Tragicznie niska samoocena?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Tragicznie niska samoocena?

przez Niaque 25 lip 2011, 19:55
Dobry wieczór. Nazywam się Oskar. Mam prawie 17 lat. Mam taki problem, który przeszkadza mi w codziennym życiu. Gdy patrze na siebie w lustrze to czuje jakby to nazwać - niesmak? Oceniam się najgorzej jak tylko można. Planowałem chodzić na siłownie, ale stwierdziłem, że skoro jestem paskudny to nic mi to nie da. Nie moge oglądać zdjęć na których jestem. Wydają mi sie najgorszym paskudztwem. Chciałbym kiedyś stanąć przed lustrem i powiedzieć "jestem ładny". Czy moge to zrobić samemu, czy muszę udać sie do psychologa?
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
04 maja 2011, 20:19

Tragicznie niska samoocena?

Avatar użytkownika
przez Raffuss 26 lip 2011, 20:06
Niaque napisał(a):Czy moge to zrobić samemu, czy muszę udać sie do psychologa?

Możesz, chociaż jeśli jest tak jak piszesz, to zdecydowanie skuteczniejszą metodą jest terapia..
Nic w tym złego, a droga wygląda następująco:
Psychiatra (wypisze skierowanie do psychologa) > psycholog > terapie

Jeśli będziesz pracować na terapiach i poza nimi, wyjdziesz na prostą :)
Codzienna walka o lepsze jutro nerwoblog.pl
Avatar użytkownika
Offline
Posty
331
Dołączył(a)
14 lip 2010, 21:04
Lokalizacja
Gdańsk

Tragicznie niska samoocena?

przez Noopii 28 lip 2011, 19:23
Skoro jestes taki paskudny to po co ci lekarz :shock: jeszcze go wystraszysz :lol: żartuje.....Skad u ciebie taka niska samoocena bo to nie bierze sie znikad...a psycholog mogłby pomoc...bo masz jakis kanciasty :shock: obraz siebie..
Noopii
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Tragicznie niska samoocena?

Avatar użytkownika
przez gazlupkowy 28 lip 2011, 21:36
Możesz pójść do psychologa jeżeli uważasz, że twoja samoocena jest nieprawidłowa. Jednak nie oszukujmy się, nie wszyscy faceci są przystojni. Na przykład ja. Psycholog tego nie zmieni. Jeżeli chcesz się też podobać innym, a nie tylko sobie, to możesz rozważyć takie sposoby na poprawienie wyglądu jak: dieta, dermatolog , lepsza fryzura, zmiana stylu ubierania się, siłownia, ortodonta.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
28
Dołączył(a)
16 lip 2011, 20:57
Lokalizacja
stolyca

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do