Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

No właśnie .....

Hej, jak dziś nastroje? Ja dziś mam pierwszą wizytę u psychologa, jestem ciekawa czy chociaż trochę ulży. Dziś w domu jestem, przy rodzinie więc trochę mniej się denerwuje, dam znać jak wrócę, trzymajcie się :)

anek121, Trzymamy kciuki :)

witam nerwuski

jak dziś nastroje?

ja przespałam całą noc i pół dnia (21.00-11.30) ://

magnolia84, a ja odwrotnie :) zasnęłam koło 6 a wstałam 8.15 :)

patrycja_81, szukałaś psychoterapeutów, darmowych prawników?

P.S. To Ty na avku?

Witam Was moje Kochane :)***

Do mnie z rana niepokój zapukał, ale sobie poszedł już.

Poszukam już z domku . Rozbudziła mi się nadzieja , ze może ktoś mi pomoze :) miłe uczucie taka nadzieja .

Tak , to moje foto

Enii, buziaki :***

patrycja_81, witaj

magnolia84, hej :)))

Enii, witaj :) Dużo pozytywnego myślenia, żeby odczepił się

patrycja_81, oczywiście, że pomoże :) Krok po kroczu i będziesz wychodziła na prostą :)

Bardzo ładna jesteś :)

platek rozy, jak się czujesz?

platek rozy, witaj milutko płateczku :)

nerwa, tez tak ostatnio nies pie. w sumie od kiedy biore mobemid i niby wieczor jest u mnie ok bo to najlepsza pora dla mnie z calego dnia to w nocy spie po 4 godziny .

magnolia84, oo Kochana jesteś :) dziękuję ślicznie .

magnolia84, wiesz dzis sie czulam calkiem normalnie , bylam w Rossmannie pobuszowalam wsrod kosmetykow bo jest obnizka na makijazowe 40 % pogadalam z innymi kobietkami i wyszlam zadowolona . Niestety dla mojego mozgu czuc sie normalnie jest nienormalne i jak tlko wrocilam to mnie dopadl niepokoj i trzesiawka , na szczescie juz dochodze do siebie.

Hey wszystkim. Enii, To dobrze, że sobie poszedł ten wstretny niepokój. patrycja_81, Ładna jesteś.

Moze wyjde z tej nerwicy za jakies 10 lat

-- 22 lis 2013, 14:43 --

klaudek, witaj milo :)

klaudek, witaj

platek rozy, to nie było tak źle :) Może idzie powolutku ku dobremu :)

platek rozy, Czemu sądzisz, że za 10 lat ? A może wcześniej nawet hmm... za 1-2 lata. A ile się już zmagasz?

magnolia84, wiesz ja teraz i tak jestem w lepszej formie jak bylam jeszcze jakis czas temu, bo wtedy mialam ciagly lęk uogolniony teraz tego nie mam , tylko te ataki paniki mi zostaly

platek rozy, Bidulko .... może to nic nie da , ale ściskam moćno

klaudek, dziękuję ale to tylko tak na zdjęciu :) , a Twój avek to Ty ? jeśli tak to odbijam piłeczkę :*

Witajcie dziewczyny :-)

U mnie też poranek zaczął się milutko.

A teraz koszmar

Trzęsawka, kołatanie i takie tam... Lexotan w pogotowiu, ale póki co walczę sama.

To chyba ta pogoda, pochmurno i pada. Też nie sypiam za dobrze od kilku dni :-(

klaudek, ja w sumie 20 lat bo wtedy mialam pierwszy epizod ale nie bralam leku tylko roczna psychoterapia . Pozniej kilkanascie lat przerwy i w lutym tego roku depresja i ostre zaburzenia lękowe :)

Zalatana23, witaj milutko ... Posiedz z Nami , może troszkę minie

patrycja_81, jakos musze dac rade :) i staram sie nie poddawac od 5 tygodni biore mobemid i staram sie dojsc do dwoch tabletek , wierze ze bedzie lepiej :)

klaudek, no bo ja mam juz 5 lek i mam jakas tolerancje lekow okropna dlatego ciezko mi ustawic leczenie ...

-- 22 lis 2013, 14:50 --

Zalatana23, witaj :)

platek rozy, ataki paniki też miną. Sama widzisz, że powoli następuje poprawa :)

Zalatana23, hej. Spróbuj poćwiczyć. Z serduchem nic się nie stanie. Ja tak robiłam jak miałam ataki paniki