Kto z Was źle, depresyjnie przechodzi okres jesienno-zimowy?

[Kataklizm]

Uwielbiam jesień i zimę, nienawidzę wiosny i lata. Czuję się świetnie, jest chłodno, przyjemnie, żadnych morderczych upałów, pocenia się, zmęczenia. Można w końcu chodzić na długie spacery, śnieg jest super, mróz jest super. Uwielbiam!

[Grouchy]

15 godzin temu, powerade33 napisał(a):

Słuchajcie chyba każdy z nas czeka już na wiosnę i słońce 

Nie 

[asdn]

Ja nie zauważyłem u siebie, żeby pogoda miała duży wpływ na mój nastrój, może to kwestia indywidualna, nie lubię tylko jak jest bardzo zimno, ślisko i gorąco, bo po prostu wtedy nie jest nieprzyjemnie.

[hopefully.00]

Ja mam zawsze styczeń -luty kiepski , moje samopoczucie wtedy jest mimo leków najczęściej słabe , brak motywacji , chęci , apatia i depresyjne myśli. 

[Grouchy]

38 minut temu, Verinia napisał(a):

Najlepsza jest wiosna, wszystko wraca do życia. A wiosna mega szybko mija, i przychodzą upały, które też są spoko. Tęsknię za słońcem.

Wiosna jest fajna, najlepsze jest przedwiośnie ale pachnące kwiaty na drzewach w kwietniu tez mają klimat. Fajna dla mnie pora kończy się z początkiem maja i czekam wtedy do przełomu lipca i sierpnia kiedy lato ma już z górki  No i nienawidzę upałów.

[Denial]

Chyba pierwszy raz mam pogorszenie nastroju w zimie mimo leków. Wcześniej lubiłam zimy... No ale wcześniej też pozwalałam sobie w tym okresie mocno zwolnić i faktycznie się wylegiwać pod kocem, grać, czytać, itp., a teraz od paru lat jestem matką i nie mam przestrzeni, żeby sobie tak podogadzać. Chyba dlatego paliwo się wyczerpuje.

Mimo wszystko lato jest dla mnie nie do zniesienia z tymi upałami.

 

Mam wrażenie, że optymalna temperatura dla mnie to 21-24 stopnie. Poza tym zawsze za zimno, albo za gorąco.

[babsfanatic87]

Ja od połowy grudnia mam cholerny nawrót bezsenności...

[babsfanatic87]

2 minuty temu, acherontia styx napisał(a):

@Maat spróbujcie w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu w Warszawie. Tam mogą go położyć na oddział i przebadać. Na pierwszą wizytę pewnie poczeka z 3 miesiące, ale dalej to już raczej pójdzie szybko.

Mieszkam w Opolu i niestety mnie nie stać, mam za trzy dni wizytę u psychiatry.

[Jurecki]

Jak jest słońce na polu to od razu raźniej na duszy

[Mufiśka]

Hejka czy wy też źle znosicie ten okres kiedy jest prawie koniec zimy i zaczyna się wiosna ? Ja zauważyłam, że luty marzec to jakaś katorga dla mnie, mimo leków to pogoda jak szaleje ciśnienie doskwiera mi bardzo. Kiedyś tak nie miałam teraz zmiany pogody odczuwam i mimo iż mam niskie ciśnienie to jak jest wysokie bardzo to źle się czuję  

[sailorka]

@Mufiśka ja nie cierpię przedwiośnia, marca i kwietnia. Najgorsza pora. Niby już idzie wiosna, ale na drugi dzień znowu jest śnieg i zimno. Brrr.

[Mufiśka]

2 godziny temu, mienta napisał(a):

@Mufiśka ja nie cierpię przedwiośnia, marca i kwietnia. Najgorsza pora. Niby już idzie wiosna, ale na drugi dzień znowu jest śnieg i zimno. Brrr.

Mam tak samo, już od roku walczę z moim nawrotem nerwicy lękowej i było już całkiem całkiem, a od paru dni znów jakiś zjazd, zganiam na pogodę bo do tego złapał mnie taki ból głowy pewnie migrenowy bo się utrzymuje już 2 dzień, a do tego problemy z żołądkiem okropne od 2 miesięcy mam i jak znam życie to znów helicobacter i to wszystko dziadostwo na raz zawsze się pojawia, oby to było przejściowe bo już nie mam siły na to co się ze mną dzieje po tym nawrocie 

[Kiusiu]

Jesienią i zimą suplementuję witaminę D, a i tak mam praktycznie cały czas zły nastrój.

Źle sypiam przez cały rok, nie zauważam istotnych różnic między latem a zimą. No, gdy nie ma upałów ani tzw. tropikalnych nocy, to jest ten plus, że przynajmniej przyczyną niemożności zaśnięcia nie jest zbyt wysoka temperatura.