Spamowa wyspa

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 09 maja 2014, 12:58
platek rozy, ooo, szkoda, że nie było ładnej botwinki, miałabyś fajny obiadek na weekend ;)
już po wizycie jesteś, masz recepty?
acherontia-styx, :papa:
DarkMaster, :papa:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4346
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 09 maja 2014, 12:59
mirunia, mam a le to u ogolnej bylam lekarki , nie lubie siebie takiej , kurcze zas sie nakrecam ze juz mi nie minie choroba a juz bylo tak niezle.
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15800
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Spamowa wyspa

przez Pentla 09 maja 2014, 13:00
Skoro to taka wyspa od wszystkiego polecam stronkę http://www.arti.pl/krzeselka-dla-dzieci_kat3.html
Offline
Posty
22
Dołączył(a)
19 lip 2013, 16:05

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 09 maja 2014, 13:01
Enii, Wiesz co, przez ostatnie dni biadoliłem, łamało mnie to do końca, raniłem tym innych... Czas spróbować czegoś innego.
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1520
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Enii 09 maja 2014, 13:02
DarkMaster napisał(a):Enii, Wiesz co, przez ostatnie dni biadoliłem, łamało mnie to do końca, raniłem tym innych... Czas spróbować czegoś innego.


:brawo: :brawo: :brawo: :brawo:
Trzymam kciuki za Ciebie.. Nie jest to łatwa i przyjemna droga bo mierzysz sie ze swoimi lekami ale warto :D
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 09 maja 2014, 13:02
cyklopka, :papa: :papa: :papa:

ja to cos spac ostatnio nie moge wlasnie. A Ty zasypiasz po tym leku raz dwa?
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15800
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 09 maja 2014, 13:04
Enii, Wiesz, z czasem było już bardzo dobrze, ale trafiłem na lekarza który kazał odstawić mi leki które biorę od 2 lat w... miesiąc. Zaufałem mu, leki przestały działać i wpadłem w totalne gówno. Teraz od 3 tyg znów jestem na nich, mimo że już niby działają, zrobiłem masę błędów przez mój stan, teraz chce walczyć o osobę którą przez to straciłem, ale to cholernie ciężkie. Muszę pokazać że jestem silny i normalny, mimo że nie mam sił i ochoty na nic...
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1520
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez acherontia-styx 09 maja 2014, 13:05
o kur**, przeczytajcie to co się działo wczoraj w Poznaniu: http://www.gloswielkopolski.pl/artykul/ ... l?cookie=1
a miałam tam wczoraj być...tylko ze względu na niepewną pogodę nie pojechałam.
Świat zwariował, a wielu z nas wraz z nim...
Jemy szybko, pracujemy szybko, odpoczywamy szybko...
i umieramy zaskoczeni, że nasze życie już się skończyło.


Sertralinum 200mg
Quetiapinum 75mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5533
Dołączył(a)
27 paź 2012, 19:34

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Enii 09 maja 2014, 13:09
DarkMaster, bo to praca cały czas nad soba .. To nie jest jak rózyczka że raz dostaniesz i póxniej spokój. Dopada nas jak grypa nie wiedząc kiedy ale cały czas trzyba uczyć się siebie i walczyc o siebie. A skoro Ty masz dla kogo walczyc to byłbys skończonym ..... ( tu sobie dopisz co chcesz ;) ) jakbys nie podjął walki nawet po raz N-ty..

Masz nerwice czy depresję?
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 09 maja 2014, 13:15
Enii, Zaburzenia lękowe i depresyjne.
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1520
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 09 maja 2014, 13:15
acherontia-styx, :hide: :hide: :hide: :hide: :hide: masakra totalna.
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15800
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez cyklopka 09 maja 2014, 13:16
Boshe... dlaczego tak jest, że mnie wszyscy teraz próbują "wesprzeć" tekstami, że mogę być kim chcę, mogę robić, co chcę, mogę się jeszcze uczyć... bla bla bla... albo wymyślają mi rzeczy raczej nieosiągalne.

A jak przyjdzie co do czego i się zaczynam głośno zastanawiać nad czymś, cobym faktycznie chciała/mogła ewentualnie, to już widzę jakieś kręcenie nosem.

-- 09 maja 2014, 12:17 --

platek rozy, pierwsze dwa dni zasypiałam od razu, wczoraj jednak z godzinę później. Dzisiaj znowu spróbuję leciutko wcześniej łyknąć.
Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.
Avatar użytkownika
Offline
I Miss Forum
Posty
7956
Dołączył(a)
24 sty 2014, 19:33
Lokalizacja
the castle beyond the Goblin City

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez amelia83 09 maja 2014, 13:22
mirunia, Miłuj samego siebie...3 klucze współczucia-Im lepiej poznawałam problemy związane z samooceną, tym częściej wydawało mi się, że samowspółczucie może stanowić dla niej dobrą alternatywę-opisuje psycholożka dr kristin neff.
Samowspółczucie skda się z 3 komponentów: zyczliwości wobec siebie, poczucia wspólnoty z innymi ludzmi oraz uważności. Pierwszy z nich polega na odrzuceniu osądzającej postawy wobec własnych doświadczeń - Wewnętrzny dialog większości ludzi jest pełen słów ostrej krytyki, a tymczasem powinniśmy rozmawiać ze soba w sposób zyczliwy i wspierajacy. Kolejnym krokiem jest przyjrzenie sięswoim doświdczeniom. Kiedy w naszym życiu zle się dzieje pojawia sie dramatyczne pytanie "dlaczego mnie to spotyka?" - A gdyby uznać, że życie jest z samej swej istoty niedoskonałe? Jesli potrafisz współczuć sobie w cierpieniu, możesz poczuc się częścią ludzkiej wspólnoty.
Trzecim komponentem jest uważność. W ciągu ostatniej dekady buddyjska koncepcja uważności powoli przenikała do psychologii. Musimy być uważni wobec wasnego cierpienia, jesli chcemy podejść do niego współczująco- podkreśla psycholożka. Powinniśmy być świadomi wlasnego smokrytycyzmu, by go łagodzić. Uważność wymaga także, by widzieć rzeczy takimi, jakie są naprawdę- ni e należy zatem wyolbrzymiać trudności czy przyjmować postawę ofiary. Kluczowym zdaniem Neff jest umiejętność rozróżniania zdrowego współczucia od użalania sie nad sobą
Buddyjska koncepcja współczucia wobec siebie inspiruje psychologów, terapeutów. Okazuje się, ze sprzyja ono lepszemu zdrowiu i samopoczuciu a nawet pomaga radzić sobie z depresja i lękiem
to fragment artykułu
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez acherontia-styx 09 maja 2014, 13:23
platek rozy, puścić bandę debili, którzy myślą, że jak studiują i mieszkają bez rodziców to już są wielce dorośli, na imprezę o tematyce ogólnej zakrapianej alkoholem i mamy efekty. Szkoda, że tak tragiczne w skutkach.
Świat zwariował, a wielu z nas wraz z nim...
Jemy szybko, pracujemy szybko, odpoczywamy szybko...
i umieramy zaskoczeni, że nasze życie już się skończyło.


Sertralinum 200mg
Quetiapinum 75mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5533
Dołączył(a)
27 paź 2012, 19:34

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości

Przeskocz do