Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Dział poświęcony uzależnieniom. Na forum dyskutujemy na tematy: alkoholizm, hazard, uzależnienie seksualne, uzależnienie od gier komputerowych, pracoholizm, palenie nikotyny oraz inne.

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

przez andrzej57 31 sty 2015, 15:41
JERZY1962, ale kac moralny mnie łapie jak za dużo zjem.
Offline
obserwowany
Posty
184
Dołączył(a)
26 cze 2014, 07:10

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Arasha 31 sty 2015, 15:53
andrzej57, pisałam do Ciebie na pw w sprawie stewii ( ale chyba nie możesz odczytać przez tego banera )
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

przez andrzej57 31 sty 2015, 15:59
Arasha, z trudnością udało mi się otworzyć.
Offline
obserwowany
Posty
184
Dołączył(a)
26 cze 2014, 07:10

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Arasha 31 sty 2015, 16:52
Pluszowa, miód to przede wszystkim cukry proste - glukoza i fruktoza. Bardzo szybko podnosi poziom cukru we krwi, ze względu na wysokie IG. Miód ma co prawda inne walory zdrowotne, ale nie jest aż tak wartościowy, jak się powszechnie sądzi. Jasne, że lepszy niż zwykły cukier. Najzdrowszy do słodzenia jest zdecydowanie ksylitol ! Szkoda, że niewiele jest słodyczy na bazie ksylitolu ( jakieś cukierki, lizaki ) i są bardzo drogie !
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez JERZY62 31 sty 2015, 18:10
Jakie to by było proste jakby odstawienie cukru skutkowało wyleczeniem się z nerwicy czy depresji... i jakie piękne... być zdrowym.
♪♪♪
Avatar użytkownika
Online
Posty
9007
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Arasha 31 sty 2015, 18:26
JERZY1962, to może podejmiesz wyzwanie 8) Co Ci szkodzi ?
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

przez Zbychu 1977 31 sty 2015, 18:27
Jem łakocie tyle na ile mam ochote i nie mam poczucia winy.
Zbychu 1977
Offline

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez JERZY62 31 sty 2015, 18:30
Arasha, nie rozumiem, odstawić całkowicie cukier i to ma mnie wyleczyć z nerwicy??? Jak by tak było że po odstawieniu cukru byłbym zdrowy to już bym to robił, natychmiast.
♪♪♪
Avatar użytkownika
Online
Posty
9007
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Arasha 31 sty 2015, 18:33
JERZY1962, to przeczytaj ten artykuł, który Ci wysłałam i spróbuj nie jeść przez miesiąc ( ja póki co nie jestem w stanie :time: ), to potem pogadamy. Myślę, że może całkowicie nie jest w stanie wyleczyć ( zwł. jak ktoś szamał olbrzymie ilości przez lata, pewne zmiany są nieodwracalne ), ale część objawów by ustąpiła, a człowiek na pewno byłby spokojniejszy :!:
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

przez Druid 31 sty 2015, 18:51
Arasha, jak mam miód, słodzę owsiankę lub wcinam łyżkę lub dwie, a sacharozy nie używam (nie licząc ciast, ciasteczek, wafelków i słodzenia owsianki, kiedy brak miodu). Przy tak znikomym udziale cukru w mojej diecie nie sądzę, by było warto szukać zamienników.
Druid
Offline

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez JERZY62 31 sty 2015, 18:53
Arasha, nie będę próbował bo w te cuda nie wierzę :bezradny:
Cud jest wtedy jak ktoś straci nogę w wypadu samochodowym i mu odrośnie ta noga... ale jeszcze takich cudów nie było.
Jestem chory od 15-16 roku życia i znowusz w tym czasie nie jadłem nałogowo cukru ani teraz nałogowo go nie jem a chory jestem.
Za to ciągle się bałem rodziców i tak mi to już pozostało, żyłem przy nich w napięciu i tak mi to pozostało.
Jestem nabuzowany emocjami, nachomikowałem tych emocji dużo i one mnie rozsadzają.
Nie umie wyrzucać z siebie emocji na bieżąco zwłaszcza tych negatywnych.
Plus nie wiara w siebie.
♪♪♪
Avatar użytkownika
Online
Posty
9007
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez mataforgana 31 sty 2015, 18:59
Arasha, o jakim artykule mowa, można wiedzieć?
find what you love and let it kill you
Avatar użytkownika
Offline
Bursztynowy Słowik Forum
Posty
549
Dołączył(a)
27 wrz 2014, 23:26

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez JERZY62 31 sty 2015, 19:29
Arasha, jakbyś naprawdę wierzyła że odstawienie cukru, słodyczy, czekolady, miodu itd. ( nie wiem czego jeszcze ) przyniesie Ci wyzdrowienie z tego na co chorujesz to byś to zrobiła bez problemu.

A teraz sobie przypomniałem że przez ponad trzy miesiące byłem na diecie optymalnej Kwaśniewskiego http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odc ... 36806.html
... i dupa, a miałem się przy tej diecie wyleczyć z dolegliwości żołądkowych... i dupa nie wyleczyłem się.
...cukru ani innych rzeczy zawierających cukier nie jadłem ani nawet chleba a nerwy jakie były takie były dalej.
♪♪♪
Avatar użytkownika
Online
Posty
9007
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Arasha 31 sty 2015, 19:40
mataforgana, pw ;)

JERZY1962, mój wujek jest ponad 10 lat na tej diecie i dzięki temu funkcjonuje mimo cukrzycy i nadciśnienia. Bardzo mu pomogła :great:

Ja właśnie dlatego nie potrafię, bo to jest uzależnienie ( czyt. silniejsze ode mnie ) :bezradny: Ale słyszałam o osobach, które rzuciły cukier i poczuły się dużo silniejsze ... generalnie cukier bardziej powoduje chroniczne zmęczenie i objawy depresji niż nerwicę.
Nie kwestionuję, że Twoje dotychczasowe doświadczenia życiowe miały wpływ na Twój obecny stan, Jerzyku. Na pewno miały, ale może nie w 100% ;)
Ostatnio edytowano 31 sty 2015, 19:43 przez Arasha, łącznie edytowano 1 raz
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do