witam

Jesteś nowy na forum ? Masz okazję przywitać się z innymi forumowiczami.

witam

przez hana13 17 lut 2015, 22:05
cześć, jestem na forum już od 3 lutego ale nie miałam śmiałości się przywitać
nie wiem jak zacząć i od czego, potrzebuję wsparcia
cierpię na depresję i fobie społeczną od 12 lat,
przestałam się leczyć farmakologicznie jakiś czas temu i demony przeszłości wróciły,
coraz częściej myślę o śmierci bo już nie mam siły, mam poczucie że nic mi nie pomoże,
z nikim nie mogę pogadać o moich lękach nawet z rodziną choć mamę i siostrę mam wspaniałe
dlatego szukam ludzi dobrej woli tutaj którzy mają podobne problemy,
pozdrawiam
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
03 lut 2015, 18:29

witam

przez ala1983 17 lut 2015, 22:08
hana13, Witaj. Nie myslalas o psychoterapii?
"Objawy mają swoje znaczenie"
Zygmunt Freud (1856-1939)
Offline
Posty
3513
Dołączył(a)
19 lis 2011, 18:53
Lokalizacja
W drodze...

witam

przez hana13 17 lut 2015, 22:21
myślę, ale sam fakt zadzwonienia zapisania się do psychologa/psychiatry sprawia mi trudność
brałam udział w terapii grupowej jakieś 3 lata temu nie potrafiłam się odnaleźć nie otworzyłam się na tyle ile chciałam i zrezygnowałam
boję się odezwać, myśli kotłują mi się w głowie ale usta milczą jak zaczarowane
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
03 lut 2015, 18:29

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

witam

przez ala1983 17 lut 2015, 22:26
hana13 napisał(a):myślę, ale sam fakt zadzwonienia zapisania się do psychologa/psychiatry sprawia mi trudność
brałam udział w terapii grupowej jakieś 3 lata temu nie potrafiłam się odnaleźć nie otworzyłam się na tyle ile chciałam i zrezygnowałam
boję się odezwać, myśli kotłują mi się w głowie ale usta milczą jak zaczarowane

Moze wlasciwsza bylaby terapia indywidualna? Warto sie przelamac, z mojego doswiadczenia to najlepsza inwestycja w siebie, i wbrew pozorom najkrotsza droga do lepszego funkcjonowania.
"Objawy mają swoje znaczenie"
Zygmunt Freud (1856-1939)
Offline
Posty
3513
Dołączył(a)
19 lis 2011, 18:53
Lokalizacja
W drodze...

witam

przez hana13 17 lut 2015, 22:36
na pewno masz rację,
ale strach nie pozwala mi funkcjonować normalnie
myśleć racjonalnie
czekam na dzień kiedy będę mogła więcej
kiedy wyrwę się z tego błędnego koła
kiedy będę w stanie poprosić kogoś o pomoc
boję się tylko że prędzej znajdę odwagę aby zrobić coś głupszego, nieodwracalnego
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
03 lut 2015, 18:29

witam

Avatar użytkownika
przez amelia83 17 lut 2015, 22:49
hana13, witaj :papa:
rozumiem Cię...
to Ty musisz znależć w sobie choć odrobinkę chęci by sobie pomóc..
wtedy coś ruszy...
witaaj na forum
wiem jakie to trudne odbić się od dna
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości

Przeskocz do