Nocne Darki - czynne 23:00 - 6:00

[bretta]

Miro, możesz mi wierzyć, nie potrzebujemy wiedzieć jak to się dzieje, bo mechanizmy znamy bardzo dokładnie...

 

Lady_B, tego się bałam najbardziej:(. Odpuść tą dietę. Normalność jest lepsza. Jaka by nie była...

[*Wiola*]

Miro, łatwo powiedzieć> to jak z naszymi lękami> powiedz sobie <że nic Ci nie będzie<

[Gość]

taaaa ja w teorii jestem świetna...

gorzej w praktyce...

siedzę i zadręczam się czy na pewno zwróciłam wszystko czy powinnam jeszcze...

nie umiem siebie zaakceptować... nie można zaakceptować tego że się wygląda jak potwór

[bretta]

Lady_B, już nic nie musisz. w ogóle nie musiałaś... wystarczyłby spacer z psem na dobrą sprawę...

[Eve]

Lady_B, oceniasz siebie w krzywym zwierciadle...

[Miro]

wiola173, Zaakceptowałem lęki, kołatania, zawroty głowy nawet utraty równowagi - zaczęły przechodzić, no prawie, kołatania mam dalej ale pal je licho. Też mam niezłe jazdy na punkcie tego że jestem szkielet, ale powiedziałem sobie że pomalutku to zrobię i w końcu cycki zaczną rosnąć, i pewnie kiedyś przytyję...

 

A tak BTW to Lady jak nie odpuści albo nie zwolni to będzie to na niekorzyść jej zdrowia psychicznego

[Muse]

to jak z naszymi lękami> powiedz sobie <że nic Ci nie będzie<

uuuuuu, ciężko.

Lady, dasz radę.

[Eve]

Wiecie, żeby ataki ustąpiły, przynajmniej częściowo, trzeba przestac się ich bać. Ale jak to mówią, łatwo powiedzieć, trudniej zrobić.

[halenore]

Lady_B, Ja np. zawsze byłam bardzo szczupła i wysportowana (tzn. żeby było jasne: szczupłość rozumiem jako szczupłość, a nie chudość). Przez depresję przytyłam. Ale uwierz mi waga to w tej chwili mój najmniejszy problem. I twój też...

[Miro]

Eve, Temu ja często celowo wywoływałem, co już z resztą piałem sytuacje w których występuje atak paniki, tak się do nich przyzwyczaiłem że zaczęły się cofać. Albo może ja zacząłem je olewać.

[Muse]

No tak, a ja mam dalej problem z atakami, bo się ich po prostu boję.

[bretta]

Miro, ale to tak nie działa...

możesz sobie poczytać, nie długi artykuł, w wielu miejscach całkiem trafiony.

http://artelis.pl/artykuly/9833/jak-rozmawiac-z-bliska-osoba-chora-na-zaburzenie-odzywiania

 

i myślisz, że się nie wie jak to siada na psychike? Żeby tylko... można się wyniszczyć z każdej strony. Można być tego całkiem świadomym, nie chcieć tego, a dalej to robić...

[Miro]

bretta, To wiem, ale do czego dążę? Żeby może Lady podeszła do tego olewająco, "Zjadłam chipsy - olać to" Tyle tylko że mnie łatwo to powiedzieć bo ja mam wszystko w drugą stronę

[bretta]

Miro, ale... nie da się. Naprawdę. Nie da się olać. Wiem, że nie... Jak bardzo by się nie chciał ...

[Miro]

bretta, No przecierz jakiś sposób musi być, jak nie da się podejść olewająco to może da się znaleźć inny sposób?

[bretta]

Miro, myślę, że jedynie terapia, osobiście na to liczę, że pomoże...

[*Wiola*]

Miro, Z takich zaburzeń ludzie leczą się latami tak samo jak z nerwicy i z podobnymi efektami.

[Gość]

Niech mnie ktoś kopnie w głowę tak żeby odpadła

[Eve]

A propo leczenia - ja tam zamierzam się terapiować do upadłego, aż mi się uda.

[Miro]

bretta, Jak terapeuta na to chorował to OK, jak nie to doopa nie terapeuta Z książek uczuć nie wyczytasz, jak już wspominałem terapię powinno się doradzać ostrożniej bo w 90% przypadkach jest g. warta. Tyle co Hipnoza jak ktoś mocno wierzy to skutkuje

[bretta]

Miro, też kiedyś tak myślałam, ale jeśli chodzi o ed to myślę, że wiedz teoretyczna powinna wystarczyć. Mówi się, że z ed nigdy się nie uda wyleczyć do końca, ja niestety w to wierzę i nie wiem czy chciałabym terapeutę, który codziennie musi toczyć walkę w sobie, przypominając sobie jak to było w jego przypadku...

[Miro]

bretta, Mam kolegę - niepijącego chyba już z 15 lat alkoholika, po terapii u psychologa (też niepijącego alkoholika) coś mu się odkręciło o 180* Sam nie wie jak, a naprawdę słabo rokował

[bretta]

Miro, ja nie mówię, że to musi być złe czy coś, tylko po prostu ja bym nie chciała się u kogoś takiego leczyć

[Muse]

Gdyby pozytywne myślenie wystarczyło to ja bym już był zdrowy ho ho czasu temu.

[Miro]

Nie ma to jak Autoterapia ja też dopóki pracowałem bardzo dużo piłem. Po odejściu z pracy stwierdziłem że nie piję, i nie piję

 

-- 15 lip 2011, 00:52 --

 

Ale kawy to bym się napił, więc lecę sobie zrobić...