Zjednoczone Stany Lękowe

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Między nami lękowcami ;-)

przez nerwa 20 lis 2013, 16:38
Enii, dziękuje, dziękuje za uznanie :mrgreen:

Nie no serio, ale ja gleboko wierze, ze tak jest i dlatego nie ma tak - ze ktos jest beznadziejnym przypadkiem - kazdy moze z tego wysjc spokojnie. Ale niestety nie jest to łatwe bo mamy zrąbaną psychike. Na szczescie nie jest to uszczerbek trwały i nieodwracalny ;)
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3827
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez Enii 20 lis 2013, 16:42
Ja tez sobie zdaję sprawe ze problem głownie jest w mojej głowie, ale cięzko jest zmienic myślenie.
Wkurzona jestem bo do psychologa zapisałam sie ,ale jestem na liście oczekujących i do miesiąca bede znała termin. Obawiam sie ze i poczekam sobie ze 2 miechy. Jedna kobitka co z nia pod psychiatra rozmawiałam czekała 3 m-ce. Prywatnie nie pójdę bo nie mam kasy, wystarczy ze za psychiatre płacę :(
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez adrianwej 20 lis 2013, 16:42
nerwa swieta racja ;-)

-- 20 lis 2013, 15:45 --

Emii eh niestety taki mam porabany kraj,bez pieniedzy Cie za szybko nie wylecza.Szybciej znajda Ci na miejsce na cmenatzru niz u jakiegokolwiek lekarza.
Tylko ludzie silni nadzieją są zdolni przetrwać wszelkie trudności ;-).
Avatar użytkownika
Offline
Posty
179
Dołączył(a)
13 lis 2013, 16:12
Lokalizacja
Wejherowo

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez neon 20 lis 2013, 16:47
Święte słowa.
świat lubi znieczulić
trzeba żyć nieustannie goniąc sny.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5725
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Między nami lękowcami ;-)

przez nerwa 20 lis 2013, 16:53
Enii, wiem kurde, przesrane :-/ ze trzeba tyle czekac.
A ja tutaj to w ogole nawet nie bardzo mam jak isc. Musialabym znalezc terapeute mowiacego po angielsku, a i takiej za bardzo sobie nie wyobrazam ;) Co wiecej, nie oplaca mi sie w ogole zaczynac, bo nie zamierzam zabawić tu zbyt długo. Moze jeszcze ze 2 miesace.

Ale wlasnie dobrze tez ksiazki rozne czytac. Ostatnio sciagnelam jakas, ktos ją polecal.. chyba dusznomi ? Tam są rozne cwiczenia ktore samemu mozna wykonywac. Jakies tam z myślami takie rozne tabelki do wypisywania. I caly czas probuje rozne takie, i jakos leci ;)
Samemu trudniej jest dojsc do takich glebszych przyczyn, bo czesto mamy je wyparte i dopiero ktos z boku moze nas "skierowac" , zeby sie czemus przyjzec. Ale jakies takie cwiczenia ze zmiana myslenia, obserwacja mysli itd. to spokojnie mozna samemu sobie tez robic.
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3827
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez Enii 20 lis 2013, 17:27
nerwa napisz mi tytuł
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 17:29
tez mysle czy brac leki , lecz sama nie dam rady...i wszystko wrocic moze z podwojna sila.. :roll:
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez Enii 20 lis 2013, 17:32
hania33 z tego co mi mówiła lekarka to kilka m-cy muszę te leki brac, a na ulotce pisze, ze max. miesiąć mozna :?: :?: :?: :?:
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 20 lis 2013, 17:35
Enii, tylko benzodiazepiny mozna miesiac a antydepresiaki nawet i kilkanascie lat.

nerwa, ja mam to samo co hania , ze juz doszlam do takiego etapu ze to byl moj punkt 0 i albo woz albo przewoz...

a dzis mam stale jakies takie lęki kilkosequndowe :shock: :why: i pozniej spokoj na chwile i znow to samo. Miewacie tak?
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15803
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 17:35
Enii, Co Ty masz zapisane?
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 17:36
platek rozy, To normalne , nie martw sie..tez to mam..

-- 20 lis 2013, 17:38 --

Enii, mi powiedziano , ze paroksetyne bede brac ok, 2 lat by nie wracala choroba..
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 20 lis 2013, 17:38
hania33, aha bo ostatnio juz w domu sie czulam dobrze nic mi nie bylo a dawniej mialam lęk ciagly taki uogolniony plus ataki paniki a takie cos mam sumie 1 raz jak dzis... Moze to ten mobemid mi to wywouje? :shock:
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15803
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 17:38
Enii, Ty masz benzo?

-- 20 lis 2013, 17:39 --

platek rozy, moze , ja tak po paro mialam..i nadal troche meczy.. :roll:
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 20 lis 2013, 17:40
hania33, kurde to swietnie. Ale myslisz ze lepiej jak nie mam tego ciaglego leku ? To mzoe jakas poprawa mala jest? ech sama nie wiem juz...
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15803
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Przeskocz do