Spamowa wyspa

[nieboszczyk]

http://ciekawe.interia.pl/newsy/news-co-dzieje-sie-z-twoim-cialem-gdy-spisz-tego-mogles-nie-wiedz,nId,2299059

[Karolina66]

Płatku Ty z tego wyjdziesz , bo -jak kiedyś napisałam- jesteś cholernie dzielna , dziewczyno!

 

Ja się już pożegnam , coś mnie ścina z nóg .Pa pa

[Gość]

Ale się tu smakowicie porobiło, że narobiłyście mi apetytu na takie żarełko. Bardzo lubię wszelkie makarony z różnymi dodatkami/sosami. Nie toleruję jeno z dodatkiem tuńczyka, ani żadnych sałatek z tuńczykiem, be!

Długo nie mogłam patrzeć na makaron po wycieczce do Włoch, tam nas karmiono codziennie przez dwa tygodnie na I danie (zamiast zupy), na II były plastry mięsa z sałatkami. Pierwszy tydzień jadłam ochoczo i z wielkim apetytem, drugi natomiast z rozsądku. Ale wypróbowałam masę smaków i sosów oraz serów.

 

Za to jutro u Ciotki będzie zapewne rosół z kury podwórkowej + domowy makaron i pierogi z mięsem i kaszą gryczaną / takie chrupiące, odsmażane.

Wie, co u Niej lubię.

 

platek rozy, a szokolada wygląda bardzo mniamniuśnie. Dobrze, że gdzieś wyszłaś, mimo zawrotów.

 

kosmostrada, och, jak Tobie dobrze z tym żywym pluszakiem, wygrzeje milusińsko.

 

Karolina66, dzięki, też sobie zapisałam.

 

cyklopka, miałam w dzieciństwie kota niebieskiego rosyjskiego i z Bratem też go raczyliśmy 2-3 kroplami waleriany na podłodze... ale było później widowisko! jazdy na plecach i brzuchu, turlanki.

[kosmostrada]

Rety, ale czasu zajmuje taki rytuał spa... Nie mam z tego wielkiej jakiejś przyjemności, ale staram się w ramach dbania o siebie. Stwierdziłam, że dzisiejszy dzień trzeba jakoś z fasonem zakończyć. Więc świeczka zapachowa, szorowanie całego ciała szczotą, maseczki, odwłasianie, wysmarowanie się balsamem, pedicure... Na koniec olejek arabski ku rozpieszczeniu nosa.

Jak to się człowiek napracuje ku piękności. Lubicie to Dziewczyny?

 

No dlaczego nie chce mi się jutro iść do pracy?

 

mirunia, No fajny ten mój futrzak. Za te tulańce już mu wybaczam ten jego terrierowy upór i skłonność do bójek.

[wieslawpas]

Cały dzień czułem się dobrze. W zasadzie spędziłem go sam. I było naprawdę całkiem fanie. Poszedłem na spacer i wróciłem roztrzęsiony. Muszę dostarczyć do organizmu więcej magnezu i potasu, żeby się nerwy ustabilizowały.

[Gość tosia_j]

wieslawpas, a ja slyszalam ze jesli suplementujesz naraz dwa pierwiastki, to wchlania sie tylko jeden

[HoyaBella]

mnie większość zabiegów kosmetyczno-smarujących się omija, bo raz - 1.brak hajsów i robię "plan minimum", 2. boję się że jestem na coś uczulona, 3. nienawidzę siebie za to, że sobie skopałam życie, więc plan minimum a czasem nawet i plan minimum nie. , 4. ja jestem tak zmęczona że muszę się iść kąpać, że jeszcze ogarniać jakieś zabiegi itd - o nie....

robię tylko zmarszczki i włosy i moje czerwone wykwity na twarzy i wysuszone na wiór ręce od ciągłego mycia jakichś rzeczy i tym jestem tak zmęczona, że nie chce mi się nic już.

[wieslawpas]

Właśnie przeczytałem, że zapotrzebowanie dorosłego mężczyzny na magnez to okło 300 mg.

Okazuje się, że w czekoladzie gorzkiej jest 162 mg a zwykłej 97 mg.

W takim razie trzeba zjadać trzy czekolady dziennie.

[wieslawpas]

Macie jakieś pomysły na suplementy diety? Jakaś multiwitamina... Plusz...

[wieslawpas]

Czekolada, pomarańcze, łosoś - same dobre rzeczy trzeba jeść. Wiecej tutaj:

https://portal.abczdrowie.pl/dieta-na-stres

[cyklopka]

kosmostrada, ostatnio dbanie o siebie nie dostarcza mi przyjemności. Dalej nie mam prysznica, ubierać się muszę tak, żeby mi było w pracy wygodnie i ciepło, czyli żadnej piękności nie wnoszę.

 

wieslawpas, magnez z witaminą B.

[nieboszczyk]

http://m.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-sie/badania/amylaza-amy-badanie-poziomu-we-krwi-normy_38689.html

[Lusesita Dolores]

kosmostrada,

Kiedyś lubiłam - balsamy, maseczki, lakiery do paznokci, maski do włosów....

Teraz mam tylko szampon do włosów i krem do buzi i powiem że brakuje mi tego co było ((

[neon]

http://m.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-sie/badania/amylaza-amy-badanie-poziomu-we-krwi-normy_38689.html

 

Moze bys sie tak wykazał inicjatywą i sam gębe otworzył, kilka zdań sklecił.

[neon]

Właśnie przeczytałem, że zapotrzebowanie dorosłego mężczyzny na magnez to okło 300 mg.

Okazuje się, że w czekoladzie gorzkiej jest 162 mg a zwykłej 97 mg.

W takim razie trzeba zjadać trzy czekolady dziennie.

 

Lepiej kup sobie sokowirówke i wyciskaj soki. Do tego spacery minimum 6 km dziennie do palenia kortyzolu i daj znać za 1,5 miecha jakie zmiany tylko i wyłącznie jezeli robisz to systematycznie.

[kosmostrada]

Lusesita Dolores, Czemu tak jest teraz? Bo dlaczego HoyaBella , czy Cyklopka nie są wkręcone w spa-działania, to dziewczyny napisały.

 

wieslawpas, Zrób sobie badania, bo mocna suplementacja w ciemno nie jest najlepszym pomysłem. Ewentualnie, tu zgadzam się z Cyklopką magnez plus B6, bo znając Twoje stałe rozdrażnienie zużywasz ewentualny zapas...

 

No widzicie jak to jest Dziewczyny , pada mit o ulubionych czynnościach wszystkich kobiet...

Ja lubię efekt końcowy, ogólne zadbanie, poranne "zrobienie się" pomaga postawić się do pionu. Ale te wszystkie czynności... nie , to niekoniecznie.

Z tzw. babskich spraw to lubię ciuchy i perfumy. Zawsze coś...

 

Idę spać, bo jutro rutynowy poranek. Mam nadzieję, że pośpię.

Spokojnej nocy!

[Lusesita Dolores]

kosmostrada,

Bo nie czuję się swobodnie w domu rodziców. Takie zabiegi wymagają czasu spędzonego w łazience albo w pokoju (pokój dzielę z bratem)

Jak się przeprowadzę na "swoje" z partnerem to wróce do tych zabiegów.

[HoyaBella]

jadł ktoś Nurofen Forte taki w takich czerwonych wielkich kapsułkach wyglądających jak czerwone przezroczyste koraliki ???( jak ja nie lubię takich tabsów z jakąś prześwietną otoczką, jakichś szybko rozpuszczających się itd!!!!! kolorowanych z różnymi dziwnymi barwnikami)

polizałam to i niesamowicie mnie zapiekło w usta i język i boję się że: 1) to jakieś uczulenie, 2) o rety jaka tam musi być chemia wstrętna

[Jurecki]

Dzieńdoberek

[kosmostrada]

Dzień dobry!

 

Czyżby ludków wywiało, tudzież zalało?

U mnie oszaleć idzie - wiatr pędzi chmurzyska, leje, za chwilę wychodzi słońce, i tak co chwilę, a zimno jak diabli przez tą wilgoć... Siedzę okutana szalem.

Dużo dziś miałam dłubania w kompie - z jednej strony dobrze - nie miałam czasu litować się nad sobą, z drugiej niefajnie - kark boli, oj boli, mimo że staram się kręcić, zmieniać pozycję, nawet parę skłonów zrobiłam...

 

Pozdrawiam gorąco, mimo lodowatych łapek!

 

HoyaBella, łykałam te tabsy, dziś zażyłam z kolei wersję Ibupromu z niebieskim płynem, jak widać żyję i łeb mniej boli dzięki temu.

 

Ḍryāgan, Luzujesz się?

[Gość tosia_j]

witam babeczki i baranki

[Naemo]

Cześć, odbiło mi trochę, zrobiłam trochę głupich rzeczy i teraz jadę do szpitala, więc nie będzie mnie przez jakiś czas, ale myślę że raczej krótszy niż dłuższy

Rodzina dowie się gdy już tam będę

[Gość tosia_j]

pocielas sie czy polknelas cos?

[Naemo]

W skrócie tulalam się trochę po Polsce do obcych ludzi chcąc siebie zgnoic. Powiedziałam szkole, że mam rota wirusa. Czuję się mega zagubiona, na szpital namówił mnie przyjaciel. Nie wiem co mam zrobić, więc go posłucham, właśnie siedzę w pociągu z powrotem do Warszawy.

 

Jestem rozsadna!

[Purpurowy]

Cześć