Skocz do zawartości
Nerwica.com

Spamowa wyspa


Etna

Rekomendowane odpowiedzi

Purpurowy, to co robiłeś takiego że Ci zaszkodziło? Trenujesz żeby schudnąć jeszcze?

Mówiąc delikatnie przez cały czas kiedy podczas treningów ciało mówiło "dość", ja uznawałem że przecież nie będzie mi rozkazywało, aż w końcu przekroczyłem swoje fizyczne możliwości i parę rzeczy w ciele mi wysiadło.

Jeśli chodzi o wagę to jest git, ale bęben chcę zrzucić.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Purpurowy, eee, to masz nie złą wagę :great: A przed schudnięciem ile ważyłeś w porywach? :D

Najwięcej było 95kg.

Tak jak pisałem, tylko bęben jeszcze mi przeszkadza, ale przy obecnych treningach udaje mi się zrzucać z obwodu 2cm co 24h.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dzień dobry Moi Mili!

 

Pogoda z serii -ocipieć można. To co wczoraj - słońce, deszcz, słońce, deszcz, z przewagą deszczu.

Wczoraj postarałam się trochę sobie humor polepszyć, poszłam do przyjacióły na pyszna herbatę ( coś ją rozłożyło i poprosiła, bym dowlokła się do niej :smile: ) i kupiłam sobie mazak profesjonalny NIE w kolorze czarnym. ;)

A dziś to raczej już pozalegam pod kocem po pracy, bo boli wszystko. :roll: Skoczę jeno po warzywa do obiadu i tyle.

 

mirunia, najpierw mnie rozwalił Wiesław swoim pytaniem, a potem Ty swoim forum kolekcjonerów długopisów... :lol:

Kochana dziś to chyba będzie trzeba pokocykować... :bezradny: Napisz, czy udało się dostać energii na popołudnie.

 

platek rozy, Będzie się niedługo działo Słońce. Na razie spróbuj jednak pokorzystać z wolnego. Przecież my tu Ci zazdraszczamy tego urlopu. :D

 

misty-eyed - jak się dziś czujesz? Przewiało Cię na tych grobach?

 

JERZY62, Purpurowy, Hej Chłopaki! :papa:

Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.

S. Beckett

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

tylko bęben jeszcze mi przeszkadza, ale przy obecnych treningach udaje mi się zrzucać z obwodu 2cm co 24h.

Purpurowy bez przesady, nie katuj się bo nic z tego dobrego nie będzie. Pomału, pomału a nie tak chop siup.

Czas płynie szybko, chwile cierpienia się dłużą.

 

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Purpurowy, z czym Ci wszystko jedno? Ja chociaż się nie bardzo czuje to chciałbym trochę schudnąć. Dokonałeś cudu i będę pisał do Watykanu list z prośbą o uznanie tego schudnięcia za cud. Ty jesteś tego żywym dowodem. Chwała Ci Panie :uklon::mrgreen:

A teraz na poważnie, jak to zrobiłeś że schudłeś? To znaczy jak to zrobiłeś że mniej jesz?

Zaczeło się chyba od zbierania puszek.

Czas płynie szybko, chwile cierpienia się dłużą.

 

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Purpurowy, z czym Ci wszystko jedno?

Ze wszystkim.

 

A teraz na poważnie, jak to zrobiłeś że schudłeś? To znaczy jak to zrobiłeś że mniej jesz?

Zaczeło się chyba od zbierania puszek.

Zaczęło się od zakończenia chlania, bo te jabole to sam cukier i spożywanie ich dzień w dzień spowodowało znaczne przytycie. W kwietniu jak skończyłem chlać ważyłem 95kg, a w połowie lipca już 83kg.

Później było zbieranie puszek, czyli dużo chodzenia, tak więc miałem zajęcie i nie myślałem o jedzeniu.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Purpurowy, trzeba też unikać pożywienia, które zapycha i rozpycha, jak większość pieczywa, ryż, ziemniaki.

 

Dzisiaj przepakowałam pół magazynu, w poniedziałek mam kończyć. Muszę jeszcze podjechać do szkoły językowej po materiały dla uczniów i formularze. No nie chce mi się, ale nie mam wyboru.

 

Rozważam czy nie zrobić sobie nagrody i nie kupić wymarzonej kurtki za ciężko zarobione pieniądze, póki jest praca :105:

Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×