problem ze snem

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

problem ze snem

przez MiyokoXX9 07 lis 2009, 12:58
Hey. Nie wiem czy to odpowiedni dział ale wrazie czego przepraszam.

Mam problemy ze snem. Nie mogę spać. Mam tak od najmłodszych lat. Potrafię nie przespać kilka nocy z rzędu. Co robić ? Moi rodzice uważają, że w ciągu dnia mało robię rzeczy że później nie czuję zmęczenia. Ja czuję zmęczenie ale nie mogę zasnąć. Mam tego dość, chciałabym normalnie tak jak inni spać spokojnie.
Offline
Posty
37
Dołączył(a)
06 lis 2009, 19:45

Re: problem ze snem

przez al_bundy123 07 lis 2009, 13:12
od najmłodszych lat ?? tzn ile już to trwa i nigdy nie wydawało Ci się to dziwne ?? Moje problemy ze snem zaczęły się na studiach. Ale nie wyglądało to tak żebym nie przesypiał kilku dni z rzędu bo chyba bym umarł jak po 2 nocach takich średnich (3-4h snu) to jestem nie do życia. I nie byłeś z tym nigdy u lekarza ??
al_bundy123
Offline

Re: problem ze snem

przez MiyokoXX9 07 lis 2009, 13:17
od najmłodszych lat, konkretnie nie pamiętam od którego roku życia. Ja uważam, że to dziwne, tylko że moim rodzicom się tak nie wydaje x/ . Moje nieprzespane noce to max. 2-3 noce. Więcej nie. Teraz zdarza się tak, że nie prześpie połowy nocy.

Trudno mi to dokładnie wyjaśnić.
Offline
Posty
37
Dołączył(a)
06 lis 2009, 19:45

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do