Skocz do zawartości
Nerwica.com

Spamowa wyspa


Etna

Rekomendowane odpowiedzi

hania33, tu nie chodzi o to zeby marudac czy nie tylko o to ze jak sie skupiamy na objawach to to wcale nie pomaga . Na psychoterapii mowila mi psychoterapeutka zeby wlasnie nie czytac o objwach i jak sie pojawiaja to zajmowac sie czyms innym nie dac objawom sie porozwijac w pelni. I staram sie tak robic. Dzis tez nie mam najlepszego dnia ale zarazsie umaluje , ubiore i pojde na spacer na kijach bo to pomaga.:)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
×