Ile macie wzrostu i ile ważycie?

[bretta]

freya, ale jestem najtłustsza ze znajomych i potrzebuję schudnąć. Stracić brzuch. Dużo brzucha. Wszyscy mi mówią, że jestem gruba.

 

lepiej zmień znajomych jak taką presje wywierają Wagę masz taką, o której marze a jeszcze 2cm niższa jestem ...

[znudzona-ona]

ja mam wrażenie, że jestem najgrubsza na tym forum, wy się chcecie z 65 kg odchudzać, ja mogę pomarzyć o takiej wadze

[znudzona-ona]

ja mam wrażenie, że jestem najgrubsza na tym forum, wy się chcecie z 65 kg odchudzać, ja mogę pomarzyć o takiej wadze

[Pieprz]

wy się chcecie z 65 kg odchudzać, ja mogę pomarzyć o takiej wadze

ja też...

[Pieprz]

wy się chcecie z 65 kg odchudzać, ja mogę pomarzyć o takiej wadze

ja też...

[Gość]

163/55

i tak samo jak Kinky Kylie, zrzuciłabym jeszcze to i owo.

[Gość]

163/55

i tak samo jak Kinky Kylie, zrzuciłabym jeszcze to i owo.

[Abbey]

freya, ale jestem najtłustsza ze znajomych i potrzebuję schudnąć. Stracić brzuch. Dużo brzucha. Wszyscy mi mówią, że jestem gruba.

 

lepiej zmień znajomych jak taką presje wywierają Wagę masz taką, o której marze a jeszcze 2cm niższa jestem ...

to są tylko osoby z klasy, ja się z nikim nie koleguję, po prostu mam z nimi zajęcia, wf i to wszystko widać.

[Abbey]

freya, ale jestem najtłustsza ze znajomych i potrzebuję schudnąć. Stracić brzuch. Dużo brzucha. Wszyscy mi mówią, że jestem gruba.

 

lepiej zmień znajomych jak taką presje wywierają Wagę masz taką, o której marze a jeszcze 2cm niższa jestem ...

to są tylko osoby z klasy, ja się z nikim nie koleguję, po prostu mam z nimi zajęcia, wf i to wszystko widać.

[slow motion]

Nie ważne ile się waży, bo waga może być w normie, ale ważne jaką ma się sylwetkę.

Mi tez każdy powtarzał, że taka szczuplutka przecież jestem, że za mało ważę.

Może i byłam szczupła, ale zażerałam deprechę, a wszystko szło mi w brzuch i uda tak jak Kinky Kylie,

 

Mam taki typ sylwetki, że właśnie w te części tłuszcz się odkłada.

Teraz staram się odzywiać zdrowo, w miarę regularnie ćwiczyć i jest o niebo lepiej(ale i tak jeszcze nie to co chciałabym osiągnąć)

[slow motion]

Nie ważne ile się waży, bo waga może być w normie, ale ważne jaką ma się sylwetkę.

Mi tez każdy powtarzał, że taka szczuplutka przecież jestem, że za mało ważę.

Może i byłam szczupła, ale zażerałam deprechę, a wszystko szło mi w brzuch i uda tak jak Kinky Kylie,

 

Mam taki typ sylwetki, że właśnie w te części tłuszcz się odkłada.

Teraz staram się odzywiać zdrowo, w miarę regularnie ćwiczyć i jest o niebo lepiej(ale i tak jeszcze nie to co chciałabym osiągnąć)

[carlosbueno]

ja teraz ważę 96 kg przy 194 cm z jednej strony dobrze nie mam brzucha ani tak tłustej mordy ale z drugiej tyłek i nogi chciałbym mieć takie jak ważyłem około 105 kg.

[carlosbueno]

ja teraz ważę 96 kg przy 194 cm z jednej strony dobrze nie mam brzucha ani tak tłustej mordy ale z drugiej tyłek i nogi chciałbym mieć takie jak ważyłem około 105 kg.

[Arhol]

Jeśli to was pocieszy

173/100 - znajcie moc fatu i prawdziwych nadkilogramów

[Arhol]

Jeśli to was pocieszy

173/100 - znajcie moc fatu i prawdziwych nadkilogramów

[carlosbueno]

Jeśli to was pocieszy

173/100 - znajcie moc fatu i prawdziwych nadkilogramów

masz dobre proporcje na bycie sztangistą

a co do dziewczyn mających 163 cm i ważących 54-5 kg to znałem parę takich i wg mnie to idealna waga bo faceci na kości się nie rzucają.

[carlosbueno]

Jeśli to was pocieszy

173/100 - znajcie moc fatu i prawdziwych nadkilogramów

masz dobre proporcje na bycie sztangistą

a co do dziewczyn mających 163 cm i ważących 54-5 kg to znałem parę takich i wg mnie to idealna waga bo faceci na kości się nie rzucają.

[slow motion]

carlosbueno, schudles na twarzy (zdjęcie)

 

Saiga, jakos... nie pocieszyło mnie to. Bierz się za siebie, bo to już choroba

[slow motion]

carlosbueno, schudles na twarzy (zdjęcie)

 

Saiga, jakos... nie pocieszyło mnie to. Bierz się za siebie, bo to już choroba

[Arhol]

slow motion, nie jest tak źle,ale za x lat będzie...uroki awersu do sportu,deprechy,lenistwa i zażerania stresu.

[Arhol]

slow motion, nie jest tak źle,ale za x lat będzie...uroki awersu do sportu,deprechy,lenistwa i zażerania stresu.

[slow motion]

Saiga, nadwaga wpływa również na nastrój, samopoczucie. Myślę, że dobrze by Ci zrobiło gdybyś pare kg zrzucił ja w zamian za lekcje marudzenia mogę dać Ci lekcje zdrowego odżywiania

[slow motion]

Saiga, nadwaga wpływa również na nastrój, samopoczucie. Myślę, że dobrze by Ci zrobiło gdybyś pare kg zrzucił ja w zamian za lekcje marudzenia mogę dać Ci lekcje zdrowego odżywiania

[Arhol]

Saiga, nadwaga wpływa również na nastrój, samopoczucie. Myślę, że dobrze by Ci zrobiło gdybyś pare kg zrzucił ja w zamian za lekcje marudzenia mogę dać Ci lekcje zdrowego odżywiania

Mamy układ...

Zasady zdrowego odżywiania,diet itp -podstawowe pojęcie znam,bardziej problem to stosowanie tego w praktyce,chęci,podejście

[Arhol]

Saiga, nadwaga wpływa również na nastrój, samopoczucie. Myślę, że dobrze by Ci zrobiło gdybyś pare kg zrzucił ja w zamian za lekcje marudzenia mogę dać Ci lekcje zdrowego odżywiania

Mamy układ...

Zasady zdrowego odżywiania,diet itp -podstawowe pojęcie znam,bardziej problem to stosowanie tego w praktyce,chęci,podejście