Cześć,witam was

Jesteś nowy na forum ? Masz okazję przywitać się z innymi forumowiczami.

Cześć,witam was

Avatar użytkownika
przez seraph86 21 lut 2013, 22:23
Witajcie.

Mam 27 lat. Od stycznia do października 2012 byłam na lekach przeciwdepresyjnych i uspokajających w związku ze śmiercią mojego narzeczonego (zmarł na raka), uczestniczyłam też w terapii.
Nie wiem, co mi jest, wiem tylko, że sobie nie radzę...
Miewam obsesyjne myśli, które dotyczą tego, że chcę się pokaleczyć, albo coś zniszczyć. Albo umrzeć, po prostu zniknąć.
Bardzo często zdarzają mi się napady silnego lęku, prawie paniki, podczas których zaczynam się dusić, łomocze mi serce, pocą się ręce, trzęsie się całe ciało- czuję wtedy, że za moment zwariuję albo umrę, mam ochotę krzyczeć, czasami biorę coś ostrego i nacinam sobie ręce albo nogi, chcąc, żeby ten psychiczny ból odszedł. Pomaga na chwilę, a potem wraca. Miewam napady płaczu, podczas których też czuję narastającą panikę. Najgorsze jest to, że nie umiem tego nijak opanować.
Mam trudności w kontaktach z ludźmi, ciągle czuję się oceniana...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
21 lut 2013, 22:13

Cześć,witam was

Avatar użytkownika
przez Keraj 21 lut 2013, 22:43
Cześć seraph :) Witaj na forum. Fajnie, że tu jesteś. Mam nadzieję, że to forum choć troszkę Ci pomoże :) pozdrawiam
Avatar użytkownika
Offline
Posty
314
Dołączył(a)
22 paź 2012, 19:04
Lokalizacja
wlkp

Cześć,witam was

Avatar użytkownika
przez seraph86 22 lut 2013, 18:41
I znowu atak lęku...pomóżcie...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
21 lut 2013, 22:13

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Cześć,witam was

Avatar użytkownika
przez xanonymous 22 lut 2013, 19:20
Te objawy zaczęły się teraz po odstawieniu leków, czy miałaś je już wcześniej? Na lekach było dobrze ?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
538
Dołączył(a)
04 paź 2011, 14:28

Cześć,witam was

Avatar użytkownika
przez seraph86 22 lut 2013, 19:53
Miałam je wcześniej, potem dostałam leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe i było o niebo lepiej.
Teraz mam tylko cloranxen doraźnie, który już mi się kończy... nie wiem, co zrobić...
Ziołowe leki na uspokojenie nie pomagają.
Relaksacja nie pomaga...

-- 22 lut 2013, 23:08 --

Chyba już tu nie wrócę...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
21 lut 2013, 22:13

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do