Dzisiaj czuje się...

[Przemek_Leniak]

Miałem raczej intensywny okres ostatnio
i łapię się na tym że wyraźnie nie wyrabiam
za dużo piję (a w ogóle nie powinienem jako że niewątpliwie to już uzależnienie) biorę leki mało regularnie
osłabiła mi się wyraźnie odporność i zaniedbałem swoje sprawy - np. umówienie się z psychologiem na październik
znaczy czuję się z tym stanowczo niepewnie
jakbym wyczuwał zbliżający się kryzys...

[Catriona]

Rozbawiona dzbanem który nieudolnie próbuje mnie sprowokować bo jest smutnym, nieszczęśliwym człowiekiem  a wywołuje tylko uczucie żenady.
Poza tym dobrze  załatwiłam od rana sprawę nocnej awarii w łazience, teraz kawka, później idę na długie wybieganie 13 km w planie. Trener też zadowolony z postępów, co dodaje motywacji do treningów 
 

[Catriona]

2 godziny temu, Mic43 napisał(a):

Jak ktoś jest smutnym, nieszczęśliwym człowiekiem, to co? To wzbudza to Twoją wesołość? 

Jak ktoś próbuje się dowartościować przez prowokowanie durnymi tekstami, w dodatku nieudolne, to raczej uczucie żenady. Ale sama sytuacja mnie bawi, że ktoś zadaje sobie trud bo myśli że sprowokuje jakąś moją reakcję. No cóż, chce robić z siebie pajaca, nie będę mu w tym przeszkadzać  

Edytowane 28 Września 2025 przez Catriona

[Verinia]

Straaaszny niepokój i bol w klacie. Okropny nastrój. Boję się...

[Dalila_]

Coraz gorzej z moją pamięcią bo nie pamiętam czy wzięłam leki czy nie:( potrzebna mi specjalna kasetka

[Dalila_]

1 minutę temu, Mic43 napisał(a):

Wielokrotnie mi się to zdarza  Potem się wkurwiam mocno na siebie. Wydaje mi się, że to normalne  i każdemu się zdarza. Może jesteś zamyślona często. Ja biorę leki do śniadania i czasem zaraz po zjedzeniu nie mam pojęcia czy wziąłem, czy nie.;

Dzięki bo mnie na duchu podniosłes!

[conditioner]

12 minut temu, Dalila_ napisał(a):

Coraz gorzej z moją pamięcią bo nie pamiętam czy wzięłam leki czy nie:( potrzebna mi specjalna kasetka

Nienawidze tego uczucia, a mam tak codziennie xd Jeśli jest szansa że brałem to z siebie to wypieram i staram ufać temu gościowi sprzed kilku godzin, ale i tak się schizuje. Jak o to czy piekarnik wyłączyłem, albo czy zamknąłem samochód, też za każdym razem

[Dalila_]

2 minuty temu, conditioner napisał(a):

Nienawidze tego uczucia, a mam tak codziennie xd Jeśli jest szansa że brałem to z siebie to wypieram i staram ufać temu gościowi sprzed kilku godzin, ale i tak się schizuje. Jak o to czy piekarnik wyłączyłem, albo czy zamknąłem samochód, też za każdym razem

Ty też podniosłes! Dzieki

No ale kurde ja tak akurat nie miałam, umyjkalam się i jadlam

A ostatnio mi język spuchl w nocy xdd

[Maat]

12 godzin temu, Dalila_ napisał(a):

Ty też podniosłes! Dzieki

No ale kurde ja tak akurat nie miałam, umyjkalam się i jadlam

A ostatnio mi język spuchl w nocy xdd

@Dalila_,świntucho!

[You know nothing, Jon Snow]

Dobrze. 

[Verinia]

No dziś się czuję zawaiście. Załatwiłam sprawy z lekarzami. Jutro mam niestety badanie krwi.

 

Byłam u innego psychiatry, który dziś mnie przyjął. NIe chciał za bardzo zmieniać leków, bo moim prowadzącym jest ktoś, ale.... Zmienił Abilify na Asduter, który specjalnie sprowadził do przyszpitalnej apteki, dlatego że w praktyce zauważył, że działa lepiej od Abilify i niektórzy pacjenci tolerują go lepiej. Zalecił branie 15mg rano i 15mg w południe, co ma pomóc w pozbyciu się skutków ubocznych leku. Tak zrobię, bo zawsze brałam 30tkę naraz rano.

 

Odstawił wenlafaksynę. Wprowadził pramolan. Lek zaliczany do trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych (TLPD). Głowne działanie tego leku to uspokojenie, redukcja lęku i poprawa snu, w mniejszym poprzwienie nastroju. Stosuje go się w problemach ze snem, zaburzeniach lękówych z napięciem somatycznym, Jest to lek łagodzący lęk. 

 

Kazał nie stosować xanaxu. Powiedział, że przy uzależnieniu i odstawianiu xanaxu można dostać objawów psychotycznych. Ja brałąm xanax przez 2 tygodnie. Potem nasiliły mi się lęki.

 

Zostawił kwetiapinę, ale trochę ją zwiększył. 300xr i 200mg na sen.

 

lamotrygina i pregabalina tak jak była.

 

 

 

[alone05]

czuję smutek i pustkę emocjonalną, niektórzy pustkę wypełniają robieniem zakupów, to się nazywa zakupoholizm, ale mi to nie grozi, nie lubię zakupów, czasami przeglądam strony takie jak allegro.pl i myślę sobie że tam nic ciekawego nie ma dla mnie, niczego i nikogo nie potrzebuję, jestem niezależna.

[Gość katrin123]

Poszłam na dłuższy fajny spacer ,i lepiej mi po nim .Wyrzucilam cukier ,bo codziennie po ok 3, 5  łyżek zjadałam.

I lepiej się czuje dziś bez cukru.Kefir sobie popijam po trochu cały dzień. I wynik wyspałam się porządnie ,ból kregoslupa przeszedł, dobrze się poczułam. 

[Dalila_]

8 godzin temu, Maat napisał(a):

@Dalila_,świntucho!

nie od tego akurat, ale dobre hahah

[initium]

Czuję, że życie nie ma sensu...

[Fuji]

Ma. Zawsze ma sens. Tylko musisz obrać cel i do niego dążyć.

[Verinia]

14 minut temu, Mic43 napisał(a):

Same here. Bo nie ma jakiegoś obiektywnego, Uberglebokiego sensu. 

Tylko raz nam to bardziej przeszkadza, innym razem mniej. 

 

Dobrze się pewnie czymś zająć, ale ciężko, gdy nie ma, się motywacji... Bo wszystko wydaje się bez sensu

 

Ja właśnie marnuję kolejny dzień z życia, bo nie mam małą motywację do czegokolwiek. Potem się zmuszę pewnie, może coś zjem, wyjdę się, przejść, może skręcę rozkręcony joystick... ale myśl, że to i tak bez sensu jest ze mną cały czas. 

 

Może za dużo samotności, za mało poczucia przynależności? Kto wie. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 To samo mamo. Czy życie ma sens? Myślę, że nie. Ale póki istniejemy musimy sprawić, żeby godnie przejść przez to życie.

 

znaleźć pasję,

'

 

Ludzie dają szczęście. Jesteśmy zwierzakami stadnymi, choć wielu ludzi do nas nie pasuje i mamy problemy, by znaleźć kogoś, kogo naprsawdę polubimy/pokochamy.

 

Gdy czuję się dobrze, to moje zajęcia sprawiają mi radość. Gdy mój dzień jest pełen egzystencjalnych pytań, to zmuszam się ogromnie do aktywności i chcę przetrwać dzień.

 

Ból istnienia, bezsens istnienia.

 

dziwne to wszystko i "dziwny jest ten świat"

 

 

 

 

[You know nothing, Jon Snow]

Zimno jak ch*j , najlepiej zapaść już w zimowy sen.. 

[Maat]

@Mic43,a pracujesz zdalnie nadal,tak?

[Verinia]

1 minutę temu, little angel napisał(a):

akurat magistra nie mam  życzę spokoju ducha i wszystkiego dobrego na drodze do przepracowania wszystkich swoich problemów i zaburzeń 

Jaka ty życzliwa. No nie spodziewałam się. Buziaczki, kochana.

[Gość katrin123]

W sumie dobrze ogolnie się czuje .

[Verinia]

Czuję się duzo lepiej niż przez ostatnie dni. Lekarz daje radę

[You know nothing, Jon Snow]

To już jest stan na "cukierki" w większej dawce. Na tyle ile mogę. 

Nie mogę spać, nie daja mi spać i oni i myśli i ich myśli, wszystko. 

Więc zażywam, czekam na efekt. 

 

 

[Verinia]

Właśnie wstałam. Spałam długo, ale nie wiem ile i były przerwy w spaniu. Ważne, że już nie wstaję o dziwnych godzinach typu 2 lub 3 rano.

 

Piję kawę parzoną bez dodatków i może coś poczytam

 

Jeszcze ciemno, więc możecie spać.

[Verinia]

21 godzin temu, Verinia napisał(a):

Ważne, że już nie wstaję o dziwnych godzinach typu 2 lub 3 rano.

No jasne. 

 

Wstałam o 2