Po co wy zyjecie tak naprawde???

L.E., chce iść na terapie, dążę do tego, muszę się przełamać i to wydusić z siebie

depresyjny21lat, idż na tą terapie, nie czekaj idż jak najszybciej

Svafa, dokładnie

depresyjny21lat, zbierz się w sobie i idź, wynikną z tego dla Ciebie same dobre rzeczy. A póki co zrób coś, co sprawi Ci przyjemność, nawet prostą, zwykłą i przez chwilę. Finezyjna herbatka? Film? Dobra muzyka?

przyjemności stały się taka rutyną przykrywki złego nastroju ze to pogarsza tylko sytuacje

przyjemności stały się taka rutyną przykrywki złego nastroju ze to pogarsza tylko sytuacje

Dlatego potrzebna Ci terapia byś odzyskał radość życia.

depresyjny21lat, to nic już Ci nie sprawia prawdziwej przyjemności?

L.E., takiej prawdziwej radości to nie

depresyjny21lat, sam widzisz, że potrzebujesz terapii.

Jeśli nic Ci nie sprawia radości, to może chociaż poszukasz w sobie spokoju, np. poprzez medytacje. Wiem, że to nie rozwiązuje wszystkiego, ale mi na przykład pomogły pozbyć się pretensji do siebie (w sumie to miewałam pretensje o wszystko i na wszystko podziałały).

.........................................................

Sensem życia jest życie. Działać, robić coś, nie myśleć za dużo, nie użalać się, nie bać się.

kaczanov, ta nie bac się hehe

ja już nie mam lęku przed niczym.

tak jak ten gość

kaczanov,

a ja sie boję najbardziej tego na czym mi zależy najbardziej

Sensem życia jest życie. Działać, robić coś, nie myśleć za dużo, nie użalać się, nie bać się.

Zgadzam się, rozkmina "co by było gdyby" prowadzi najczęściej do braku aktywności. Bo to może pójść źle, tamto też.... im dłużej sie myśli, tym większy strach lepiej coś spier.dolić niż całkiem spękać.

a ja żyje dlatego że trzeba coś w życiu robić

Sensem życia jest życie. Działać, robić coś, nie myśleć za dużo, nie użalać się, nie bać się.

Zgadzam się, rozkmina "co by było gdyby" prowadzi najczęściej do braku aktywności. Bo to może pójść źle, tamto też.... im dłużej sie myśli, tym większy strach lepiej coś spier.dolić niż całkiem spękać.

No np. skoczyć na bungee bez bungee Moim zdaniem w życiu są błędy na które można sobie pozwolić, ale są i takie, które mogą ci spierdolić całe życie ot chociażby zarażenie się AIDSem przez nieodpowiedzialny seks z kompletnie obcą osobą. Prawdziwa mądrość polega na odróżnieniu jednych od drugich, leku (czyli urojenia) od strachu.

Ludzkość dawno by wyginęła gdyby nie odczuwała strachu :)

szczerze? a cholera wie, po co żyję...

noname9292, dobrze, żeś mnie uświadomił, teraz będę gumki używać i sprawdzać przed skokiem czy lina przypięta te przypadki które opisujesz to oczywista oczywistość przecież nie chodzilo mi o brak zdrowego rozsądku, tylko o lękowy paraliż, który niestety wszechobecny jest. A mianowicie rozkminy typu :

- nie zagadam do laski, bo mnie wyśmieje,

- nie pójdę na studia, bo sobie nie poradzę,

- nie poproszę o podwyżkę, bo szef krzywo na mnie spojrzy,

- nie zgłoszę się do psychiatry, bo jeszcze pomyśli, że jestem wariat ... itp.

Ludzie często są opanowani przez irracjonalne lęki. Boją się nawet spróbować, bo jeszcze coś nie wyjdzie.

- nie pójdę na studia, bo sobie nie poradzę,

Ja miałem całkowicie odmienny stosunek do tego i cóż przeżyłem mały szok, gdy się okazało, że jednak na moim kierunku trzeba będzie się uczyć, w dodatku cała wiedza z lo czy poszła się ... Uświadomienie sobie, że jest się debilem - bezcenne

Więc nie powiedziałbym,że ta obawa jest bezpodstawna

"co by było gdyby"

to jest wlanie mój główny problem, demotywator każdej mojej myśli i czynu, przyczyna innych przyczyn

depresyjny21lat, takie gdybanie niewiele daje,raczej prowadzi donikąd.

[ Svafa, nie umiem inaczej to jest silniejsze ode mnie, to tkwi wewnątrz mnie, nie pogodzę się z tym

depresyjny21lat, umiesz tylko jeszcze tego nie poczułeś,tylko aby to poczuć trzeba by nad sobą popracowąć.

Svafa, tak i żyć tą wyimaginowaną nadzieja, która i tak zawsze zakpi sobie

Svafa, tak i żyć tą wyimaginowaną nadzieja, która i tak zawsze zakpi sobie

Twoje mysli są zniekształcone przez Twój stan emocjonalne nie sa obiektywne,gdybyś lepiej sie poczuł

wtedy inaczej bys pisał ...Pytanie czy chcesz?na ile?