Zjednoczone Stany Lękowe

i wszyscy pojszli

-- 12 gru 2013, 21:57 --

PJT, no ja nie wiem nie wiem

no coś nudno na wieczór

nerwosol-men, ja zaraz biore chlora i lozkolandia

platek rozy, ja paro i dwa spamilany :) i nic nie czuję :)

cześć Wam

haniu jak wizyta? Lekarz ocalał ?

Zalatana23, sie masz hania załamana lekarzem jest

nerwa, wiem co masz na myśli, moje terapeutka tez tak mowi, ze nie choidzi o koncentracje na objawach. Rzecz w tym, ze tam

przchodza ludzie ktorzy maja jakes male lęki tam mi sie wydaje. I w zasadzie nie potrzenie sobie zawracja glowe nerwicami. Jest jedna ktora sie boi swojego szefa alkocholika, jest polko-ukrainka ktora w sumie nie wiem w czym na problemm jest Kamil ktory ma stany depresje, Gosia ktorza szuka pracy i odogardza sie od ludzi. W sumie oni wygaja sie nie miec probleow nerwicywch tylko jakieś życiowe.

-- 12 gru 2013, 22:18 --

nerwosol-men, Popisałbym ale jakis bez energii jestem. a mam dzis ochote.

wieslawpas, też ostatnio nie ma energii wcale, ale to praca mnie wyczerpała grudzień zawsze straszny okres to jest, w sobotę będzie lepiej jak sobie człowiek pośpi

nerwosol-men, Chodzilas na grupwke. Opis swoje wrazenia, tylko nie jedym zdaniem :)

wieslawpas, no tak, ale z drugiej strony gdyby mieli takie problemy jak - z szefem coś nie tak, czy tym podobne, to myslisz, ze zglaszaliby sie na terapie? Ja nie wiem, ale moze tez im cos dolegalo, moze tez mieli gorsze stany, a moze juz z tymi najgorszymi sobie poradzili (objawami) ale dalej ciagna terapie. Albo po prostu nie opowiadaja o objawach, a tez je maja?

nerwosol-men hej

o kurde... to nie dobrze...

wieslawpas, ja jak chodzilam na grupowa to tez trudno mi powiedziec jakie oni objawy mieli - bo wlasnie o tym nie rozmawialismy. Chociaz jak sie pozniej okazalo, pramietam, że jedna miala tez agorafobie, jeden mial zespol jelita wrazliwego, inni jakies depresje. Tylko w czasie tych spotkan w ogole o tym nie mowili, bardziej poruszali tematy codziennych problemów czy realcji.

Ale tez u mnie bylo tak, ze najpierw byla taka wstepna grupowa terapia i dopiero po niej kierowali na wlasciwa... niektorzy byli keirowani od razu, a niektorzy po paru tygodniach - zalezalo to od tego kiedy "załapią" - chyba. Tak mi sie wydaje teraz. I ci ktorzy wiedzieli w czym problem, szybko szli na tą własciwa. A ci ktorzy wlasnie skupiali sie na objawach (w tym ja) czekali nie wiadomo ile tygodni az ich dopuszcza...

nerwa, No masz racje - jabym nie mial zadnych problemow to na pewno nie chocilbym na terapie. Wolabym chodzic na piwo z kolegami.

wieslawpas, ja byłem na indywidualnej, gdzie raz na 2 miesiące było spotkanie grupowe, to zlepek ludzi był, nie miałem siły słuchać o ich problemach szczerze mówiąc, nie było to łatwe

*tzn. zespol jelia drazliwego a nie wrazliwego - chyba heh

Zalatana23, no może nie jest załamana, ale nie było pocieszona bo ona jakiś dziwny jest a do drugiego ma daleko

Mi sie wydaje, ze grupowa ma sens jako takie przeniesienie - jak grupa jest juz bardziej zżzyta to tworza sie tam relacje, i przewaznie sa to relacje podobne ktore tworza sie w rzeczywistym swiecie danej osoby. Wiec tu jakby na biezaco mozna i omawiac i obserwować np. jak jest osoba ktora boi sie, ze ktos cos o niej złego pomysli, to na takiej grupie moze zobaczyc, ze zapyta jakiejś osoby a sie okazuje, ze ktos wcale źle o niej nie mysli. I tego typu sprawy.

A takie sluchanie po prostu opowiesci i innych, to nei wiem czy to ma dużą wartosc terapeutyczna....

Dlatego mi sie nie podobala grupowa :)

teraz mam tylko indywidualno i już mi się nie chce chodzić hehe

nerwa, To jest moje piewsze doswiadczenie z terapia gupowa. Gdzie indziej bylem jeden raz tylko i i ucieklem. Wystraszylem sie kogos. Moze i ty masz racje ze oni maja objawy ale o nich nie mowia. W kazdym razie gropoa jest trudniejsza od indywidualnej. Na indywidualnej idziesz i mowisz

a tam myslisz co pomysli grupa tepeurta jak zereguja, trzeba sie uzewnetrznic. A to nie jest łatwe. Ciekawe co piszesz, ze jedni wczuli o co chodzi a Ty koncentowalas sie na objawach. Skad oni wiedzieli...

-- 12 gru 2013, 22:42 --

nerwosol-men, To nie byla terapia grupowa a takim razie, tylko takie spotkania zeby zobaczyc ze sa inni, ktorzy tez to maja.

wieslawpas, jutro jest spotkanie w wawie

Tak jak wiem, dala mi znajoma znac. Mam wiadomosc na priv. Stesuje sie takimi spotkaniami. Dawniej chodzilem ale mozna bylo walnosc piwo, wiec z automatu bylo weselej.

wieslawpas, możliwe taki łączony schemat , mi grupowa nie jest potrzebna bo ja generalnie nie boję się ludzi

Mi sie wydaje, ze grupowa ma sens jako takie przeniesienie - jak grupa jest juz bardziej zżzyta to tworza sie tam relacje, i przewaznie sa to relacje podobne ktore tworza sie w rzeczywistym swiecie danej osoby. Wiec tu jakby na biezaco mozna i omawiac i obserwować np. jak jest osoba ktora boi sie, ze ktos cos o niej złego pomysli, to na takiej grupie moze zobaczyc, ze zapyta jakiejś osoby a sie okazuje, ze ktos wcale źle o niej nie mysli. I tego typu sprawy.

A takie sluchanie po prostu opowiesci i innych, to nei wiem czy to ma dużą wartosc terapeutyczna....

Dlatego mi sie nie podobala grupowa :)

U nas tego nie ma w ogole co sie do kogo czuje. Jakichs wzajemych relacji typu "ty powiedzaales to a ja poczulem sie tak". Godzina schodzi na słuchani historii w drugjej godzinie jest jakies cwiczenie robione w mniejszych grupach.

nerwosol-men poczytałam wcześniejsze wpisy

Ale burak Jej się trafił, ech...