Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

taaa, u mnie nie lepiej. Ciągle myśli, czym się tu nawpierdalać. Ciężko. Oj ciężko

ale co mimo wszystko dajesz rade?ja niecale 2 tygodnie jakos sie trzymam gdyby nie te mysli byloby ok,kurcze nie chce mi sie na stacjoarny wsiadac duchota ze szok

mówię od jutra. Codziennie od 15 lat ;/

Michuj, masz problem z kompulsywnym objadaniem?

ja to mam ten problem:(ale nawet bedac na kilku terapiach nie schudlam chodzilam na zajecia a i i tak jak wracalam to wpierd...jakis czas po terapi udawalo mi sie schudnac

Mam dylemat, czy marudzić na ciało czy na głowę i chyba padnie na głowę.

Moje ciało zmieniło się w ostatnim czasie, ale nie zmienił się sposób w jaki ja je widzę.

Zawsze byłam kluseczką i nadal czuję się kluseczką. Podświadomie szukam dowodów na to, że rzeczywiście tak jest.

Na przykład dziś załapałam doła, że nie mieszczę się w rozmiar 34. Znaczy zapiąć się zapięłam, ale wszystko mi się zgniotło, wylało i wyglądałam jak baleron w siatce

I wiem, że to jest głupie myślenie, nie wiem czy nawet ważąc np. 10 kg mniej przestałabym czuć się gruba

slow motion, bo ja wiem. Raczej z przyzwyczajeniem do żarcia, a nie do jedzenia ;/

L.E., myślę, że to wszystko siedzi w Twojej głowie niestety. Też miałam i mam pewne oczekiwania względem swojej fizyczności. Obawiam się jednak, że sama praca nad zewnętrznym wyglądem nie pomoże. Ważne co mam zakodowane w głowie.

Dokładnie. Oduchdzanie powinno zacząć się od głowy.

L.E., 34 to rozmiar dziecięcy.

Kiya, ale ja mam ogólnie dziecięce gabaryty (poza cycem ).

I znam laski, które wchodzą w 34, a nie są jakieś wybitnie malutkie czy wychudzone

Michuj, dlatego jeszcze musisz popracować

ja noszę 36/38 zależy od ubrania. Chociaż trochę schudłam(cycki nie ucierpiały ), więc bardziej w kierunku 36, ale mimo wszystko mam krągłości tam gdzie nie trza

no to setka wybiła w wątku szkoda, że generalnie chuj z tego wyszedł

I znam laski, które wchodzą w 34, a nie są jakieś wybitnie malutkie czy wychudzone

Wiec chyba je też źle widzisz, bo właśnie drobinki i anorektyczki chodzą w rozmiarze 34.

slow motion, a gdzie trza?

Ja mam jeszcze sporo miejsc, z których nie jestem zadowolona, a prawda taka, że im więcej chudnę, tym więcej widzę takich miejsc.

Pojebana jestem

-- 20 sie 2012, 20:25 --

Kiya, dziś wpadli do mnie rodzice i jedna znajoma mojej siostry.

Kochana siostrzyczka chciała mi pomóc z kiecką na wesele przyjaciółki, więc podrzucili mi rodzice kilka kiecek, które dla mnie wypatrzyła. Ledwo w nie wlazłam, a potem tamta znajoma przymierzyła i we wszystkich wyglądała mega szałowo

Michuj, zawsze można zacząć od nowa

L.E., krągłe mają być cyce i biodra. brzuch niekoniecznie.

musisz na siebie uważać, bo cienka granica jest w takim przypadku między zdrową sylwetką, a anoreksją.

Ja np wiem, że nigdy nie będę miała mega szczupłych ud, bo taką mam budowę.

a ja się zawzięłam na całego coś dla dziewczyn : http://dziecko-info.rodzice.pl/showthread.php?t=125112 bomba dziś wypróbowałam do tego krem, rolki i hula hop, dam radę,zawzięłam się, a już niedługo stepper :)

slow motion, no akurat anoreksja w moim przypadku jest totalnie niemożliwa, ale fakt, że z moim postrzeganiem siebie jest coś nie tak.

dominika92, znam ten patent. Fajny jest

Kiya, polecała mi peeling z kawy, ale jeszcze nie miałam okazji wypróbować.

Podobno działa cuda.

noo :) jeden raz zrobiłam i jest super. Co drugi dzień podobno trzeba. :) slow motion, ja też mam zmorę ud

Ja robię peeling z kawy wymieszanej z oliwą (bo nawilża) i z odrobiną żelu pod prysznic (żeby się fajniej pienił i rozsmarowywał).

L.E., nie przejmuj się. z tym postrzeganiem nie jesteś sama.

dominika92, najbardziej brzuch i talia, następnie uda, które trzeba wzmocnić i ujędrnić. na resztę nie mam co narzekać.

L.E., fajny patent z tą oliwą.

slow motion, moje uda to by się przydało zmniejszyć ..eh i brzuch, talia jest ok u mnie, a teraz lepsza przy hula hop.

dominika92, ja właśnie też mam z udkami największy problem

L.E., podobno stepper przynosi super efekty..ja póki co zaczęłam na rolki chodzić bo to też pomaga. Może jak będą rolki i stepper to coś pomoże..muszę jutro się pomierzyć, żeby zauważyć zmiany jeśli będą..