Gdzie zacząć się naprawiać?

[amator99]

Siema, gdzie polecacie zacząć swoją przygodę z leczeniem? Psychiatra czy psychoterapeuta? Podejrzewam u siebie zaburzenia osobowości, w tym dda, zaburzenia lękowe/nerwicowe, może jakaś apatia (depresja wątpię, chyba że jakieś epizody) i ogólny problem z odczuwaniem i rozróżnianiem emocji, które mi towarzyszą na codzien lub pojawiają się co jakiś czas w losowych lub szczególnych momentach. Może do tego dojdzie jeszcze jakieś ADHD/add. Ogólnie to chciałbym pierwsze znaleźć jakiegoś specjalistę (raczej prywatnie), który mi postawi rzetelną diagnozę i powie mi co tak naprawdę mi dolega. Zawsze chciałem przejść tylko psychoterapię, by naprawić fundamenty problemu, a nie zagłuszyć objawy choroby. No i nie chce też odczuwać skutków leków, już wolę czuć to co czuje. To chyba wszystko co chciałem teraz powiedzieć. Trzymajcie się tam mordki.

[Dryagan]

Jeśli potrzebujesz diagnozy medycznej to musisz się udać do lekarza, w tym przypadku psychiatry. Psycholog czy psychoterapeuta takiej diagnozy nie postawi, bo nie jest lekarzem.  Może wystawić jedynie opinię psychologiczną na podstawie na przykład testów.  Inna sprawa to leczenie farmakologiczne - tutaj też oczywiście najważniejsza jest opinia lekarza, czy jest konieczne czy nie. Psychoterapię można podjąć w każdej chwili, także w trakcie leczenia lekami. W niektórych przypadkach może oczywiście wystarczyć. Jednak właściwa diagnoza jest tu konieczna

[amator99]

@Dryagan czyli pierwsze znaleźć odpowiedniego psychiatrę żeby postawił mi diagnozę, a potem z diagnozę udać się do jakiegoś psychoterapeuty? Czy jeśli psychiatra będzie namawiał mnie na leki i tylko na leczenie farmakologiczne, to powinnienem sie zgodzić? Serio chciałbym się leczyć tylko dzięki samej psychoterapi, jakoś szkoda mi wątroby na leki i boję się trochę tych skutków ubocznych, bo nie wiadomo czy pierwsze, drugie czy nawet 10 leki zadziałają. A tak dzięki samej psychoterapi będę miał większy kontakt z emocja i będę bardziej widział proces leczenia.

[94.]

Godzinę temu, amator99 napisał(a):

czyli pierwsze znaleźć odpowiedniego psychiatrę żeby postawił mi diagnozę, a potem z diagnozę udać się do jakiegoś psychoterapeuty?

 

Jak chcesz iść na terapię prywatnie to nie ma takiej potrzeby.

 

Godzinę temu, amator99 napisał(a):

Serio chciałbym się leczyć tylko dzięki samej psychoterapi

 

Ale tego już psychoterapeuta nie zrobi, tylko psychiatra i chyba psycholog kliniczny też może diagnozować z tego co pamiętam. Ale np. testy osobowości znowu tylko u psychologa się robi.

 

1 godzinę temu, amator99 napisał(a):

ogólny problem z odczuwaniem i rozróżnianiem emocji, które mi towarzyszą na codzien lub pojawiają się co jakiś czas w losowych lub szczególnych momentach.

 

To są typowo problemy do przegadania na terapii, podobnie zaburzenia osobowości, jak czujesz że dasz radę, to jasne że próbuj "na trzeźwo"

[Dryagan]

@amator99 zależy po prostu czego oczekujesz - po diagnozę warto iść do psychiatry. Ale tak jak napisał 94. jeśli interesuje Cię tylko psychoterapia i chcesz prywatnie, nie ma potrzeby skierowania. No tylko warto wiedzieć może jaka jest diagnoza i może lekarz coś doradzi. niektórzy sami kierują na psychoterapię

[Szczebiotka]

Lekarz nie da ci leków jeśli nie chcesz ich brać. To od ciebie zależy czy chcesz brać antydepresanty czy też nie, nikt tutaj cię nie zmusza.

[amator99]

@Dryagan

20 godzin temu, Dryagan napisał(a):

@amator99 zależy po prostu czego oczekujesz - po diagnozę warto iść do psychiatry. Ale tak jak napisał 94. jeśli interesuje Cię tylko psychoterapia i chcesz prywatnie, nie ma potrzeby skierowania. No tylko warto wiedzieć może jaka jest diagnoza i może lekarz coś doradzi. niektórzy sami kierują na psychoterapię

Chce prywatnie bo z tego co wiem to terminy długie na NFZ i ciężej znaleźć specjalistę. A ja się nie chce zniechęcać bo i tak już dużo mnie kosztuje by udać się po pomoc, bo przecież moja psychika mi mówi, że bez problemu dasz radę przetrzymać te cierpienie przez całe życie i z tym ,,normalnie,, żyć

[Lion1991]

Hej. Mam podobnie jak Ty. Też szukam pomocy i nie wiem jak zacząć. Faktycznie terminy nie napawają optymizmem jeśli chodzi o specjalistów na NFZ. Na prywatnego psychiatrę czy psychologa mnie nie stać. Problemów u siebie dopatruje się takich samych jak Ty. Różnica jest taka, że ja kiedyś podjąłem leczenie farmakologiczne i psychoterapię. Ani jedno ani drugie mi nie pomogło. Psychiatra zdiagnozował mnie tak jak to powiedziałem na pierwszej wizycie czyli że podejrzewam depresję. I tak byłem leczony. Nie pamiętam czy rok, czy dwa czy trzy. Problemy z pamięcią to jeden z moim licznych problemów. Leki miały różne skutki uboczne: senność w dzień, nie możność ustania w miejscu, zgrzytanie zębami, szybsze upijanie się alkoholem, spadek popędu, wpływ na apetyt i wiele innych. Slabo się też jezdzilo autem ze względu na opóźnienie reakcji i rozkojarzenie. Ogolnie historia skończyła się końską dawka, która zmniejszyli mi o połowę w szpitalu. Co do psychoterapii to były głównie pytania co się działo u mnie od wizyty do wizyty. Sam to urwałem. Może prywatnie wygląda to inaczej. Tego nie wiem i chyba nigdy się nie dowiem. Tobie życzę powodzenia. Może kiedyś zdasz pozytywną relacje z terapii. A ja sobie popodgladam ten temat. Pzdr. 

[amator99]

5 godzin temu, Lion1991 napisał(a):

Hej. Mam podobnie jak Ty. Też szukam pomocy i nie wiem jak zacząć. Faktycznie terminy nie napawają optymizmem jeśli chodzi o specjalistów na NFZ. Na prywatnego psychiatrę czy psychologa mnie nie stać. Problemów u siebie dopatruje się takich samych jak Ty. Różnica jest taka, że ja kiedyś podjąłem leczenie farmakologiczne i psychoterapię. Ani jedno ani drugie mi nie pomogło. Psychiatra zdiagnozował mnie tak jak to powiedziałem na pierwszej wizycie czyli że podejrzewam depresję. I tak byłem leczony. Nie pamiętam czy rok, czy dwa czy trzy. Problemy z pamięcią to jeden z moim licznych problemów. Leki miały różne skutki uboczne: senność w dzień, nie możność ustania w miejscu, zgrzytanie zębami, szybsze upijanie się alkoholem, spadek popędu, wpływ na apetyt i wiele innych. Slabo się też jezdzilo autem ze względu na opóźnienie reakcji i rozkojarzenie. Ogolnie historia skończyła się końską dawka, która zmniejszyli mi o połowę w szpitalu. Co do psychoterapii to były głównie pytania co się działo u mnie od wizyty do wizyty. Sam to urwałem. Może prywatnie wygląda to inaczej. Tego nie wiem i chyba nigdy się nie dowiem. Tobie życzę powodzenia. Może kiedyś zdasz pozytywną relacje z terapii. A ja sobie popodgladam ten temat. Pzdr. 

Oj tylko mnie nie demotywuj mordzia. Ja i tak trzymam nadziej i wierzę, że wszystko się uda, ale trzeba sobie dać czas.

[eleniq]

W dniu 3.01.2024 o 18:57, Dryagan napisał(a):

Psychoterapię można podjąć w każdej chwili, także w trakcie leczenia lekami.

 

Nie zgodzę się. Psychoterapia nie jest dobra w każdej chwili. Trzeba być na nią gotowym i czasem odpowiednio zabezpieczonym lekami. Wyciąganie na wierzch głęboko skrywanych urazów może pogorszyć stan psychiczny, jeśli pacjent przyjdzie na terapię już w mocno nieustabilizowanym stanie. Mało tego w zależności od zaburzenia istotny bywa wybór nurtu, bo tu też każdy będzie miał inne możliwości.

[Dryagan]

@eleniq a przeczytałeś pierwszy post? Mnie chodzi o to, że psychoterapia może iść w parze z leczeniem lekami. Autor wątku pytał co będzie lepsze, czy lepiej iść na terapię czy lepiej do psychiatry.