Natłok myśli,zmęczenie,dekoncentracja

Witam po raz kolejny ; - )

Od kilku dni mam natłok myśli,dziwne bóle głowy bo najpierw 3 dni temu bolał mnie przód głowy,wczoraj cała a dzisiaj skronie i tył pod potylicą.

Mam natłok myśli tylko nie wiem o czym,nie moge sie skoncentrować i co jakiś czas przechodzi mnie lęk.

Ciągle jestem senny,zmęczony i razi mnie światło co sprawia że odnosze uczucie jak bym nie spał 30h i mam podły nastrój.

Bywam nerwowy w tych stanach i mam ochote przez to wszystko czasami wbić ręke w monitor ;p ale to raczej z tego powodu że nie moge sobie z czymś poradzić czyli wygrać z nerwicą !

Choruje na nerwice lękową i depresje z tego na to pierwsze około 4 lat.

Boje sie że dopada mnie jakaś schizofrenia,że przez te stany moge nagle przestać panowac i kontrolować własną osobe i komuś coś zrobić ; /

Każde wyjście z domu wiąże sie u mnie ze stresem,lękiem i problemem z nabraniem powietrza do końca co powtarzam co 30 sekund i tak w kółko aż sie nie uspokoje ; /

Jutro lub w przyszły wtorek odwiedze lekarza,a jak narazie jestem na ALVENTA 0,75 i nic nie daje od ponad roku !

Czy lek uspokajający pomoże mi na te zamieszanie myśli i dekoncentracje ? posiadam SIGNOPAM który zawsze biore doraźnie bo mi świetnie pomaga na lęki,ale wiem że to benzo i ostatni raz brałem 3 tyg temu pół tabletki najmniejszej dawki bo są chyba tylko 10mg więc zazwyczaj biore połwkę 10mg/5mg ; ) i rzadko po nie sięgam.

Ludzie prosze o odpowiedź ; - )

-- 22 sty 2014, 17:51 --

Dodam że wszystko wydaje sie takie ponure,zaciemnione jak by otaczał wszystko na co patrze cień.

Rafał28, porozmawiaj z lekarzem, w takim wypadku powinien Ci zwiekszyc dawke do 75 x 2 na dzien. Natomiast popros tez o lekki (nieuzalezniajacy)uspokajacz np taki do 15 mg. Czasami bywa tak ze Alventa pobudza, ale wtedy trzeba dawac wyciszajace zeby sie wyrownywalo i zeby pobudzala ale nie w kierunku agresji a wtedy wyciszajacy wyrownuje. Natomiast powinienes sie zapisac na sport, silownie, zobacz ze sie po ok 2 tyg regularnego uczeszczania bedziesz sie lepiej czul i psychoterapia.

Rafał28, porozmawiaj z lekarzem, w takim wypadku powinien Ci zwiekszyc dawke do 75 x 2 na dzien. Natomiast popros tez o lekki (nieuzalezniajacy)uspokajacz np taki do 15 mg. Czasami bywa tak ze Alventa pobudza, ale wtedy trzeba dawac wyciszajace zeby sie wyrownywalo i zeby pobudzala ale nie w kierunku agresji a wtedy wyciszajacy wyrownuje. Natomiast powinienes sie zapisac na sport, silownie, zobacz ze sie po ok 2 tyg regularnego uczeszczania bedziesz sie lepiej czul i psychoterapia.

Chodzi o to że ja już ALVENTE przymowałem o 0,35 wiecej na dobe czyli razem 1.10 na dobe przez ponad rok 3 różnych psychiatrów trzymało mnie na tym leku i wydaje mi sie że trzeba go poprostu zmienić.

Do tego te chore natrętne myśli,że komuś coś zrobie w domu,boje sie noży itp. Masakra totalna jakaś oO

Dziękuje za odpowiedź ;D