Dziwne skutki uboczne magnezu.

Alternatywne sposoby leczenia. Akupresura, akupunktura, homeopatia, bioenergoterapia itp.

Dziwne skutki uboczne magnezu.

przez wino.nocy 25 lip 2013, 10:38
Rok temu zacząłem suplementację magnezem chelatowanym. Po dwóch dniach brania, złapało mnie silne uczucie zmęczenia, oraz senności, które późnym popołudniem puszczało Te objawy, które miałem, zgoniłem na neuroleptyk, który miał często powodować zmęczenie.

Kupiłem sobie ciśnieniomierz i ciśnienie było ciągle na poziomie 87 na nie pamiętam ile. Była też arytmia. Odstawiłem neuroleptyk, a zmęczenie dalej nie mijało, więc odstawiłem magnez i wszystko się zaczęło poprawiać. Ciśnienie jednak normowało się prawie dwa miesiące. Niczego wtedy już nie brałem.

Po wielu miesiącach postanowiłem jeszcze raz ten magnez spróbować, bo może interakcje między lekiem były? Wziąłem jedną kapsułkę i oczywiście zmęczenie. Więcej już tego nie brałem.

Nie dawno kupiłem inny magnez, pod postacią mleczanu, bo pomyślałem sobie, że może to chelat mi nie pasuje. Magnez biorę od 9 dni, a dopiero wczoraj pojawiło się zmęczenie, lecz nie takie silne jak po chelacie. ODSTAWIAM

Miał tak ktoś, albo ktoś wie co to może być? Przedawkowanie magnezu raczej odpada, bo przecież objawy są całkiem inne, natomiast witamina B6 działa dopiero toksycznie od wysokich dawek, a w tych obu magnezach jest 5mg(choć i tak za dużo)...
Offline
Posty
75
Dołączył(a)
25 cze 2013, 12:16
Lokalizacja
wroclaw

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez *Monika* 25 lip 2013, 12:20
Raczej z niedoboru magnezu mogą pojawiać się objawy tj. senność.

Najlepiej wykonać badania poziomu TSH, ft3, ft4 i wtedy będzie wiadomo, czy z tarczycą jest coś nie w porządku.
Przyczyną może być także anemia czy niedobory pierwiastków (dużą rolę odgrywa magnez).
Nadmierna senność może być także objawem zaburzeń depresyjnych.
Nie wiem, czy bierzesz jakieś leki, ale część z nich daje takie efekty uboczne.
Przyczyną nadmiernej senności może być mnóstwo czynników. Jeżeli będzie się to przedłużać i będzie dokuczliwe, warto wybrać się do lekarza. internista powinien wiedzieć co należy sprawdzić.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Dziwne skutki uboczne magnezu.

przez wino.nocy 25 lip 2013, 12:41
Ale to właśnie po wzięciu mg, pojawiają się objawy. ;) Robiłem kilka podchodów i zawsze tym samym się kończyło.
Offline
Posty
75
Dołączył(a)
25 cze 2013, 12:16
Lokalizacja
wroclaw

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 25 lip 2013, 12:51
Nadmierna podaż magnezu (hipermagnezemia) daje właśnie takie objawy jak senność, ospałość, centralne zmęczenie układu nerwowego, hipotensja (niedociśnienie) i zaburzenia rytmu serca.

Magnez jest głównie wydalany z moczem, reszta przez kał i pot. Wystąpienie hipermagnezemii może świadczyć o niewydolności nerek, które nie radzą sobie z usuwaniem nadmiaru magnezu.
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez *Monika* 25 lip 2013, 12:54
Czyli awitaminoza z nadmiaru.
Może nie musisz przyjmować magnezu.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Dziwne skutki uboczne magnezu.

przez wino.nocy 25 lip 2013, 13:18
Ale nie dawno miałem robione ogólne badanie moczu i było idealne, więc niewydolność chyba odpada...
Offline
Posty
75
Dołączył(a)
25 cze 2013, 12:16
Lokalizacja
wroclaw

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez abraxas 25 lip 2013, 13:58
Też tak miałam w tamtym tygodniu jak sobie zwiększyłam dawkę magnezu, przespałam pół dnia. I też byłam zdziwiona, że magnez tak podziałał, ale to była jednorazowa sytuacja i teraz jest już wszystko w porządku.
Bywają dni dobre, ale bywają i złe, i te też muszę przyjąć za własne. Są dni, kiedy jestem z kamienia, czasem z żelaza, najczęściej, niestety ze szkła.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
964
Dołączył(a)
26 sie 2012, 11:04

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 25 lip 2013, 14:10
To jest normalne. Kulturyści biorą tzw. ZMA- jako booster tescia, na zwiększenie pompy i regeneracji. Jest to kombinacja wysokich dawek magnezu, cynku, b6 i praktycznie większość jednomyślnie twierdzi, że to poprawia im jakość snu.
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez Ferdynand k 25 lip 2013, 14:38
no może być z b6 mg itp że hiper i hipowitaminoza objawiają się podobnie :roll:
Avatar użytkownika
Offline
Naczelny Użyszkodnik
Posty
8617
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:32
Lokalizacja
ćwiartki 3/4

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez Kalebx3 25 lip 2013, 14:49
Skutki uboczne magnezu , racze żadne , co innego duża jego ilość - aby się łapczycie nachapać na zapas) to WIELKIe Sranie -wodniste ukoronowanie klopa ;)
>>> Jesteśmy żebrakami żyjącymi na koszt Boga >>>
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9017
Dołączył(a)
26 cze 2011, 00:09
Lokalizacja
człowiek śmiertelny i grzeszny

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 25 lip 2013, 16:23
Po zbyt duzej ilości magnezu sranie jest zaiste wielkie, klopa nie można doczyści jak pierdyknie. :P
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

Dziwne skutki uboczne magnezu.

przez wino.nocy 25 lip 2013, 16:28
Ja brałem tylko 1 tabletkę dziennie.

magnez 51 mg (14% zalecanego dziennego spożycia)
witamina B6 5 mg (143% zalecanego dziennego spożycia)
Offline
Posty
75
Dołączył(a)
25 cze 2013, 12:16
Lokalizacja
wroclaw

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 25 lip 2013, 16:30
E, no to ja swojego czasu brałem 500mg chelatu (2 kapsułki)- co przekracza troche 100% dziennego spozycia. Potem okolo 400mg chelatu. To juz bylo na granicy pomagnezowej sraczki.
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

Dziwne skutki uboczne magnezu.

Avatar użytkownika
przez Ferdynand k 25 lip 2013, 16:33
ta b6 może być w zbyt dużej ilości
w jedzeniu też ją przyswajasz
może 0,5 tej tabletki i np aspargin?
Avatar użytkownika
Offline
Naczelny Użyszkodnik
Posty
8617
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:32
Lokalizacja
ćwiartki 3/4

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości

Przeskocz do