Somatyzacje w nerwicy - watek zbiorczy.

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

trening autogenny Schultza

przez Kachur 02 mar 2006, 21:15
Czesc Pitia. Trening autogenny Schultza polega na poddaniu sie sugestii majacej na celu rozluznienie twojego ciala i umyslu. Jesli jestes podatny/a na sugestie to jest to faktycznie dobre cwiczenie rozluzniajace. Ja niestety nie potrafilam sie skupic na slowach a jak juz mi sie to udalo to balam sie uczucia relaxu i przerywalam sluchanie... Sprobuj...
...I just want to know who I am...
Offline
Posty
23
Dołączył(a)
25 sty 2006, 00:07
Lokalizacja
Northampton

serce i szyja..

przez mobbek 06 mar 2006, 23:04
witam,

dziwne troche ale tak jest.. bole w klatce piersiowej, mocniejsze uderzenia serca odczuwalne w szyji (takie ciezkie pompowanie) i zimne stopy i rece.. czy to nerwica? robilem badania usg serca podobno serce cudo :)

Pozdrawiam
Offline
Posty
47
Dołączył(a)
18 lut 2006, 21:12
Lokalizacja
Legnica

przez anielka 06 mar 2006, 23:08
tak mój drogi, nerwica...ja mam niestety podobnie...serce wali jak oszalałe, zimne ręce i stopy, twarz gorąca, ogólnie mam wrażenie że albo padnę albo zawał jakiś przejdę... a potem mija jak gdyby nigdy nic...
Offline
Posty
67
Dołączył(a)
06 mar 2006, 20:09
Lokalizacja
Wrocław

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

przez mobbek 06 mar 2006, 23:16
anielka napisał(a):tak mój drogi, nerwica...ja mam niestety podobnie...serce wali jak oszalałe, zimne ręce i stopy, twarz gorąca, ogólnie mam wrażenie że albo padnę albo zawał jakiś przejdę... a potem mija jak gdyby nigdy nic...


Anielka wyslij mi na maila swoj numer gg albo jakis blizszy kontakt.. moj email mobby1977@tlen.pl, z gory dziekuje.
Offline
Posty
47
Dołączył(a)
18 lut 2006, 21:12
Lokalizacja
Legnica

przez gordon 16 mar 2006, 14:16
Witam.
Moj problem swietnie pasuje do tematu tego postu. Polega on na wystepowaniu u mnie silnego drzenia rak, glowy, nog. Drzenie pojawia sie tak jak juz tu napisano w czasie posilkow, pisania/podpisywania, sytuacji w ktorych zajmuje eksponowana pozycje (jakis referat, pisanie i rysowanie na tablicy przed cala grupa itp), nawet u fryzjera. Objawy sa tak silne iz praktycznie uniemozliwiaja normalne funkcjonowanie. Trzesienie sie rak pociaga za soba napad jakby paniki, ogromny skok tetna, trudnosci w przelknieciu nawet sliny, metlik w glowie.
Problem pojawil sie u mnie w wieku okolo 17 lat, aktualnie mam 22. Probowalem z nim walczyc w roznoraki sposob. Bardzo duzo czasu poswiecam sportowi. Wypracowalem caly system obchodzenia go (unikania), w nadziei, ze go przeczekam. I tak np : nie jem nie pijam w towarzystwie, nie chodze do tablicy w czasie cwiczen, na egzamin na którym czeka mnie spotkanie w 4 oczy z profesorem ide po nieprzespanej nocy - skrajne wyczerpanie niweluje objawy. Czasem specjalnie narazam sie na sytuacje wywolujaca "atak" gdyz z doswiadczenia wiem iz drugi nastepujacy po nim jest z reguly slabszy. "Ataki" oczywiscie nie wystepuja gdy w roli "gapiow" jest najblizsza rodzina i przyjaciele. Czasem (nie wiem od czego to zalezy, od cisnienia, pogody???) mam dobry dzien i ku mojemu zdziwieniu moj problem sie nie pojawia. Jednak to zadne pocieszenie. To sie rzadko zdarza.
Prowadze aktywny tryb zycia, studiuje, mam plany, ambicje, moze w koncu przyszedl czas na znalezienie jakiejs dziewczyny (dotychczas w tej materii szlo mi dobrze tylko po pijanemu (alkohol zabija u mnie wszystkie objawy) jednak juz spotkanie z nia na drugi dzien, nie mowiac o potencjalnym zaproszeniu na jakis obiad do jej rodzicow, byloby zgodnie z moja dotychczasowa asekurancka taktyka zbyt ryzykowna okazja na zdradzenie sie z moja mala tajemnica). Wlasnie dzis doszedlem do wniosku, ze nie radze sobie sam z ta wewnetrzna panika siedzaca we mnie, ze jej nie przeczekam, ze kogos musze poprosic o pomoc (choc bardzo tego nie lubie, nie lubie sie przyznawac do swoich slabosci). Zaczalem szukac w sieci i okazuje sie, ze chyba mam nerwice. Z jednej strony dobrze miec problem zdefiniowany. Z drugiej, nerwica - to nie brzmi najlepiej. Zobaczymy jak bedzie. W przyszlym tygodniu ide do lekarza.
Przepraszam, ze tak obszernie ale chcialem wyczerpac temat. Moze komus to pomoze, tak jak mnie pomogly Wasze wypowiedzi.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
16 mar 2006, 12:48

Avatar użytkownika
przez cenedra_20 16 mar 2006, 15:15
Wizyta u lekarza na pewno ci pomoże. Wiem, że nerwica nie brzmi najlepiej, ale przynajmniej już wtedy wiesz jak się nazywa twój "wróg" i możesz zacząć z nim walczyć. A z tym skrajnym wyczerpaniem to też różnie bywa, bo ja bym prędzej padła na twarz przed wykładowcą niż coś powiedziała. :?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
245
Dołączył(a)
12 mar 2006, 17:04
Lokalizacja
Kielce

Nerwica mięśniowo - sercowa??

przez monola84 22 mar 2006, 10:46
Witajcie!!Mam 21 lat i od paru lat mam od czasu do czasu silne bóle w okolicy serca,promieniujące do lewego ramienia i ręki - wtedy ręka ta jest tak jakby osłabiona, i ocięzała.Czasami tez boli mnie pod lewą łopadką - tak jakby coś sciskało mięsnie tam połozone.,drętwieją mi tez stopy i czasami dłonie.Od paru tygodni odczuwam takie kucie,czasmi ściskanie w okolicach serca.Wtedy mam trudnosci w złapaniu głębszego oddechu - bo ból sie nasila.Napady bólu pojawiają sie jak jestem zdenerwowana i jak sie smieje.Byłam u lekarza, zrobila mi EKG-wyszło ok,lekarka przepisała jakies leki.Powiedzała że mam nerwice mięsniowo- sercową, czy jakoś tak.I tego dotyczy moje pytanie do was -co to jest za choroba?Jak sie ją leczy??Prosze was o pomoc.Dziekuje.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
22 mar 2006, 10:37

bolą mnie oczy

przez lateralus 22 mar 2006, 17:00
czy miewacie takie dni, że bolą was oczy, jakby pod powiekami?
i jasne światło na dworze drażni, coś jakby lekki światłowstręt
"(...) Którędy strach przeszedł, tam nie ma nic. Jestem tylko ja."

Frank Herbert "Diuna"
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
08 lut 2006, 16:42

przez janek 22 mar 2006, 17:07
ja mam cos podobnego...a okulista mówi że sa zdrowe..
Offline
Posty
134
Dołączył(a)
29 gru 2005, 15:17
Lokalizacja
Szczecin

Avatar użytkownika
przez bibi 22 mar 2006, 18:31
owszem mam tak. poza tym czesto mam tak dziwnie zamglone...i rozmazuje mi się obraz ..trwa to przez około pół godz,a potem jest ok
dobrze jest, dobrze jest, dobrze jest , DOBRZE JEST!
Nikt nie jest bezużyteczny na świecie, jeśli pomaga w trudnościach komukolwiek innemu.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1373
Dołączył(a)
17 paź 2005, 10:56
Lokalizacja
zgorzelec

przez aska 22 mar 2006, 21:40
mnie też sie tak robi .na przykłąd jak siedzę przy lampce to czuję że dużo gorzej widze.albo jak mam zmęczone oczy to czuje jakby ktoś mi folią zakleił je
Offline
Posty
95
Dołączył(a)
17 lut 2006, 19:26

przez aska 22 mar 2006, 21:45
moja nerwica zaczęła sie od takich bóli.jednakże lekarz nie może stwierdzic tylko na podst.EKG że z sercem nic nie jest .przede wszystkim powinnaś zrobic usg serca i inne badania żeby wkluczyć chorobę serca.a jeżeli badania ją wykluczą to do psaychiatry.pozdrówka
Offline
Posty
95
Dołączył(a)
17 lut 2006, 19:26

przez mobbek 22 mar 2006, 23:47
tak ja mam to samo.. bylem u okulisty i mam sokoli wzrok a czasami mam dziwny wzrok, zamazany i odczuwam zmeczenie.. zauwazylem ze jak przerwalem branie lekow to mowili ze wygladam jak cpun az tak to bylo widac.. do tego co jakis czas mam problem tak.. kiedy mam glowe prosto i spogladam samymi oczami w prawo lub lewo to mi obraz przeeskakuje.. mowilem o tym lekarzowi to prawie mnie wybrechtal to samo okulista.. nie wiem co to jest.. mieliscie cos takiego?

mobbek
Offline
Posty
47
Dołączył(a)
18 lut 2006, 21:12
Lokalizacja
Legnica

przez janek 23 mar 2006, 08:48
mobbek napisał(a):tak ja mam to samo.. bylem u okulisty i mam sokoli wzrok a czasami mam dziwny wzrok, zamazany i odczuwam zmeczenie.. zauwazylem ze jak przerwalem branie lekow to mowili ze wygladam jak cpun az tak to bylo widac.. do tego co jakis czas mam problem tak.. kiedy mam glowe prosto i spogladam samymi oczami w prawo lub lewo to mi obraz przeeskakuje.. mowilem o tym lekarzowi to prawie mnie wybrechtal to samo okulista.. nie wiem co to jest.. mieliscie cos takiego?

mobbek


tak...czasami się dziwie dlaczego obraz mi przeskoczył.. i tez mówiłem lekarzom o tym... ma Pan świetny wzrok - idź pan do domu... taka odpowiedź :)
Offline
Posty
134
Dołączył(a)
29 gru 2005, 15:17
Lokalizacja
Szczecin

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 34 gości

Przeskocz do