Dziwne myśli.

Witajcie, mam 20 lat, od 6 lat leczę nerwicę lękową/nerwicę natręctw połączone z derealizacją i depersonalizacją.

Bywały gorsze chwile, szczególnie na początku gdy nie wiedziałem co mi jest i życie traciło dla mnie sens. Potem gdy dowiedziałem się, że nie tylko ja tak mam to wszystko się zmieniło, ponieważ wiedziałem że mogę z tego wyjść i nie jestem w tym sam. Od początku miałem różne chore myśli, unikałem słońca bo czułem ciągle lęk przed tym że zaraz wchłonie ziemie, były momenty gdy patrzyłem na ludzi i nagle zaczynałem się zastanawiać czy ja ich na prawdę znam i zaczęli wydawać mi się obcy, oczywiście to wszystko były takie chwilowe 'ataki'. Duże problemy sprawiało mi też wychodzenie po zmroku na dwór, bo wracając moją ulicą często dopadało mnie uczucie bycia w klatce/śnie. Jednak to tylko kilka przykładów. Ostatecznie udało mi się w pełni wyeliminować derealizację i depersonalizację, i myślałem również że udało mi się z nerwicą lękową i natręctw, szykowałem się juz do odstawiania leków (Asertin) i niestety wszystko się pokrzyżowało. Pare lat temu byłem fanem teorii spiskowych, zaczęło się od piosenki Hemp Gru - Kiedy zabraknie słońca, na początku był to dla mnie szok, jednak potem zacząłem się przyzwyczajać że światem mogą rządzić 'Illuminaci' i że nie wszystko jest takie jak nam się wydaje. Teraz strasznie tego żałuję, bo nawet jeśli to nie jest prawdą, a myślę że nie jest. To wolałbym tego nigdy nie czytać i nie zagłębiać się w ten temat. Przestałem się tym całkiem interesować, bo uznałem że to i tak nic w moim życiu nie zmieni nawet jeśli jest tak jak to przedstawiają teorie spiskowe, ale 2 miesiące temu wyszedłem z kumplem którego dawno nie widziałem, on popadł w jakąś paranoje, oczywiscie wszyscy moi koledzy śmiali się z tego co mówi, dla mnie też to było i śmieszne i straszne to co on gada. Zaczął nam gadać o tym, że nas wszystkich inwigilują, czipy i wgl, nie będę rozwijał tego tematu. Od tamtej pory dziwnie się czuję, czasem dopadają mnie głupie myśli, że co jeśli świat to tylko zainstalowany program a inni ludzie tak na prawde są tylko botami, staram usuwać się te myśli jak najszybciej, ale to nie jest proste, zaczynam się bać że co jeśli tak jest i tylko ja jestem prawdziwy w tym świecie, a przecież tak kocham swoją rodzinę. Nie będę wam też psuł głowy, ale są też momenty gdy siedze z kolegami i nagle zaczynam myslec ze niektorzy mogą mnie inwigilować, wtedy az czuje jak mi wszystko do góry podchodzi i zaczynam czuc lęk, staram się wtedy chwile odsapnąć i przestać myslec o takich bzdurach. Bywa też ostatnio ze zastanawiam się że może mam schizofremie, strasznie się tego boje, że mam schizofremie, a z drugiej strony staram się uspokajać i tłumacze sobie że to tylko myśli, że to moja głowa mi płata figle znowu jak kiedyś. Piszę to tutaj, ponieważ zawsze mi pomaga jak komuś się wyżalę, a nie chcę o tym mówić nikomu z bliskich, bo pewnie pomyślą że jestem jakimś świrem, rodzice wiedzą że mam nerwice, ale nigdy im nie opowiadałem o moich myślach bo chciałem im tego zaoszczędzić. Z drugiej strony piszę to żeby uzyskać jakąś pomoc, co mogę zrobić, jak z tym walczyć, czy zwiększać dawkę? Czy mogę być chory psychicznie czy to dalej nerwica? Z góry dziękuję, jeśli dotrwaliście do końca i zechcecie mi pomóc.

PS. Zauważyłem, że lęki i takie myślenie u mnie nasila się po wypiciu kawy (najczęściej z rana) + dochodzi do tego roztrzęsienie.

Masz zachowany krytycyzm, więc nie masz urojeń, tylko natrętne myśli. Strach przed schizofrenią jest powszechny wśród ludzi z nerwicą. Te myśli o tym, że świat to program itp. to też nerwicowa wkrętka.

Co jakiś czas mam takie same myśli, nie przejmuj się :). Czasami wkręcałem sobie, że wszystko wokół nie istnieje, to tylko moja wyobraźnia, albo że wszyscy są robotami, które mnie obserwują. Niezła jazda

@Tukaszwili kurde ja mam to samo. To raczej chora jazda a nie niezła xd najgorsze jest to uczucie gdy nie możesz odgonić tych myśli. Wcześniej też miewałem takie myśli, ale traktowałem je tak luźno, teraz wywołują we mnie panike.