Spamowa wyspa

[platek rozy]

mirunia, kosmostrada, a ja znow mam brzuch jak balon , ja juz chyba tak mam po wszystkim czy zjem bulke c zy jogurt...

 

 

 

mirunia, najwazniejsze ze sie czujesz duzo lepiej na lekarstwie wiec trudno , trzeba pobrac , ja checia bym pobrala jakbym tylko mogla i by mi pomogly a tak .... czasami czuje ogromne rozzalenie z tego powodu ze jestem tak uposledzona pod tym wzgledem.

 

kosmostrada, Slonce tak , bo jutro bede pewnie pozno to jak przyjde , zjem cos cieplego.

 

Dobrej zabawy dzis !!! :) mam nadzieje ze bedziesz miala mily wieczor.

[kosmostrada]

mirunia, Chodzę później niż ty do roboty, a wstaję raniutko młodego do szkoły wygonic, więc mam czas, ale tak naprawdę to jest chwilka. Poza tym można zrobic sposobem innym - tzn. na zimno, wieczorem zalewasz wodą, a rano tylko dodajesz jogurt i dodatki - owoce świeże lub suszone, orzechy, miód lub syrop klonowy itd. (taką mieszankę można wziąc do pracy) Ja wolę na ciepło o tej porze roku. A owsiankę mogłabym jeśc codziennie. ( i często tak jest )

Tak naprawdę to pierwszy posiłek często jem w pracy, bo rano nie mam ochoty, tylko wrzucam np. kawałek banana, żeby nie palic na czczo.

Znaczy gluten ci przeszedł, więc faktycznie może to kwestia u ciebie ograniczenia ciężkostrawnych rzeczy.

[Zalatana23]

kosmostrada a Ty nie na kolacji?

[kosmostrada]

platek rozy, Zrób sobie może Plateczku dietę jak dla wrzodowców. Mojej przyjaciółce np. pomogła bardzo dieta pięciu przemian, innej wykluczenie mięsa oprócz indyka i ryb, inna odstawiła gluten. Trzeba popróbowac.

 

Dostałam sygnał, że za 20 minut mam byc gotowa. Żle się czuję, lęki mi się włączają, ale idę się szykowac, najwyżej szybciej wyjdę... Nie uwierzycie, ale najchętniej strzeliłabym sobie coś na odwagę, ja - prawie abstynentka Może na miejscu wypiję lampkę wina, najwyżej lek później jutro wezmę. A jak mnie zmuli po tym winie? Boszsz już zaczynam wymyślac, zero luzu. Gdzie ta lwica salonowa, gdzie? Trzymajcie kciuki, żebym się w żaden lęk nie wkręciła.

[platek rozy]

kosmostrada, winka Kochana nie pij bo mozesz sie zle poczuc , wiem po sobie ze jak raz wypilam a juz bylam chora to jak sie niezle czulam to sobie wkrecilam zaraz po wypiciu ze mi zaszkodzilo , ze sie z lekiem pozarlo i tak mialam lęki ktorych wczesniej nie mialam

 

Szykuj sie spokojnie i zajmij glowe tym , ja tak zawsze robie i to pomaga:***********Wszysko bedzie dobrze , dasz rade bo zawsze dajesz Slonce :******** Trzymam kciuki i milej zabawy.

[kosmostrada]

platek rozy, Masz rację, wino nie jest dobrym pomysłem...Wrócę nakręcona jak mały samochodzik, a tego byśmy nie chcieli, zwłaszcza że jutro terapia, praca, rehabilitacja. Trzeba dac radę na sucho...

 

Miłego wieczoru kochani!

[platek rozy]

kosmostrada, Zobaczysz bedzie dobrze !!!!!

 

mirunia, Kochana ja tez mam poranki najgorsze , nie wiem czy kiedykoliwiek bede miala jeszcze lepsze no ale coz .... dzis jestem wsciekla na ta chorobe i klne w duchu jak cholera. Mam dwa lata wyjete z zycia.

[PannaNatalia]

Jestem padnięta,kiepsko spałam w nocy. Teraz trochę poćwiczyłam i lecę już spać z nadzieją,że się wyśpię. Dobrej nocki kochani! :)

[platek rozy]

PannaNatalia, milych snow :))))

 

mirunia, Kochana ziolka niestety na mnie nie dzialaja , to juz za bardzo zaawansowane jest .... Chcialabym zeby bylo lepiej i to na dluzej , a nie na poltora miesiaca.

[zaczarowanaaa]

witajcie:) moja corcia znowu chora, nie poszla dzisiaj do przedszkola, noc dosyc ciezka:/

[Zalatana23]

zaczarowanaaa hej

 

Czytam co napisała kosmostrada i normalnie jakbym siebie przed jakimś wyjściem widziała Zamiast się cieszyć i korzystać to się nakręcamy... kosmo mam nadzieję, że będziesz miała super wieczór i jutro wszystko nam opowiesz

[zaczarowanaaa]

Zalatana23, wiesz co nie czytalam jeszcze co pisalyscie/ liscie bo bylam zalatana... dopiero maz wyszedl bo byl u malej i tak o...

[Zalatana23]

Uciekam do łóżka. Poczytam i do spania.

Dobranoc wszystkim

[zaczarowanaaa]

Zalatana23, spij dobrze :*

[nieboszczyk]

kosmostrada, udało mi sie kupić ikrę z łososia na alledrogo.pierwszy raz

[hania33]

Witam Was...u mnie ostatnie dni zwariowane..byłam na zabawie karnawałowej, pojadlam , potanczylam, fajnie bylo , lęki uciekly, staram sie zyc

[cyklopka]

Czo tam? Spaciu idziecie?

Ja mam jutro znowu się pokręcić przy jakimś nagraniu, generalnie mają kręcić z przechodniami, ale jakby za mało było, to wtedy statyści. Dostanę 50 zł nawet jak nie będę potrzebna.

Mam tylko nadzieję, że skończą o przyzwoitej porze i zdążę normalnie do klientki.

 

Wróciłam z warsztatów, dużo było ćwiczeń takich psychologicznych, żeby się mentalnie oderwać od tego co było i będzie, przestać się oceniać. I pieśń chyba afrykańska. I śpiewaliśmy razem, albo w dwójkach, albo trójkach i to było dobre, bo trzeba było kontakt wzrokowy i słuchowy z drugim człowiekiem Lepsze to jest od psychoterapii jak dla mnie na chwilę obecną

 

Mogła bym się trzymać ludzi, którzy mają na mnie pozytywny wpływ.

[zaczarowanaaa]

ja dzisiaj mam marne szanse na spanie...

[cyklopka]

hania33, podobno taniec uzdrawia

[jasaw]

Dobry Wieczór...

Wróciłam ze spaceru przed chwilą, jest bardzo zimno. Znowu zmiana pogody się szykuje. Ubrana odpowiednio, nie zmarzłam, ale różnicę temperatury, w stosunku do wczorajszego wieczoru, odczułam.

Ja też poczytam, zagram kilka razy w literaki i położę się, może zasnę?

 

-- 19 sty 2015, 23:02 --

 

Gardło mnie boli nadal...stosuję różne ziółka, aspirynę /nie za często/ i mam nadzieję, że niedługo będe się czuła lepiej...

[cyklopka]

Ogłaszam koniec złego tygodnia (u mnie tygodnie się kończą poniedziałkiem, nie zaczynają). Mam nadzieję, że jutro nic nie fiknie i ze wszystkim zdążę.

Teraz dylemat wieczoru po ciężkim tygodniu - gra przygodowo-fantastyczna, książka kryminalna czy kanwa krzyżykowa (zdobyłam brakującą mulinę do portretu papieża!).

[zaczarowanaaa]

jasaw, moja cora prawdopodobnie rozwija jej sie angina.. juz migdaly wywalone czerwone brzydko kaszle ale do jutra dostala syrop na migdaly... problem w tym ze noe moze go pic... o tak z lyzeczki nie wypije .. w eodzie wyczula a z sokiem pomaranczowym wypila ale po 10 minutach wszystko zwrocila... prwnie znowu czekaja nas zastrzyki... od ostatnich nie minal jeszcze miesiac:/ koszmar jakis.....

cyklopka, trzymam kciuki za Twoj nowy tydzien:) oby byl lepszy od poprzedniego:)

[cyklopka]

zaczarowanaaa, oj, pamiętam, że ja też w dzieciństwie nie przyjmowałam lekarstw za dobrze, więc od razu w dupę antybiotyki I generacji, których obecnie już się nie stosuje.

 

Spokojnej nocy mimo wszystko

 

Oprócz złożenia jeszcze dzisiaj życzeń urodzinowych wyimaginowanemu bratu jestem już gotowa na zmierzenie się z normalnością.

 

No to chyba jednak buscopan, książka i budzik na rano, bo o 11 mam robotę. (To jest "rano" w krainie moich zaburzeń snu). Mam ochotę na parówkę, ale nie pora, nie pora. Mało dzisiaj jadłam i dobrze.

[Zebrec]

Cześć ludziki! Fajnie wreszcie wejść na forum, po 20 godzinach na nogach.

[PannaNatalia]

Miłego dnia kochani! :)