Terapia. Jaka? Co o tym wgl myślicie?

[Gabbana]

Co mi się uda poczuć lepiej to zawsze to wraca... Czasem mam miesiąc czasem kilka spokoju a potem znów ten lęk, zmęczenie i ogólnie cała jestem przybita, dostałam nowa pracę i zamiast się cieszyć to ciągle chce mi się płakać i wcale nie chcę do niej chodzić, mimo że praca i ludzie w niej są naprawdę ok. Ale jednak dosyć mnie to stresuje :( Chciałabym coś z tym zrobić, wyleczyć się raz na zawsze ale jak? Ktoś może chodzi na jakąś terapię? Może coś doradzić? Warto iść? 

[Gość Zaburzona_]

Twoje dolegliwości mają swoje źródło i należy je leczyć psychoterapią, a w razie potrzeby dodatkowo farmakologicznie. Prawidłowo przebiegająca terapia przynosi efekty. Przyjmujesz aktualnie jakieś leki lub robiłaś to kiedykolwiek wcześniej?

[neon]

Warto isx na teprapie