Natręctwa myśli...

[khaleesi]

warrior11 dziękuję za odpowiedź. Była taka sytuacja, kiedy mój chłopak poszedł do łazienki, wrócił z mokrymi rękami, a potem nie wdając się w szczegóły by te plemniki... Tak to sobie umyśliłam. No i już przez pewien czas też mówiłam sobie że to głupota,co sobie pomyślałam, ale ten spóźniający się okres sprawiał, ze coraz bardziej zaczęłam w to wierzyć.

Piszę o takich sprawach na forum, ale już raz poprzez jego czytanie było mi lżej i lepiej, i ktoś inny czasem jak spojrzy na sprawę itp. Choć mi głupio.

Miałam jakiś czas temu po przeczytaniu artykułu o morderstwie, gdzie syn zabił własnych rodziców myśl w głowie jak ja nożem krzywdzę własnych rodziców. Zrobiło mi się strasznie niedobrze, czułam się taka "zbrukana" ta myślą. Dzięki temu co pisały o takich rzeczach inne osoby, udało mi się zapomnieć, nie było już więcej takiej myśli. Aż do tej sytuacji teraz. To jest tak niesamowicie okropne, że choroba własna i zamordowanie mnie samej tak nie przeraża.

klasyczna nerwica natręctw. Nie nie poroniłaś nawet w ciąży nie byłaś. spokojnie.

[Nasturcja]

khaleesi Tobie również dziękuję za odpisanie. Strasznie potrzebuję rozmowy.

Najgorsza jest myśl, że myśląc, że byłam w ciąży bezwzględnie lałam gorąca wodę. I kolejna myśl, że pisząc na forum szukam sobie usprawiedliwienia. Może ja faktycznie jestem egoistyczną morderczynią :/. Że powinnam zachować się 100% ostrożnie, czyli poczekać aż sam ten okres nadejdzie, albo zrobić sobie test (choć czytając o testach, że one tez się mylą itp.). A tak to narażałam życie bezbronnej istoty.

Rety, czemu ja wtedy byłam taka "odważna" :/.

 

 

A takim aktywatorem tych myśli był znów artykuł, o kobietach, które rodzą a potem zabijają swoje dzieci. Napisane w taki sposób, że dzień jak co dzień, kobiety przedstawione jako dobre córki, matki.

[warrior11]

Nasturcja,

Nie bardzo rozumiem..Twierdzisz,że zaszłaś w ciążę przez kontakt z mokrymi rękami?

[Nasturcja]

Jak to teraz pisze to wydaje mi się idiotyczne, ale no, że tam, na rękach plemniki były Teraz to wygląda jak dylematy nastolatki z bravo girl, ale sobie tak ubzdurałam :/.

[warrior11]

Nasturcja,

A skąd wiesz,że były tam plemniki?

A jeżeli były tam plemniki,to niby jak mogły Ciebie one zapłodnić?

[Nasturcja]

warrior11,

"A skąd wiesz,że były tam plemniki?"

A tego nie wiedziałam, ale sobie wymyśliłam, że oczywiście być mogły .

Rety, jak to głupio brzmi.

Banda plemników czyhająca na moje jajeczko.

 

"A jeżeli były tam plemniki,to niby jak mogły Ciebie one zapłodnić?;)"

dalej to już miały realną szansę dostania się do jajeczka, ale w jaki sposób to już wstydzę się pisać . Podobno takie przypadki mogą zaistnieć i oczywiście ja mogłam być takim przypadkiem.

[warrior11]

Nasturcja,

Naprawdę miały realną szansę,czy sobie to też wymyśliłaś?

Jakie przypadki masz na myśli?

Widzisz,internet jest pełen bzdur,uważaj na to,co czytasz;)

[khaleesi]

warrior11, niech zgadnę ciąża z palca?

[adabe]

looz to przechodzi !!! jak masz cos takiego to zajmuj swoj umysl czyms wlacz tv zacznij czytac ksiazke o lagodnej tematyce jakis komiks cos smiesznego pojdz po piwko ono relaksuje poprostu rob cos co lubisz a odrazu poczujesz sie lepiej

 

Niestety, nie zawsze przechodzi ja mam natręctwo myślowe (o jednej dziewczynie) już ponad pół roku, pojawia się od kilku do kilkunastu razy dziennie w gorsze dni po kilkadziesiąt razy. To taka okrutna męczarnia... jak wariat łapie się za głowę i w myślach błagam żeby przeszło. Nie biorę leków, staram się to wypracować na terapii. Medytacja pomaga, nauczyłam się już w miarę relaksować żeby TA myśl mnie tam nie dopadła i to prawdziwa ulga... podczas medytacji mogę sobie od tego odpocząć. Potem, przez resztę dnia ilość natrętów się zmniejsza.

[Nasturcja]

Wyrzuty sumienia, że mogło się zachować inaczej, poczekać, upewnić się . Nie do pokonania.

[ladywind]

Wyrzuty sumienia, że mogło się zachować inaczej, poczekać, upewnić się . Nie do pokonania.

 

Ostatnio mnie to bardzo meczy, ze mogłam sie zachowac wobec niego inaczej, a nie od razu wywalic swoje zale, nie umiem trzymac gęby na kłodke:/

Nie jestesmy juz od roku a ja ciagle nie potrafie przestac o nim myslec

[ladywind]

Mam pytanie do osób chorujących na nn, czy miał tkoś z Was sytuacje, że dobre sytuacje w życiu były powodem nawrotu choroby?

U mnie nerwica wróciła w momencie, kiedy pojechałam na wczasy nad morze. Zaczęło się od odrealnienia a skonczyło na zamartiwaniu się, powracajaących wątpliwosciach i depresji

[Kalebx3 Gorliwy]

że dobre sytuacje w życiu były powodem nawrotu choroby?

-dziwne .

Mnie zawsze dobre " sytuacje" wzmacniały , dawały siłę i dobre wspomnienia .

Głowa do góry !

[warrior11]

ladywind,

A może to nie tyle dobre sytuacje były u Ciebie przyczyną nawrotu choroby,tylko nadmiar wolnego

czasu?

Niezajęty mózg lubi powracać do chorych schematów,dlatego warto mieć zajęcie nawet na urlopie.

[ladywind]

Tzn. zaczęło sie u mnie psuć tuż przed wyjazdem, w dwa dni przed poczułam dziwne uczucie odrealnienia/derealizacji, martiwłam się by wszystko spakować, czegoś nie zapomnieć, w dzień wyjazdu się niestety zaczęło dzwine samopoczucie i natręctwa myslowe, zamartiwanie się

[warrior11]

ladywind,

Jakie natręctwa myślowe zaczęły się w dzień wyjazdu?Jechałaś w nowe miejsce?

[Nasturcja]

Wyrzuty sumienia, że mogło się zachować inaczej, poczekać, upewnić się . Nie do pokonania.

 

Ostatnio mnie to bardzo meczy, ze mogłam sie zachowac wobec niego inaczej, a nie od razu wywalic swoje zale, nie umiem trzymac gęby na kłodke:/

Nie jestesmy juz od roku a ja ciagle nie potrafie przestac o nim myslec

 

Ladywind z perspektywy czasu idealizuje się... Jeśli miałaś żale, był jakiś powód. Nie obwiniaj się tak.

[Nasturcja]

Nadal nie mogę się ze sobą dogadać. Ciągle w myślach, że trzeba było sprawdzić na 100%, jestem egoistką, która przez swój egoizm zabiłaby dziecko.

[warrior11]

Nasturcja,

Powtórzę twoje słowa,nie obwiniaj się tak.Nie walcz z natręctwami,ale próbuj zająć myśli czymś innym.

[Nasturcja]

Nasturcja,

Powtórzę twoje słowa,nie obwiniaj się tak.Nie walcz z natręctwami,ale próbuj zająć myśli czymś innym.

 

Warrior kolejny raz dziękuję. Będę się starać. One teraz trafiły na naprawdę czuły punkt, że ciężko jest je zignorować.

[Nasturcja]

Naprawdę nikt nie uważa, że postąpiłam bardzo źle?

[warrior11]

Nasturcja, A cóż takiego złego zrobiłaś?

[Nasturcja]

Nie upewniłam się w tak ważnej sprawie. Wzięłam gorący prysznic, termofor, a to byłoby potencjalnie szkodliwe dla potencjalnej ciąży. Niby małe prawdopodobieństwo ale mogłam tak na 100%.

[ladywind]

Upewnianie się to zmora przy nerwicy natręctw, też to mam:/

[warrior11]

Nasturcja,

Nie upewniłaś się i tego już nie zmienisz,ale myślę,że prawdopodobieństwo,że byłaś wtedy w ciąży

jest znikome. Pomyśl o fachowej pomocy,jeżeli czujesz,że sobie nie radzisz z tymi natręctwami.