Skocz do zawartości
Nerwica.com

Spamowa wyspa


Etna

Rekomendowane odpowiedzi

ostatnie dwa dni żyję w dużym napięciu. wczoraj wydarła się na mnie jedna pacjentka w czasie terapi grupowej, że mam telefon w ręce. to był już trzeci atak na mnie w tym tygodniu. To wygenerowało we mnie niesamowitą złość i napięcie.

A dzisiaj miałem taka systuacje, że roztrzęsłem się na widok pewnej ładnej dziewczyny. bo się wystraszyłem, że się zakocham i że będe cierpiał. Dostałem takiego napięcia, że aż czułem

jak robi mi się gorąco. Później poszedłem z Karolem na spacer, ale wciąż męczyło mnie napięcie. Co dzień coś innego.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Odczuwam niepokój w calym ciele a ponure myśli to norma. Listopad zeszłego roku. Mamusi zachciało się samobójstwa. Nie widzę poprawy, też niepotrzebnie zmieniłem leki bardzo szybko. Jest tak źle, że jestem na l4. Nie wesoło...

Druga walka, po 2 letniej przerwie z ciężką depresją i zaburzeniem lękowym. Aktualnie:

 

60mg duloksetyna

450mg pregabalina

15mg mirtazapina

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

sebo001, tak na dobrą sprawę u zdrowego człowieka żałoba po najbliższych osobach trwa niemal równe dwa lata. Tak że całkowicie rozumiem, że możesz się teraz poczuć gorzej, albo za kilka miesięcy. No a jeszcze masz parę rzeczy do przepracowania. To jest proces i paroma tygodniami brania pigułek się go nie przeskoczy, ale pewnie wiesz.

Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Warsztaty były bardzo dobre, bo i element folklorystyczny, i terapeutyczny. W czasie wykonywania laleczki każda myślała sobie o zmianie jaką chciałaby powitać w swoim życiu.

 

Jutro bardzo wcześnie rano jadę na kwestę dobroczynną. Będę musiała jeszcze dzisiaj ogarnąć autobusy i przygotować jakieś eleganckie odzienie :mhm:

Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Witajcie :*******

Jade zaraz do tej kliniki dentystycznej :zonk::zonk: i juz wstalam z lękiem.

Do tego nie ma wody w calym bloku bo pekla jakas rura i wlasnie ekipa z wodociagow ja bedzie naprawiala.

 

kosmostrada , mirunia jak sie czujecie Kochane?:*********

 

Milego dnia dla Wszystkich !

Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

 

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)

 

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dzień dobry Wszystkim!!!

 

Dziś wykazałam się niesamowitym sprytem. ;) Otóż jak się obudziłam z ciężką głową, to aby uniknąć wczorajszych sensacji zrobiłam całą akcję ze wstawaniem. Powolutku, potem posiedziałam na łóżku przeczekawszy mega karuzelę i dopiero wstałam. Słońce wyłazi u mnie, więc poszłam z psem emeryckim krokiem, patrząc pod nogi.

Mam dziś dzień pt. rezygnacja i smutek, więc postanowiłam trochę sobie dogodzić i na śniadanie kupiłam mleczną bułkę, którą pożarłam z masłem i z miodem. Smak dzieciństwa. Co bym teraz nie jadła i tak będę chudła.Teraz dobra kawa i zabieram się za sprzątanie.

 

platek rozy, Hej Kochana! Tak se u mnie, działam na automat, ale przynajmniej lękowej telepawy nie mam. Buziaki!

 

takie tam, Ja mam plan niezwykle twórczy i ekscytujący - posprzątać chałupę. :roll: A Ty co będziesz porabiał?

 

Carica Milica, Już niedługo będziesz w domku! :yeah:

 

Mirunia - Kochana poszłaś do tego lekarza?

Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.

S. Beckett

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Plany na dziś - spróbować cokolwiek sensownego w pracy zrobić - mimo że odpływam, po 16 jechać do drugiej pracy - tam też zrobić coś z sensem, trafić w końcu na pocztę na koniec...

No i w planie mam wytrzymać cały dzień bez realizacji złych myśli...

Zmiana oznacza życie. Kiedy się nie zmieniasz, znaczy, że nie żyjesz.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

detektywmonk, najlepiej powyciągać wszystkie klawisze (jeśli model klawiatury na to pozwala) i przedmuchać wszystko sprężonym powietrzem z puszki. W każdym sklepie komputerowym można to to kupić.

 

Witajcie ;)

"Każdy, kto kiedykolwiek zbudował jakieś nowe niebo, znajdował moc do tego dopiero we własnym piekle."

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×