). Działa dobrze choć miewam dni gorsze i biorę doraźny. Niby mam brać ćwierć tabletki doraźnego, ale kurde są takie małe że nie ma szans ich przeciąć. Nie są na tyle silne by mnie ścinamy więc biorę cała w sierpniu mam wizytę kontrolną 

[kabe1789]

19 minut temu, kabe1789 napisał(a):

Moje są wyrozumiałe wiedzą że jestem trochę inna starają się mi pomóc jak dzieci mogą (babcia im podpowiada jej i bratu). Ogólnie są kochani że chcą mi pomóc wszyscy.

Wiesz niedługo go biorę od tego roku jakoś od marca jeżdżę do psychiatry(pani). Działa dobrze choć miewam dni gorsze i biorę doraźny. Niby mam brać ćwierć tabletki doraźnego, ale kurde są takie małe że nie ma szans ich przeciąć. Nie są na tyle silne by mnie ścinały więc biorę cała w sierpniu mam wizytę kontrolną 

 

[kabe1789]

1 godzinę temu, modelarz napisał(a):

Nie martw się kiedyś bawiłem sie z siostrzenicą w rózne gry i klocki a teraz w ogóle jak przyjedzie to mi sie nie chce i dlatego chyba już mnie mniej lubi.

Czy długo bierzesz już bioxetin, czy to fajnie działa na Ciebie?

Ja od małego nie umiałam zapamiętywać rzeczy i zawsze czułam się gorsza że czegoś nie wiem. Było mi przykro to nie mój atut i nie wiem jak mam żyć w codziennym życiu, domu pracy. To trudne i krępujące.