Skocz do zawartości
Nerwica.com

Mój dzisiejszy dzień


daablenart

Rekomendowane odpowiedzi

Nie wiem czy nie ostatni

 

Niepoddaj się ja też w pewnej chwili zostałem sam z tym problemem. Niebyło łatwo, ale krok po kroku są efekty bez żadnych leków. Wyjdź na spacer w taki dzień jak niedziela.. Szukaj pozytywnych emocji, one są tylko spróbuj.

Marzę by było jak przed laty, więc idę do przodu i któregoś dnia obudzę się i tak będzie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

coma, to nic dziwnego, z pewnością to nie są miłe sprawy. Wystarczy jednak pomyśleć, że idziesz tam po to, by małymi kroczkami zbliżyć się do spokoju, do zdrowia. Zmień nastawienie, jeśli możesz....powodzenia :!:

"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"

"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.

Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

coma,

masz ciężkie przeżycia za sobą , ie jest ci lekko , na pewno musisz iść na oddział to pomag atobie a ja tulam i wspieram w tych ciężkich dnich dla Ciebie

Kto utraci raz będzie zawsze czekać

Zatrzymujesz czas i zaglądasz w przepaść

Zostaje smutek i tylko smutek

Ostry jak nagły serca głód

Wiatr co zwala z nóg

Smutek i ty

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

cały dzień spędzony z P., dziś totalna sielanka - kanapa, tv i mizianie ;)

 

jutro.... pierwszy dzień w pracy po ponad 3 miesiącach przerwy - bardzo się boję, szczególnie porannych lęków.

lecz czas już stworzyć sobie jakąś normalność...

Jeśli masz cel i okazję jedyną w życiu, by ziścić każde swe marzenie, chwilę, która wszystko zmieni - chwytaj ją.

F60.31 F38 F33 F31

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Korba, gratuluję i życzę powodzenia w "tworzeniu normalności".... :brawo::!::!:

Edytowane przez Gość

"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"

"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.

Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Korba, żebyś tylko zasnęła spokojnie, bo to ważne. Ja kiedyś nie doceniałam snu....4-6 godzin mi wystarczało...ale do czasu!!!! Organizm się zbuntował!

Dlatego życzę Ci zdrowego snu i radosnego poranka :!:

Do jutra, będę o Tobie myślała :papa::!:

"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"

"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.

Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

dominika92, nie rezygnuj, nie poddawaj się :nono: , szczególnie, że masz kogoś mądrego, i jak sądzę, kochanego, przy sobie. Pomyśl, że On także czeka na każdą oznakę, sygnał, poprawy Twojego zdrowia.....

Całe nasze życie to walka o przetrwanie, a walka z problemami, to umiejętność, której musimy się nauczyć, wypracować. I żeby jeszcze to wszystko jak najmniej bolało.....o to musimy zadbać sami.

"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"

"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.

Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

moj dzisiejszy dzień był fatalny ciagłe poddenerwowanie masa ataków, najbardziej mnie denerwuje to klucie w klatce

bo nie moge się na niczym skupić.

Do tego wszystkiego nie mogę zasnąć a rano o 6.00 muszę wstać - padaka

piszczy mi w gardle, żoładek mnie boli nogi drentwieja - nie chce się jutra w takim stanie :cry:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Fitmonster ..... włącz sobie tę medytację, powinna Ci pomóc, spróbuj...

 

 

http://www.djoles.pl/mp3/pobierz/474387,ewa-foley-doskonale-zdrowie-medytacja.html

"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"

"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.

Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

znowu tesknie, nie moge spac, myślę,źle sie czuje dodatkowo i jakiś lek mnie dopadł taki ogólny stan zagrozenia i ta tęsknota za kimś, płacze nie moge spać

Kto utraci raz będzie zawsze czekać

Zatrzymujesz czas i zaglądasz w przepaść

Zostaje smutek i tylko smutek

Ostry jak nagły serca głód

Wiatr co zwala z nóg

Smutek i ty

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

dominika92, nie rezygnuj, nie poddawaj się :nono: , szczególnie, że masz kogoś mądrego, i jak sądzę, kochanego, przy sobie. Pomyśl, że On także czeka na każdą oznakę, sygnał, poprawy Twojego zdrowia.....

Całe nasze życie to walka o przetrwanie, a walka z problemami, to umiejętność, której musimy się nauczyć, wypracować. I żeby jeszcze to wszystko jak najmniej bolało.....o to musimy zadbać sami.

 

 

staram się :( ale dziś jakoś tak ciężko..:(

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

dominika92, od rana mgła, która źle wplywa na nastrój, ale włącz sobie przyjemną, łagodną i pogodną muzykę, niech wypełni Twój dom i Twoją duszę...powinno się poprawć :!:

"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"

"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.

Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×