Hipochondria - jakie choroby sobie przypisywaliście..?

[angie1989]

Mili89 ja też na badania już majątek wydałam. Nie chce zaczynac znów od nowa dlatego na razie czekam może mi przejdzie.

Mam też refluks i właśnie czytałam że przy refluksie mogą być bóle w klatce piersiowej wiec może to z tego, oby przesżło bo inaczej bez lekarza się nie obejdzie na razie biorę controlc.

A w którym miesiącu już jestes?

[angie1989]

Depresyjny ja też zawsze robie badania, ale żeby z tego wyjść trzeba przesać ciagle sie badać bo niestety inaczej to błędne koło....badania uspokajają nas na chwilę i nie długo znów wymyślamy coś nowego.

[Mili89]

Termin mam na 9 stycznia więc juz niedlugo ) ale vzuje sie wielka ciezka itp itd tyle rzeczy mi dokucza ze masakra...ale jakos trzeba wytrwac dla Dzidzi:)

[mark123]

mark123, sprobuj w takim razie lekow na uspokojenie, bo w taki sposob sie wykonczysz...

Nie wiem, czy to akurat od stresu, emocjonalnie poza domem czuję się tak samo, jak w domu; no chyba, że to jakiś stres nieświadomy.

[angie1989]

Mili89 to rzeczywiście już nie dlugo do porodu ja w ciąży czułam się doskonale dopiero po porodzie zaczęła się moja "przygoda" z nerwica.... Która trwa już dwa lata z przerwami. Straszne to jest.

[Mili89]

Ja musze Wam powiedziec, ze Synek sie przewrócił i teraz kopie z prawej strony a rwa zniknela jak za dotknieciem rozdzki!! Az nie wierzylam dzisiaj rano. Co za ulga. Przestal tam uciskac a wczoraj ledwo wtawalam tak nasilony bol byl...

 

angie1989, trzeba walczyc z ta.... Nerwica i sie nie dawac. Mamy dla kogo byc dzielne i walczyc:):*

[angie1989]

Niby tak ale ileż można... Ciągle coś...

[andrew88]

Witam.

 

Kochani mam problem i nie wiem do końca jak sobie z tym poradzić.

Od pewnego czasu mam bóle w okolicy

 

klatki piersiowej tzn. dziwne kłucia, bóle, ściągania, ale tylko w jednym miejscu. Myślę o tym bólu bez przerwy, wmawiam

 

sobie, że może to rak, a może góz na piersi, albo zakrzep i dlatego mam "cholernego doła". Staram się jakoś trzymać , moj

 

stan poprawia się- lęki ustępują, ataków już nie mam ( mam nadzieję ,że nie wrócą). Zrobiłam już nawet RTG klatki piersiowej

 

i wszystko ok.

Mam pytanie:

czy przy tej "przeklętej" nerwicy można sobie wmówić ból, do tego stopnia, że on po prostu

 

jest i boli?!

Czy lepiej pójść do lekarza i to sprawdzić? (szczerze- nie znoszę wizyt u lekarzy, takich którzy leczą nasz

 

organizm bo do psychiatry i psychologa już się przyzwyczaiłam).

Może coś poradzicie? Liczę na Was.

 

GORĄCO

 

POZDRAWIAM

LINA

 

 

 

 

 

 

Hej,

 

Jeśli miałaś ataki lęków panicznych i na to się kiedyś leczyłaś to jest duża szansa, że ten ból w klatce piersiowej jest od psychiki i nerwów- czasami tak jest że stres i duże napięcie- a lęk oraz atak paniczny to jest wielka bomba zmian hormonalnych- powoduje nawet po kilku miesiącach ból np. głowy/ serca np. ściskanie bądź kłócie, duszenie w klatce piersiowej- jak dodasz sobie w głowie ze to np. zawał serca to wiesz.... biegniesz szybko na izbę przyjęć ze stresem ze za chwilę umrzesz bo masz zawał.... Moja rada dla Ciebie, spróbuj mimo wszystko stworzyć w swojej głowie obraz zdrowego ciała- takie jakie wg Ciebie jest zdrowe nie wiem, np. ciało trenerki jogi/ciało mniszki buddyjskiej itd. oraz wprowadzić spokój umysłowy- poprzez eliminacje negatywnych myśli i zastępowanie ich tymi ktore uważasz za kojące- np. ze to nie jest guz bo, np. dodatkowo byłabyś wyczerpana jeszcze/ ból byłby jeszcze większy/, Jeśli nadal się tego boisz i masz taki lęk to niech on będzie- spróbuj oddzielić swoje JA od lęków które nie są twoim JA, mam nadzieje ze nie mylę treści :) W sytuacjach napietych bierz benzodiazepiny- alprazolam, ale nie za często bo tolerancja rośni i potem duże dawki trzeba brac.

 

Aha, nie bój się też pójść do lekarza zeby zrobić prześwietlenie, może sama morfologia wystarczy.

 

Zyczę dobrego samopoczucia każdego dnia/nocy----ZAWSZE :)

[andrew88]

Hej,

 

Mam kilka rad dla osób, które mają hipochondrie

 

1. hipochondria to stan umysłu, a nie realna choroba

2. myślenie o tym, że ma się raka, guza lub stwardnienie rozsiane boczne---to tak jakby bać się uderzenia komety w ziemię lub oberwanie w głowę cegłą lecącą z nieba- czy ktoś z Was otrzymał kiedyś uderzenie cegły z nieba ??

3 należy kontrolować swoje myślenie o chorobach, czyli jeśli zaczynam myśleć/podejrzewać ze na coś choruje-- NALEŻY TO myslenie przerwać i mysleć o czymś innym i NIE BAC SIE konsekwencji odrzucenia tych myśli

4. Należy realnie patrzeć na ciało ludzkie- każdy z nas UMRZE, jeden w ból mniejszym, a drugi w większym. Ciało ludzkie podlega materii- to znaczy nieustannie si ę regeneruje. JESLI JESTES ZDROWA/ZDROWY TO TWOJE CIAŁO SAMO NAPRAWI USZKODZENIA

5. sa udowodnione przypadki wpływu podświadomości na realne odczucia bólowe- ból lub strach/lek jest tworzony tylko w umyśle, jakie ma przełożenie na przejeżdzający ulicą samochód czy na rosnące w parku drzewo ??

 

pozdrawiam, aha, hipochondria jest zaburzeniem kompulsywnym-PRZYMUS POWTARZANIA lekiem jest OPOR na powtarzalność praktyk behawioralnych--- Hipochondrycy nauczyli się powtarzać jak mantrę wzorce chorób, musicie przerywać te szlaki myślenia konsekwentnie a z czasem to wyda Wam sie fajna zabawą :)

[Gość]

andrew88, w 100% się z Tobą zgadzam. Już tu wielokrotnie pisałam, że hipo to zaburzenie, ale się nasłuchałam, że to "nieuleczalna choroba psychiczna lub neurologiczna"

[malenstwo31]

Hej,

 

Mam kilka rad dla osób, które mają hipochondrie

 

1. hipochondria to stan umysłu, a nie realna choroba

2. myślenie o tym, że ma się raka, guza lub stwardnienie rozsiane boczne---to tak jakby bać się uderzenia komety w ziemię lub oberwanie w głowę cegłą lecącą z nieba- czy ktoś z Was otrzymał kiedyś uderzenie cegły z nieba ??

3 należy kontrolować swoje myślenie o chorobach, czyli jeśli zaczynam myśleć/podejrzewać ze na coś choruje-- NALEŻY TO myslenie przerwać i mysleć o czymś innym i NIE BAC SIE konsekwencji odrzucenia tych myśli

4. Należy realnie patrzeć na ciało ludzkie- każdy z nas UMRZE, jeden w ból mniejszym, a drugi w większym. Ciało ludzkie podlega materii- to znaczy nieustannie si ę regeneruje. JESLI JESTES ZDROWA/ZDROWY TO TWOJE CIAŁO SAMO NAPRAWI USZKODZENIA

5. sa udowodnione przypadki wpływu podświadomości na realne odczucia bólowe- ból lub strach/lek jest tworzony tylko w umyśle, jakie ma przełożenie na przejeżdzający ulicą samochód czy na rosnące w parku drzewo ??

 

pozdrawiam, aha, hipochondria jest zaburzeniem kompulsywnym-PRZYMUS POWTARZANIA lekiem jest OPOR na powtarzalność praktyk behawioralnych--- Hipochondrycy nauczyli się powtarzać jak mantrę wzorce chorób, musicie przerywać te szlaki myślenia konsekwentnie a z czasem to wyda Wam sie fajna zabawą :)

podpisuje się pod Twoją wypowiedzią. idealnie napisane

[malenstwo31]

angie nie czytaj!!! wiem ,że to silniejsze od Ciebie ale zaplątasz się w tym

[angie1989]

Dziękuję wam dziewczyny za wsparcie.

Dziś nie czytałam i jest w miarę

Maleństwo a jak u Ciebie?

Andrew zgadzam się ale to wszystko nie takie proste. Jeśli chodzi o punkt drugi to bardziej prawdopodobne jest ze zachowujemy niż kometa uderzy w ziemię. Jednak więcej ludzi choruje niż komet uderza w ziemię.

 

Mili cieszę się że lepiej się czujesz.

[Mili89]

No wlasnie pochwalilam sie i... znow hemoroidy mi dokuczaja tym razem pierwszy raz pojawila sie krew. Uzylam masci moze troche pomoze. Bo idzie zwariowac. Jak nie jedno to drugie...

[angie1989]

Hemoroidy to częsta przypadłość w ciąży. Pod koniec też miałam ale obeszło się bez maści bo to było jakoś dwa tyg przed porodem. A będziesz rodzic naturalnie czy cc?

[w_nerwach]

Jak sie dzis dowiedzialem ze do psychologa na nfz mohe przyjsc 01.03.2016 to po prostu wzialem telefon do reki i na następny tydzien prywatnie sie wybieram. Tak dluzej nie moze byc.. jem bardzo malo bo boje sie ze jestem na cos uczulony i dostane wstrzasu anafilaktycznego. W przeciagu miesiaca schudlem 10 kg

[angie1989]

W nerwach a powiedz skąd wziął Ci się ten pomysł ze wstrzasem anafilaktycznym? Skąd taki lęk?

[w_nerwach]

Właściwie do końca sam nie wiem ale bylo to mniej wiecej tak. Wczesniej mialem problemy z magnezem ktory byk za niski czyli kolatania, oslabienie. Uzupelnialem magnez ale co jakis czas mialem cos w stylu napadu paniki. Problemy z oddychaniem, oslabienie. Za ktoryms z kolei razem czulem sie na tyle fatalnie ze pojechalem do przychodni ktora miala dyzur, zrobiki ekg, powiedzieki ze sa to jakies szlaczki i wystawili skierowanie na SOR. Bezposrednio tam pojechalem a tam pediatra skierowal mnie na oddzial kardiologiczny. Ktoregos dnia jak bylem w szpitalu mialem ten napad ale w mniejszym nasileniu. Potem skojarzylem fakt ze to moze od mleka cos mi jest. Bo w dniu tragienia na SOR nieiwle przed pilem mleko do obiadu. A w dzien kiedy tk sie zdarzylo w szpitalu niewiele przed pilem mleko ktore bylo podane do podwieczorku. Po wysilkowych, morfologii, spirometrii, holterach wypisano mnie do domu. Od tamtej pory unikam mleka i jego przetworow. Od tamtej pory na co nie spojrze mam wrazenie ze mam na to uczulenie i siedze patrze co sie ze mna dzieje. W dzien zjem tylko 3-4 kanapki z mielonka i ketchuoem bo tylko temu "ufam" jednak i tak zawsze jak biire cos do buzi patrze na zegarek i wyczekuje czy cis sie bedzie dzialo w najblizszych 2 godz. Przy jakivhs trudnosciach z oddychaniem czy innych sprawach no z sercem wpadam w panike co wszystko poteguje. W przeciagu miesiaca waga spadla mi o 10 kg w dol do 54 kg. Mam 176 cm wzrostu. Wiem ze zapewne to na podlozu psychicznym i mam tego swiadomosc. Ale ciezko mi z tym walczyc. Nie wiem co mam robic. Na nasteony tydzien wybieram sie do psychologa.

[Mili89]

angie1989, bede rodzic sn.

 

w_nerwach, musisz to zwalczyc!! Bo zwariujesz. Ja mialam kiedyś wstrzas po penicylinie...

 

Dlaczego mialbys dostac wstrzasu od jedzenia?

[w_nerwach]

Szczerze to nie wiem. Naczytalem sie o alergiach pokarmowych i ze moga wracac a wiem ze taka kiedys mialem. I boje sie zeby mi to sie nie przytrafilo.

Mili89 moglabys opisac jak wtedy sie czulas ? W jakiej sytuacji to sie zdarzylo? I w jaki sposob dotarla pomoc?

[angie1989]

Od alegri do wstrząsu to bardzo daleko. To tylko Twoja psychika płata Ci figle. Spróbuj może zjeść coś czego się boisz. Zobaczysz wtedy że nic Ci nie jest i po mału zacznij wprowadzać wszystkie pokarmy.

Wiele ludzi jest alergikami i nie dostają żadnego wstrząsu.

 

Mnie nadal niepokoi ból w klatce piersiowej.

[w_nerwach]

angie1989 staram sie co raz cos nowego ale sie boje. Najbardziej boje sie mleka, a tak bardzo bym chciał zjesc jakiegos ciasta czy pancakes'ow. W teorii mam ta motywacje bo jak bedzie wszystko w porzadku to pojade wkoncu do miejsca ktore od zawsze chcialem zobaczyc - Nowego Jorku. Ale tez chec bycia normalnym, zyc normalnie. Najgorsze jest to ze to takie bledne kolo. Boje sie jesc -> nie jem -> z powodu nie dostarczenia odpowiedniej ilosci skladnikow do organizmu czuje sie slabo, tu zaboli, tam ukluje -> dolegliwosci od nie jedzenia poteguja niepokoj, lęk, i prowadza do wymyslania kolejnych schorzen A ja nie potrafie z tego kola wyjsc, nawet z myśleniem "idioto tyle razy jadles ten bigos, czemu teraz mialoby sie cos stac?!" Ciezko jest :/

[angie1989]

Wiem coś o tym tak samo jest z moją hipochondria....błędne koło mam już okresy przerwy. Np przez pół roku nic mi nie jest nie czytam o chorobach itd a potem znów od nowa wszystko.

Tak jak teraz... Boję się chloniaka.

Jedź spokojnie wiem ze nic Ci nie będzie. Jesteś zdrów jak ryba to tylko głupie myślenie głupia psychika

.. Musisz jeść bo potem sobie jeszcze co innego wmowisz

[w_nerwach]

Musze, musze.. miejmy nadzieje ze psychoterapia pomoże..

A robilas jakies badania w kierunku chloniaka? Czy szukasz sobie po prostu objawow na internecie?

[angie1989]

Nie nie robiłam. Oprócz morfologi jakoś na wiosnę.

Mam dość badań i lekarzy. Co chwilę wymyślam coś nowego...

Przez dwa lata miałam już tyle badań

...przez całe życie tyle nie miałam.