idzie wiosna a depresja wraca

wróciło :-(( po raz trzeci.

nie mam właściwie problemów a jednak znowu zdycham.

daję sobie 2 tygodnie.

jak nie minie pójdę znowu do psychiatry.

nienawidzę leków.

chcę radzić sobie sama.

ehh.

wciacia, marzec jest takim miesiącem,ze dpresja lubi dawać o sobie znać. Moja lekarka postanowila przetrzymać mnie na lekach przez marzec-kwiecień bo mowiła ,ze są to właśnie miesiące, w których depresja lubi nawracać.

Trzymaj się, może jak przyjdzie wiosna lepiej się poczujesz

Dla mnie pora roku, nie ma znaczenia, lato, wiosna, zima, jeśień wszystko jedno :). Jednak najbardziej lubię zimę, bo noce szybko przychodzą, a ja uwielbiam mrok

mrok jest fajny jeśli jest stale... mnie do szalu doprowadzają te cholerne huśtawki nastroju... w sekundzie jestem w stanie płakać i śmiać się... po zimie zostaje byt dużo brudu

wciacia, kochanie moje, ja jestem z Tobą. Mam nadzieję, że obejdzie się bez leków.

dzięki Wam wszystkim i Tobie Kropelko za ciągłe wsparcie. Szczerze liczę,że dam radę bez leków. Będę się zmuszać do spacerków na słońcu chociaż nawał w pracy nie będzie temu sprzyjał. Z drugiej strony praca bardzo mi pomaga.Pozwala mi się sprężyć i zebrać resztki sił.

A ja od dwóch lat biorę bez przerwy leki i już było dobrze, a pod koniec lutego zaczęło się chrzanić i znowu robi się ze mną coraz gorzej tak mi niewypowiedzianie smutno! gdyby nie leki to pewnie znowu byłabym w takim stanie, że nie wstawałabym z łóżka.

cześć jestem tu nowa........ własciwie to nie wiem co napisac,juz nic mi sie nie chce. to sie juz ciagnie za mna 6 lat. przez jakis czas było dobrze a teraz zaczyna sie od nowa. juz sobie nie radze .chciałabym zasnac na wiecznosc

naprawdę wierzę,że możemy z tego wyjść na dobre. Ale to takie trudne. czemu ciągle wraca? czy to już taka podatność? czy nie rozwiązane sprawy się ciągną? nie rozwiązane tak wewnętrznie,choć rozwiązane powierzchownie.ehh

miejmy nadzieje, ze nam to wszytkim przejdzie. u mnie zawsze tralo to okolo 3 miesiace. niestety, az trzy i w pelni lata bylo juz dobrze.

Depresja wraca.Czy tego chcemy czy nie.

naprawdę wierzę,że możemy z tego wyjść na dobre. Ale to takie trudne. czemu ciągle wraca? czy to już taka podatność? czy nie rozwiązane sprawy się ciągną? nie rozwiązane tak wewnętrznie,choć rozwiązane powierzchownie.ehh

może bardziej - skłonność wynikająca z powierzchownego rozwiązywania pewnych spraw... leki pomagają zahamować objawy somatyczne - ale nie są żadnym rozwiązaniem problemu. Jeśli nie widzisz, nie dostrzegasz odpowiedzi na swoje pytania - może warto byłoby pomyśleć o terapii grupowej świetny sposób na dostrzeżenie własnych problemów z innych perspektyw.

Trzymam za Ciebie kciuki! I wypisuję na receptę spacerek. Któregoś dnia w pełnym słońcu.

Witam jestem nowa.Idzie wiosna co raz trudniej mi funkcjonować wracają lęki jeszcze 2 tyg temu było nawet dobrze.Staram się nie użalać nad sobą bo to tylko potęguje negatywny stan ale co raz trudniej nie zapadać się w siebie.Choruję dość długo właściwie nie wiadomo od kiedy to postępowało powoli,najpierw dystymia potem depresja.Nasilenie było 7 lat temu i od tego czasu dopiero zdiagnozowano depresję,wcześniej byłam zwyczajnie nadmiernie spokojna.Wiem ,że to mój wybór po części,że ucieczką od przeciążeń jest stan depresji ale nadal mimo wiedzy na temat swoich reakcji wybieram zapadanie się nadal trudno mi uchwycić moment kiedy następuję powolne zniechęcenie .Pozdrawiam wszystkich współcierpiących