Zjednoczone Stany Lękowe

nerwosol-men, ja to sie w ogole czuje jak na takim lekkim rauszu :) nawet tak w oczach jakby

nerwa, U mnie tez te gorki..

nerwa, no ja jeszcze spamilan dorzucilem na spanko

-- 11 gru 2013, 21:29 --

przynajmnie dziś nie myślę o nie potrzebnych rzeczach

hania33, ale wiesz co, widze progres! Pamietam te kilka misiecy temu, jak wychodzilam i szlam pod gore, to ledwo dochodzilam do takiej uliczki jednej. Musialam po drodze sie zatrzymywac a i tak ledwo oddychalam na gorze. A teraz, spoko - tez jestem troche zmeczona, ale na tyle, ze spokojnie daje rade isc, i zaraz dochodze do siebie :)

Tyko pytanie jak tutaj teraz na nowo wyregulowac nerwy?

a co tu regulować nerwy to my już mamy poszarpane a życie nam ulgi nie da

nerwa, W wawie wszedzie same rowiny, jest gorka Szcześiwicka.

nerwa, Lepiej Tobie , moze po leku?

-- 11 gru 2013, 22:35 --

nerwosol-men, Ale optymista..

hania33, hehe no wiesz raz bedzie dobrze raz gorzej , trudności nie ominiemy ale co tam jakoś nie warto się przejmować

hania33, ale lepiej z wchodzeniem pod górke? To mi sie wydaje po prostu przez trening, jak sie tak codziennie wchodzi, albo co pare dni, to z czasem coraz latwiej.

wieslawpas, ja wiem, dlatego po przyjezdzie tutaj przezywam straszna katorge, bo ja nie przyzwyczajona do takich górek wszedzie :-/

nerwosol-men, Bedzie lepiej..musi byc.

-- 11 gru 2013, 22:39 --

nerwa, Ale kondycje sobie wyrobisz..

Nie ma sie co tutaj dolowac.

wieslawpas, no nie iwem jak wyregulowac, moze nawet kazdy w inny sposob musi.

Ale wiesz, na pewno nie jest rozwiazaniem pozbycie sie tego wszystkiego dookola co powoduje napiecia. No bo to bedzie przeciez zawsze.. taki jest swiat. I kazdy normalny czlowiek tez jak wychodzi do pracy, denerwuje sie jak stoi w korkach, potem tez w ciagu dnia ma pewnie i chwile spokoju, i stresu i radosci i wkurzenia ale szybko o tym zapomina, bo sie nie przejmuje ani nie wkreca. Bylo minelo, za 5min czuje sie inaczej.

A my mamy tendencje, nie dosc, ze do zamartwiania sie "jak to biedze?" , potem jak cos przezywamy to sie boimy tego, ze to nie minie, ze bedzie gorzej, caly czas skupiamy sie na sobie - i potem takie tego efekty :-/

-- 11 gru 2013, 21:42 --

hania33, pod tą górke co ja podchodze, to tutaj starzy ludzie o dwóch kulach podchodze bez żadnego zasapania Wiec moja kondycja jest nadal marna, ale chociaz lepsza niz byla )))

nerwa, No tutaj rowniez , starsi chodza, rowerami podjeżdżają a ja?

-- 11 gru 2013, 22:47 --

Ide kochani , spokojnej nocy

dołować no nie ma co , ale czasem trzeba ponarzekać

-- 11 gru 2013, 21:48 --

uuuu

hania33,

Ja to jakiegos apetytu nabralam na wieczór :)

nerwa, a jak :) jeszcze teraz 4 pak jakiś i by było nice :)

dobranoc Hania

hania33, tak hania spij dobrze nie szalej

nerwa, Jest dokladnie tak jak piszesz. Czlkwiek zdrowy inaczej to wsztko przezywa no i nie ma lekow z ilzji tak jak my. Mysle z u nas byle co powoduje takie rozchwianie.

-- 11 gru 2013, 23:01 --

hania33, Oj Haniu nie idz jeszcze spac. Prawie nic nie pogalismy.

-- 11 gru 2013, 23:04 --

Co sii tyczy apetytu to zjadam właśnie kukurydze w puszce. Mam jesze kapusniak.

no jak kazdy tęskni za hanią

wieslawpas,

-- 11 gru 2013, 21:42 --

 

hania33, pod tą górke co ja podchodze, to tutaj starzy ludzie o dwóch kulach podchodze bez żadnego zasapania Wiec moja kondycja jest nadal marna, ale chociaz lepsza niz byla )))

Moze oni tam chodza po pare razy dziennie. A to po bulki, a to po mleko, a to po cole, a to po pomidory no i tak wyrobiło kondycje. No pewnie tempo maja mniejsze.

ja własnie usmazylam sobie naleśników i z dzemem jem :)

nerwa, No to ja sie zabieram za ten kapusniak.

nerwa, dobry spust :) ja w sumie dwa obiady zjadłem