Samookaleczenia.

[nikt istotny]

Dawno mnie tu nie było, ale - jak widać - wróciłem. Na razie jeszcze jakoś potrafię zwalczyć tę narastającą chęć, ale nie wiem, jak długo się uda. Zapowiada się trudne spotkanie z psycholog, pewnie trzeba będzie i psychiatrę znów odwiedzić.

[Gość Zaburzona_]

@nikt istotny zapisz się do psychiatry, jeśli czujesz potrzebę rozmowy z nim. Kiedy będziesz się widział z psycholog?

Edytowane 10 Października 2020 przez Zaburzona_

[nikt istotny]

@Zaburzona_ Z psycholog się widzę w środę, pewnie po tym spotkaniu skontaktuję się z psychiatrą.

[Gość Zaburzona_]

@nikt istotny podzielam to samo zdanie co @acherontia styx. Dobrze byłoby zapisać się do psychiatry jak najszybciej, jeśli dzieje się coś niepokojącego. Z troski o siebie  Gdyby gorszy stan ciągle miał miejsce lub się pogłębiał, będziesz krócej wyczekiwał na wizytę i prawdopodobieństwo skrzywdzenia siebie zmniejsza się.

Edytowane 11 Października 2020 przez Zaburzona_

[Illi]

@Bonus jeszcze jedna taka wypowiedź w tym wątku, a dostaniesz bana. Idź prawić swoje mądrości w innym wątku. 

[Illi]

Nienawidzę poniedziałków... albo w sumie bardziej nienawidzę siebie i swojej bezsilności w momentach kiedy paraliżuje mnie poczucie beznadziejności... trzeba wstać i iść dalej. 

[Illi]

45 minut temu, acherontia styx napisał:

@Illi tulę  zadbaj o siebie

dzięki

[antylopa]

3 godziny temu, Lilith napisał:

Jak u Was?

A jak u Ciebie?

[Illi]

@Lilith po ostatnim potknięciu wróciłam na dobre tory. Tylko te potknięcia zdarzają się zbyt często. Zdaję sobie sprawę skąd pojawiają się takie emocje i myśli, także to chyba pierwszy krok, aby to pokonać. Jak u Ciebie? 

@acherontia styx bezsilność/bezradność to najgorsze co może się pojawić jak dla mnie... 

[antylopa]

Niestety i mnie dopadają. Staram się do nich nie przyznawać nawet jak T pyta. Dalej staram się pokazywać, że jestem silna ale nie wiem po co to robię.

Mam ogromną ochotę ostatnio. Chciałabym poczuć ból fizyczny zamiast psychicznego

[Gość cynthia]

Ja ostatnio jakieś 1.5 miesiąca temu może... ciągnie, ale walczę.

[Emocja_]

Zdarzyło mi się w weekend... Teraz żałuję.

[antylopa]

Godzinę temu, Lilith napisał:

Mimo, że czułam się atakowana.

Jak to Cię atakowała?

[Gość cynthia]

2 godziny temu, Lilith napisał:

Jakby ciągnęło Cię bardziej niż zwykle to Nam napiszesz?

postaram się.

[Gość cynthia]

2 minuty temu, Lilith napisał:

Najgorzej jak zostaniesz sama...

Zazwyczaj jestem z mamą w domu i mnie pilnuje, gorzej jak wychodzi i zostaję naprawdę sama. Ale dam jakoś radę.

[Gość cynthia]

1 minutę temu, Lilith napisał:

Trzymam zatem za Ciebie kciuki. Wiem, że jest ciężko. 

Dzięki.

[antylopa]

4 godziny temu, Lilith napisał:

Tak się czułam. Myślę, że nie do końca była w stanie przyjąć okaleczanie się, nie do końca to rozumiała, ale to jest tylko mój odbiór. W pewnym momencie reagowała złością, a w którymś ja pękłam i Jej komentarz mi pomógł. Ale to gdzieś już opisywałam.

Tak, chyba opisywalas to w wspomnieniach.

Ale tyle piszesz, że nie jestem wstanie tego zapamiętać

Chyba raz się przyznałam i nic się nie stało. Nawet nie chciała o tym rozmawiać. Tylko zapytała czy mam aż tak dużo napięcia w sobie,ze muszę sobie ulżyć.  Odpowiedziałam, że tak

[antylopa]

8 minut temu, Lilith napisał:

I to wszystko? Czyli tak naprawdę olała.

Też mam takie wrażenie, aczkolwiek mam problem, żeby o tym mówić, bo ostatnio czuje mocno, że mnie atakuje. I zastanawiam się czego ode mnie oczekuje.

 

[antylopa]

Godzinę temu, Lilith napisał:

Tego, że problem sam się rozwiąże i nie będzie musiała o nim słuchać. No niestety. Nie ma tak lekko. 

Ale jak nie będę rozmawiała o tym to tak jakby problemu nie bylo

[antylopa]

2 minuty temu, Lilith napisał:

Ale on jest! I aż się chce powiedzieć: i w tym cały problem...

Ale to tylko myśli. Nie czyny

[antylopa]

1 minutę temu, Lilith napisał:

Myśli pociągają za sobą czyny...

Prawda, ale to jest daleka droga

[antylopa]

1 minutę temu, Lilith napisał:

Zależy jaki jest okres dla danej osoby. Czasami w gorszym czasie wystarczy myśl, a czyn jest zaraz po niej.

Kolejna prawda. Tylko mówiąc o tym na terapii albo sie dostaje zakaz i informacje, że jeszcze jeden raz i aut albo zlewka totalna. Czyli jeżeli ktos to olewa, to znaczy, że to wcale nic złego

[antylopa]

5 minut temu, Lilith napisał:

Ale to niczego nie rozwiązuje.

No nie rozwiązuje ale co z tym zrobić?

[Illi]

Dzisiaj poziom mojej frustracji sięga zenitu. A przez to pojawia się chęć na okaleczenie siebie i ukaranie.... 

[Illi]

24 minuty temu, Lilith napisał:

Za co? A może czymś rzucisz, wykrzyczysz się, cokolwiek? 

Za to jaka jestem. Starałam się zabić te latające kutwy w domu, znaczy się muchy, ale jakoś nie pomogło. i krzyczę od rana, na wszystko!