LĘKI, PANIKA I DEPRESJA PO ZAWALE SERCA-JAK SOBIE RADZIĆ

W listopadzie przebyłem ostry zawał serca stemi. Angioplastyka, stenty. Testy i badania po hospiyalizacji pomyslne. Nie daje sobie rady z lękiem. Jest cały czas-wszechobecny, ze może sie to powtorzyć. Nie mam ochoty na nic. Kazde wyjście z domu to lek. Szpital odwiedzam 3 razy w tygodniu, a trasy przejazdu zamochodem ustralam tak, aby przebiegały obok szpitala lub pogotowia. Co z tym zrobić?

Witam na forum .Niestety nie mam takiego "doświadczenia zdrowotnego" ale polecam wizytę u psychologa.On powinien pomóc,porozmawia,może nakieruje na pozytywne myślenie.Z resztą na pewno będzie już ok. i z własnego doświadczenia wiem że nie warto się martwić na zapas.To prowadzi do niepotrzebnych stresów a tego mamy na co dzień stanowczo za dużo.Pozdrwiam

Witaj Wojtek! Damy radę

Witaj na naszym forum

Mój tata jest po dwóch zawałach. Po drugim lekarz powiedział mi,że w przeciągu pół roku tata będzie miał trzeci zawał..Dla mnie osobiście taka wiedza była dramatem. Minęło już ok.9 lat i wszystko jest super. Tata dba o swoje zdrowie.Przede wszystkim po 30 latach rzucił palenie. Systematycznie wykonuje badania. Dba o kondycję fizyczną (np.każdego dnia intensywna jazda na rowerze co najmniej godzinna).Wykluczył ze swojego jadłospisu produkty obciążające układ krążenia.

Zapewne w duchu obawia się stanu swojego serca..ale nie panikuje. Taki przesadzony lęk do niczego dobrego nie doprowadza (szczególnie w tej chorobie). Co ma nas w życiu spotkać,to i tak nas nie ominie nawet jeśli będziemy poruszać się po mieście ERką z najlepszą kadrą medyczną

Witaj Wojtku,psycholog na pewno by ci pomógł.

Cześć,Wojtek .Najlepiej chyba uwierzyc,ze wcale nie musi być zle.Moja ciocia miala zawal ponad 10 lat temu i trzyma sie calkiem dobrze.

Pozdrawiam cieplo

oj maz rowniez 4 lata temu mial zawal i wlozone stensy przez pierwsze tygodnie byl zalamany i podobnie jak Ty mial rozne obawy czy aby sie to nie powtorzy szczegolnie dlatego gdyz do tego dochodzily bole w klatce od czasu do czasu to trwalo 2 lata po tym czasie wszystko wrocilo do normy , rzucil palenie czuje sie dobrze za to ja nabawilam sie nerwicy z leku o jego zdrowie ale to odrebny temat dlatego tu jestem na tym forum tak Wojtku wszystko bedzie ok mysl pozytywie .Moj maz czasami pije lampke wina jak mowi jego lekarz (mieszkamy w USA)poprawia krazenie i rozszerza naczynia krwionosne Znam duzo ludzi z podobnymi problemami duzo rozmawiam gdyz jak pisalam ja sie wiecej boje niz on )i wiem ze uwczesnie medycyna w tej dziedzinie czyni cuda ludzie ze stensami ktorych znam zyja po 20 i wiecej lat bez dodatkowych komplikacji

Witam na forum,

czuj się jak u siebie. :)

Wojtku,

ja też nabawiłem się nerwicy w wyniku stentowania naczyń. Jako chłopak miałem naświetlania przeciwko chłoniakowi złośliwemu i po latach porobiły mi się zwężenia w tętnicy szyjnej. W kwietniu 06 wstawili mi stent. Od tej pory boję się stracić przytomność, dostać udaru, paraliżu itp. Nade wszystko boję się badań kontrolnych - to prawdziwa dla mnie męka. Tak więc nie jesteś sam! Wizyta u psychiatry jest konieczna. Jak ustawi ci leki możesz pomyśleć o psychologu.