czym jest PTSD ?

Post-Traumatic Stress Disorder - PTSD - Forum wsparcia związane z tematem: stres pourazowy.

Re: czym jest PTSD ?

przez Pstryk 29 gru 2008, 09:37
saluna, rozumie Twój niepokój - musisz się jednak uzbroić w cierpliwość. Twoja córka musi w pierwszej kolejności sama poznać to, co się w niej dzieje aby umieć to nazwać, ubrać w słowa i potem móc o tym rozmawiać. To nie jest takie proste. Skoro masz w perspektywie spotkanie grupowe z córką i jej prowadzącym to wytrwaj do niego. Nie naciskaj bo to bardzo delikatna sprawa. Dobrze, że się leczy - nie oceniaj efektów terapii przed jej zakończeniem - często bywa bowiem tak, że te efekty zauważamy albo po zakończeniu albo tuż przed końcem. Wsparcie to to co Twoja córka potrzebuje najbardziej. Wiem, że masz dobre intencje ale ona zapewne odczuwa Twoją chęć rozmowy jako wywieranie presji - nie rób tego bo ona zamiast koncentrować się na pomocy sobie koncentruje się jak jeszcze bardziej nie sprawić Ci przykrości.
Pstryk
Offline

Re: czym jest PTSD ?

Avatar użytkownika
przez NoMoreDepression 08 sty 2009, 21:54
Witam wszystkich.

6 lat temu bylem na pewnym obozie, zimowisku, na ktorym ze tak powiem przez calutki czas byłem ponizany i przesladowany. Nie fizycznie, tylko psychicznie. Całymi dniami chodziłem maksymalnie spięty, nie potrafiłem się ani na moment wyluzować. Do tego bardzo mało jadłem. W każdym razie był to największy koszmar w moim życiu, trwający chyba 10 dni.

Po powrocie do domu wszystko było raczej ok, odczułem ogromna ulge i normalnie śmiałem się i zachowywałem. Nikomu nigdy nie powiedziałęm o tym, jaki koszmar przeżyłem - udawałem, że wszystko było ok i świetnie się bawiłem.

I teraz kolejna sprawa - czy moje obecne problemy (6 lat później) - depresja, nerwica moga miec zwiazek z tamta "przygoda"? W ogole juz tego prawie nie pamietam, wymazałem prawie całe to zdarzenie z pamieci. Czy mogło to zadziałać z takim opóźnieniem? I czy to się kwalifikuje do PTSD?

pozdrawiam :)
Posty
155
Dołączył(a)
15 lis 2008, 17:55

Re: czym jest PTSD ?

przez Pstryk 09 sty 2009, 12:06
No tak NoMoreDepression, oczywiście, że Twoje obecne problemy mogą być efektem tamtejszych wydarzeń, tłamszonych w sobie 6lat... To, że nie pamiętasz bowiem nie oznacza automatycznie, że sobie z tamtymi przeżyciami poradziłeś. Być może to był zapalnik z opóźnionym zapłonem...
Pstryk
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: czym jest PTSD ?

przez integralny 05 mar 2009, 15:04
Zapraszam Was do zapoznania się ze skalą wydarzeń życiowych Holmesa i Rahe'a:

"Nasze trudne wydarzenia życiowe"

http://psychika.net/2009/03/nasze-trudn ... ciowe.html
Zapraszam wszystkich na mój psychologiczny blog :)
http://www.psychika.net
Offline
Posty
33
Dołączył(a)
26 cze 2008, 13:49
Lokalizacja
Poznań

Re: czym jest PTSD ?

Avatar użytkownika
przez Jagienka 24 mar 2009, 14:18
Na wstępie chciałam napisać, że ostatnio bardzo często zastanawiam się nad sobą, nad tym co mnie ukształtowało i jak to jest, że nie jestem degeneratką, jak to się stało, że w ogóle przeżyłam ostatnie 21 lat. Chyba mogę przyznać, że wychowałam się sama, w domu zawsze działy się jakieś straszne rzeczy, ale jakoś to przeżyłam, została mi po tym nerwica.
Wszystkie moje natręctwa jako tako rozumiem, żyłam w ciągłym stresie. Nie rozumiem tylko tego:
To się zaczęło 11 września 2001...Po prostu nie mogę się pozbyć tego lęku, lęku przed terroryzmem. Nie jeżdżę metrem, wstyd się przyznać, przyjaciołom powiedziałam, że to agorafobia, żeby nie patrzyli na mnie jak na kompletną wariatkę. Gdy tylko do autobusu wsiądzie jakiś człowiek wyglądający na Araba zaczynam się stresować. Samolotem nie polecę nigdy. Po atakach w Rosji zaczęłam nawet bać się chodzić do teatru. Wiem, że to irracjonalne, staram się z tym walczyć...Przecież tego nie przeżyłam, nie było mnie tam! Czy ja już kompletnie zwariowałam? Swoją drogą to chyba mój największy lęk, moja matka choruje na schizofrenię, a ja boję się, że kiedyś też mnie to spotka...
I sail to the moon
I spoke too soon
And how much did it cost?
I was dropped from
The moonbeam
And sailed on shooting stars
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13
Dołączył(a)
31 lip 2007, 18:59

Re: czym jest PTSD ?

Avatar użytkownika
przez Jagienka 24 mar 2009, 20:33
Dziękuję, z pewnościa po nią sięgnę. Może to będzie pierwszy krok do tego, żeby coś z tym lekiem zrobić. Z drugiej strony, jak pomyślę o tym, że miałabym się zgłosić do specjalisty, a ten zmuszałby mnie do tego, żebym stawała twarzą twarz ze swoimi lękami i np. przejechała się zatłoczonym metrem... to myślę, że to bez sensu :cry:
I sail to the moon
I spoke too soon
And how much did it cost?
I was dropped from
The moonbeam
And sailed on shooting stars
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13
Dołączył(a)
31 lip 2007, 18:59

Re: czym jest PTSD ?

Avatar użytkownika
przez DanceWithTheWind 22 kwi 2009, 08:56
Ja przestałam sypiać i normalnie funkcjonować po tym, jak bardzo poważnie pokłociłam się z pewnym znajomym w wakacje i on sięgnął po okropne środki by się na mnie zemścić. Przeżyłam wtedy prawdziwy horror, w dodatku nie miałam jak się bronić. Przebieg tych zdarzeń często do mnie powraca i mam jakby flashback, odtwarzam całe wydarzenie. To straszne. :(
"Tak łatwo z rąk wymyka się. Szczęście to przelotny gość. Szczęście to piórko na dłoni."
Posty
89
Dołączył(a)
03 mar 2009, 11:20

Re: czym jest PTSD ?

Avatar użytkownika
przez namiestnik 22 kwi 2009, 08:59
Oj odtwarzanie dawnych traumatycznych wydarzeń bywa straszne.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4264
Dołączył(a)
08 sie 2008, 09:50
Lokalizacja
z choinki

Re: czym jest PTSD ?

przez molo 01 maja 2009, 22:30
Chciałabym Was spytac o flashbacki. Owszem powtórka jest bardzo bolesna ale czy nie umożliwiła odtworzenia emocji na kto np jesteście zablokowane?
Czy dociera do Was coś realnego w czasie "powrotu"?
Mnie "powrót" którego doświadczyłam kilka dni temu choć cholernie bolesny uświadomił niezwykle istotna rzecz. Po 14 latach obwiniania siebie wiem, ze byłam tylko ofiarą.
Offline
Posty
19
Dołączył(a)
14 lis 2008, 23:07

Re: czym jest PTSD ?

przez AlmostAngel 17 cze 2009, 15:31
A ja mam pytanie: Jak długo może trwać PTSD ? (mam na mysli ze bez leczenia i terapii)
AlmostAngel
Offline

Re: czym jest PTSD ?

przez Pstryk 25 cze 2009, 10:08
AlmostAngel myślę, że ptsd towarzyszy Nam do końca. Niestety, złych wspomnień nie wykasujesz, możesz jedynie o nich nie myśleć. Na szczęście można się z tym uporać i być szczęśliwym mimo tamtego.
Pstryk
Offline

Re: czym jest PTSD ?

Avatar użytkownika
przez namiestnik 03 lip 2009, 15:24
aga8420 napisał(a):Czy ktoś mi powie, w jaki sposób leczy się zespół stresu pourazowego? Wiem, że to mam i zastanawiam się, czy na psychoterapii będe musiała mówić o czymś, o czym nikomu nie mówię, bo jest mi wstyd? Ponoć leczenie polega na powrocie i odtworzeniu traumatycznego przeżycia. I co dalej?


Jeżeli w grupie to może być wstyd. Choć powiem Ci - wszystkich łączy pewna więź. Ja słyszę jak ktoś opowiada bardzo intymne rzeczy, i inni słyszą jak ja mówię. Inaczej to jest udawanie a nie terapia.

A jak indywidualna to łatwiej się otworzyć. Lekarz pewno takie rzeczy już słyszał, że nic go nie zaskoczy. I pamiętaj, że obowiązuje tajemnica lekarska.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4264
Dołączył(a)
08 sie 2008, 09:50
Lokalizacja
z choinki

Re: czym jest PTSD ?

Avatar użytkownika
przez namiestnik 03 lip 2009, 15:51
To powiedz, że były ale nie powiesz o nich bo się wstydzisz. Nie kłam - bo to zaszkodzi na dłuższą metę. Jak nie możesz powiedzieć to nie mów, ale nie mów, że nie było. Nie musisz odpowiadać na pytania.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4264
Dołączył(a)
08 sie 2008, 09:50
Lokalizacja
z choinki

Re: czym jest PTSD ?

przez Pstryk 06 lip 2009, 09:56
Jeśli cierpisz na PTSD to nie masz się czego wstydzić - jesteś ofiarą kogoś lub czegoś (zdarzenia - tak czy siak wywołanego przez kogoś...) i największym problemem jest chyba właśnie ten wstyd - jego trzeba przełamać. Dopóki będzie Ci towarzyszył będzie to oznaczało, że się obwiniasz. A dopóki będziesz się obwiniać - nie ma szans na wyzdrowienie.
Pstryk
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do