Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

Rekomendowane odpowiedzi

ALC- Wskazania: Wspomagająco w odchudzaniu, pomaga zredukować tkankę tłuszczową. Dla sportowców - zapobiega utracie masy i siły mięśniowej, podnosi poziom testosteronu, znosi napięcie emocjonalne.

 

czy ktoś z Was próbował tego na nerwicę lękową?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mogłeś napisać w temacie, że chodzi o Acetylo-l-karnitynę (nie mylić z l-karnityną)

''Związek ten wpływa na wydzielanie dopaminy, neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za nastrój, procesy myślowe, koordynację ruchową i odporność na stres. Utrzymuje również prawidłową aktywność nerwowego czynnika wzrostu NGF, odpowiedzialnego za zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie neuronów. Ponadto zwiększa aktywność mitochondriów (piecy komórkowych produkujących energię) we wnętrzu komórek nerwowych, w efekcie czego usprawnia pracę całego mózgu. ALC zwiększa ilość przekaźnika nerwowego substancji ułatwiającej utrwalanie śladów pamięciowych. Dodatkowo związek ten poprawia nastrój i łagodzi stany depresyjne oraz wspomaga odchudzanie.

 

Przykładowe preparaty zawierające ten związek to:

Olimp ACL, cena orientacyjna to 55 zł za opakowanie zawierające 50 kapsułek.''

Brzmi nawet ciekawie...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Czytałam kiedyś o tym , ale nie próbowałam. L-karnityne natomiast tak, w zasadzie nic nie odczułam.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

nie mylić z l-karnityną! To się ma jak słoń do słoniny ;)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Spooky, Ne pomyliłam, ale kiedyś w jakiejś "medycynie naturalnej" wyczytałam ,że l_karnitytna też pomaga na napady paniki.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ktos ma moze jakies doswiadczenia z ALC? Bardziej chodzi mi nie o zwalczaniu depresji, a poprawe pamieci ;), warto wgl. zarzywac ten preparat?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Z majowego numeru " Charakterów"

 

 

" Scott Russo i Dennis Charney z Icahn School of Medicine at Mount Sinai opublikowali w marcowym numerze "PNAS" doniesienie o nowym leku antydepresyjnym, który wydaje się dużo lepszy niż klasyczne antydepresanty. Nie wywołuje efektów ubocznych, a jednocześnie działanie lecznicze pojawia się już po 2-4 dniach (normalne leki antydepresyjne zaczynają działać po ok. trzech tygodniach regularnego przyjmowania). Zaproponowana przez nich substancja to nie żaden wyrafinowany produkt inżynierii molekularnej, a suplement diety o nazwie, która dla niektórych zabrzmi znajomo : l-acetylokarnityna. Mechanizm leczniczy najprawdopodobniej polega na wspomaganiu procesów rozrostu i komunikacji między neuronami"

 

 

Spróbowałabym czegoś takiego, ale nie wiem gdzie można to "cudo" dostać w Polsce?

 

-- N maja 12, 2013 9:05 am --

 

kompletnie się nie orientuję czy ALC to dokładnie to samo co ta L-acetylokarnityna? i czy jak zakupię ten preparat z Olimpu to będzie to dobrej jakości??? :roll:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Vitalia to jest to, ale 1 szkopuł -podnosi testosteron a ty chyba kobietą jesteś? :bezradny:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

no nie da sie ukryć jestem kobietą, ale może to jednak nie jest dla kobiet szkodliwe bo kobiety w niewielkim stopniu też posiadają testosteron.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Vitalia tak posiadają, ale namieszasz tylko w hormonach możesz mieć zmiany zachowania,

i inne objawy :bezradny:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

ALC=L-acetylokarnityna=acetyl-L-karnityna

 

ALC to po prostu acetylowa, wysoko biodostępna postać L-karnityny. Teoretycznie lepiej się wchłania niż "zwykła" l-karnityna.

 

Olimp robi bardzo dobre suplementy (sam mam kilka od nich), kiedyś byli liderem na rynku polskim. Dobre suple robi Olimp, ActivLab, Trec, Hi-Tec Nutrition, Gaspari.

 

Moim zdaniem najlepiej kupić winian l-karnityny- http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_L-CARNITINE_1500_Extreme-opis3570.html

 

To też jest wysoko biodostepna postać.

 

-- 12 maja 2013, 11:15 --

 

Poza tym nie badzmy śmieszni- po tribulusach, ZMA czyli typowo "boosterach tescia" przyrost testosteronu jest praktyczniej zerowy, a tu po ALC ma podskoczyc? Bez jaj. Teść moze podskoczy po typowo chemicznych mieszankach z USA a'la meksykanka piwnica ale te juz albo sa zdelegalizowane albo dostepne w pl tylko w drodze importu.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Z majowego numeru " Charakterów"

 

 

" Scott Russo i Dennis Charney z Icahn School of Medicine at Mount Sinai opublikowali w marcowym numerze "PNAS" doniesienie o nowym leku antydepresyjnym, który wydaje się dużo lepszy niż klasyczne antydepresanty. Nie wywołuje efektów ubocznych, a jednocześnie działanie lecznicze pojawia się już po 2-4 dniach (normalne leki antydepresyjne zaczynają działać po ok. trzech tygodniach regularnego przyjmowania). Zaproponowana przez nich substancja to nie żaden wyrafinowany produkt inżynierii molekularnej, a suplement diety o nazwie, która dla niektórych zabrzmi znajomo : l-acetylokarnityna. Mechanizm leczniczy najprawdopodobniej polega na wspomaganiu procesów rozrostu i komunikacji między neuronami"

 

 

Vitalia, to bardzo ciekawe co wyszperałaś w majowych "Charakterach". Ciekawa Substa, szczególnie ,że jeszcze jej nie testowałem , a teraz mam już zamiar. Nie rozmawiam tu o jakimś wydumanym wzroście testosteronu , ale patrzę na tylko i wyłącznie pod kątem działania antydepresyjnego , antylękowego , antyfobicznego. Aktualnie biorę L-karnitynę 2X 1500mg /d. Olimpa. . Odczuwam po tym pozytywne działanie ale dopingujące ,pewnie lepiej sprawdzi się ALC.

Będę kupował z tąd:

http://allegro.pl/acetyl-l-karnityna-carnitine-alc-500-x-500mg-umysl-i3217506185.html

Najwięcej i najtaniej , choć jednorazowy wydatek grubawo wychodzi .

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

na mnie działa bardzo dobrze.

Leonardo , bardzo dobrze , ale w czym , jak, ile ? ,,,więcej szczegółów , jak można.

Pozdro. Tez biorę

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

L-tyrozyna to aminokwas kontrolujący pracę mózgu, który używa jej do syntezy neuroprzekaźników, noradrenaliny i dopaminy, koniecznych dla uzyskania jasności i szybkości myślenia, długotrwałej pamięci oraz poczucia równowagi i przytomności umysłu. Działa stymulująco na pracę mózgu i minimalizuje skutki stresu. Tyrozyna może wpływać pozytywnie na szybkość myślenia a także poprawiać pamięć i koncentrację.

 

N-acetyl-L-tyrozyna to acetylowana forma l-tyrozyny. Jest dzięki temu lepiej absorbowana, oraz łatwiej przechodzi barierę krew-mózg, dlatego charakteryzuje się silniejszym i bardziej efektywnym działaniem.

 

Ta pierwszą brałem , tej drugiej nie.

Jeśli ktoś stosował obydwie , to może mółby sie podzielić doświadczeniami?( różnicami)

 

z Tąd: http://allegro.pl/n-acetyl-l-tyrozyna-tyrosine-najw-biodostepnosc-i3558713024.html

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość

Stosuje Anabilic Boster-to preparat złozony zawiera zarówno ALC jak i l-ornityne,tribulus terrestris,l-arginine,magnez,cynk,wit B6.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

A czy L-Acetyl-Karnityna (LAC) to jest ta sama substancja co Acetyl-L-Karnityna (ALC)? Bo nazwy nieco inne.

 

-- 05 cze 2014, 23:33 --

 

Według Centrum medycznego Uniwerystetu w Meryland średnia dawka dobowa ALC wynosi od 1g do 3 g.

Skutki uboczne:

Wysokie dawki ALC (5g i więcej na dobe) mogą powodować wysypkę, biegunkę, nudności i zwiększać pocenie się oraz apetyt. Ponadto, oddech, mocz i ciało mogą mieć zapach ryb.

Przeciwskazania:

Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, cukrzycae, choroby naczyń obwodowych, niedoczynność tarczycy lub w wywiadzie choroba wątroby lub nerek, nie bierz tego suplementu bez nadzoru wykwalifikowanego personelu medycznego.

Interakcje z innymi substancjami:

Acetylo-L-karnityna może zakłócać lub nasilać działanie niektórych leków, w tym leków przeciwpadaczkowych, leków na HIV / AIDS, AZT, chemioterapeutyków oraz leku na przewlekły trądzik izotretynoine, znany również jako Accutane.

 

http://www.livestrong.com/article/219163-what-is-acetyl-l-carnitine-hcl/ Universyten Maryland

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Biorę to to juz koło 5 miesięcy prawie dzień w dzień . Nie zauważyłem po tym jakiejś poprawy .

Tu masz najtaniej , ale w prochu , takową stamtąd kupiłem .

http://allegro.pl/acetyl-l-karnityna-carnitine-500g-alc-alcar-tanio-i4317720292.html

 

-- 13 cze 2014, 14:04 --

 

coś Ci się dawki mocno pomyliły .

Powinno być od 500mg do 1500 mg.

smacznego , wali octem .

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Kalebx3, Ty chyba zajadasz wszystko, co ma w nazwie "etylo" ;)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

popróbowac nie zaszkodzi , lubię eksperymentować ,,, jak się czlowiek w Aptece urodził to taki już jego los . ;)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Powinno być od 500mg do 1500 mg

 

Oczywiście pomyłka, chodziło o gramy

 

zalecana dawka 1g - 2g

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

juz chyba lepsza acetylo l- tyrozyna . Po niej można kopa energetycznego dostac , i pod banią rozjaśnia , w dodatku tańsza , zołądek po niej nie boli ( jak po tym kwasie ALC) i dobrze komponuje się z Metylo . Polecam . Tylko nie nmieszać z sele i Moklo , bo łapki powykręca .

 

-- 13 cze 2014, 14:15 --

 

N-acetyl-l-tyrozyna

 

N-acetyl-l-tyrozyna – acetylowana pochodna aminokwasu endogennego – tyrozyny.

Proces acetylacji poprawia rozpuszczalność i zwiększa biodostępność substancji aktywnej.

N-acetyl-l-tyrozyna przyjmowana być może w mniejszej ilości niż postać wolna, wg niektórych źródeł wykazuje też silniejsze działanie psychostymulujące, co może wynikać ze zdecydowanie większej dostępności formy acetylowanej dla tkanki nerwowej.

Acetylowana postać tyrozyny wykorzystywana jest w medycynie, jakoś środek zwiększający poziom neuroprzekaźników takich jak dopamina czy noradrenalina. Stosuje się ją pomocniczo w przypadku zaburzeń nastroju, depresji, a nawet w wypadku parkinsonizmu.

W suplementacji sportowej n-acetyl-l-tyrozyna znajduje zastosowanie jako psychostymulant, środek niwelujący zmęczenie i poprawiający zdolności wysiłkowe, a także jako dodatek do termogeników. Poleca się stosować zwłaszcza w okresie przedtreningowym, a także po przebudzeniu.

Na polskim rynku suplementów brak jest monopreparatów zawierających tę substancje, aczkolwiek można ją znaleźć w niektórych „spalaczach tłuszczu”, suplementach o działaniu energizującym, stackach przedtreningowych i no-boosterach.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×