Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

[miniu89]

Witaj Heledore:-)

Świetnie, że nie dałaś się impulsom, bo oto właśnie w tym chodzi, żeby w takich chwilach to opanować. I jak się z tym czułaś, że udało Ci się je pokonać? Ja mam za sobą całe spectrum autoagresji, którą pokonałem a w najtrudniejszych chwilach, kiedy wzrasta napięcie nawet już nie myślę o tym żeby się niszczyć. Mam na to inne, zdrowsze sposoby, na rozładowanie emocji negatywnych z czego się cieszę....

[Elme]

Biorę leki, jestem trzeźwy, cóż, mogę stwierdzić, że może nie odniosłem wielkiego sukcesu, ale małymi krokami dążę do celu.

[miniu89]

Witaj Elme:-)

 

Najważniejsze, że bierzesz leki i dążysz do swojego upragnionego celu. Nie można być idealnym i od razu odnosić wielkiego sukcesu

[Elme]

Pierwszy raz od miesiąca udało mi się wstać wcześnie rano

[Elme]

@miniu89, hej  jak nastrój?  

Zwiększyłem dziś dawkę Paroksetyny do 40mg i czuję się świetnie  Zero uboków, zerooo!

Utrzymywanie abstynencji i walka o własne zdrowie to spory krok dla mnie!

[miniu89]

To świetnie, bo ja też biorę 40 mg paroksetyny i czuję się rewelacyjnie po niej jeśli chodzi o nastrój. Powróciła mi wola walki w życiu normalnie:) Też wstaję wcześnie rano i cały dzień mam wypełniony różnymi zajęciami

Pozdrawiam Cię Elme:-)

 

 

Edytowane 14 Września 2018 przez miniu89

[Gość Reghum]

Jadę na tydzień poza dom ze znajomymi (Kraków/Zakopane), pierwszy wyjazd sam, bo tak to zawsze jeździłem z rodzicami.

Nie biorę ze sobą lapka dlatego nie będę pisać, chyba że z telefonu...

Dobra, idę się obudzić, bo po 9 mam pociąg

[Gość tosia_j]

@Reghum nie zgub sie tam 

[Elme]

Zwiałem z psychiatryka 

Edytowane 19 Września 2018 przez Elme

[Elme]

Zrobiłem 10 pompek, 10 brzuszków i 10 przysiadów!  

[Elme]

Trzymam trzeźwość.

[kasia1995]

W dniu 27.09.2018 o 18:12, Elme napisał:

Trzymam trzeźwość.

To bardzo dobra wiadomość. Trzymam za Ciebie kciuki 

[Priscilla_126]

W sobote wyszlam z domu na dluzej, co przy mojej duzej fobii spolecznej jest osiagnieciem :)

[Gość Reghum]

Przedłużyli mi umowę, trochę średnio jestem zadowolony z warunków ale będzie coraz lepiej :P

[Niekurier]

Od półtorej tygodnia tylko raz spałem w ciągu dnia (tylko 2 godziny!), kiedy normalnie spałem powyżej 15 godzin dziennie.

[Priscilla_126]

Dzisiaj duzy sukces, bo odwazylam sie wyjsc do sklepu z mama :) A balam sie wychodzic do sklepu przy mojej fobii spolecznej, ale sie odwazylam, i wyszlam pierwszy raz od 3 lat :)

[SarkastyczneSerce]

8 minut temu, Priscilla_126 napisał:

Dzisiaj duzy sukces, bo odwazylam sie wyjsc do sklepu z mama A balam sie wychodzic do sklepu przy mojej fobii spolecznej, ale sie odwazylam, i wyszlam pierwszy raz od 3 lat

Gratuluję! To się nazywa pierwszy krok! Teraz już z górki, co?

[Priscilla_126]

3 minuty temu, SarkastyczneSerce napisał:

Gratuluję! To się nazywa pierwszy krok! Teraz już z górki, co?

Dziekuje :) Tak, teraz juz z gorki, jesli chodzi o sklepy :) Nastepnym razem popracuje nad lekiem przed autobusami, ale to w nowym roku :)

[Elme]

W końcu znalazłem pracę!  

[Aylen90]

W dniu 1.12.2018 o 15:45, Elme napisał:

W końcu znalazłem pracę!  

Długo szukałeś?Praca z ludźmi?

Gratulacje, duży sukces

[SarkastyczneSerce]

Doskonały powód do świętowania, gratuluję!

[KotJaroslawa]

W dniu 1.12.2018 o 15:45, Elme napisał:

W końcu znalazłem pracę!  

poproszę frytki do tego 

[Aylen90]

55 minut temu, Pretoria napisał:

Pierwszy raz miałam zajecia z prawa jazdy na placu - ćwiczyłam jazde po łuku i ani razu nie najechałam na linie

No nie! Ja jestem po 26 jeździe i nie ogarniam jeszcze...choc też fakt że mój instruktor olewa temat i luk próbowałam zrobić łącznie z 7-8 razy. 

Ale i tak, chyba masz jakieś nadnaturalne zdolności:)

[KotJaroslawa]

Godzinę temu, Droga Prawda Życie napisał:

pozdrawiam Dominik 

chcesz chłopie osiągnąć sukces ??? przestań pisać na forum  masz moją gwarancję że twoje życie się odmieni 

P.s: ten gość na zdjęciu wyciąga łapę niczym ja po kasę jak przychodzi do wypłaty xD

[Efemeryczna]

Dumna jestem z pierwszego tygodnia w mojej nowej pracy. Nie uciekłam z płaczem, jak za poprzednim razem, w innym miejscu, bo atmosfera  tutaj całkiem ok:)