"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!

[_co]

To dosyć poważna sprawa jak dla mnie aktualnie. Nawet nie jestem pewna jak bym mogła to dokładniej opisać ale jestem teraz na kolonii na które dosłownie jestem w pokoju z współlokatorkami z sąsiedniego obozu z tego samego organizatora . W każdym wypadku byłyśmy siedziałyśmy i gadałyśmy ja próbowałam się włączać trochę dokładać coś od siebie. I ogółem jak coś mówię to to tyle Energii ode mnie wydatkuje. Powiem, naprawdę 1 setna procenta albo może 1 procent tego co mówią inne osoby i ja już mogę isc gdzieś siedzieć sama we własnych niewiadomo co ale na pewno w związku z tym dolaczaiem do konwersacji dodawałem komentarzy wiadomo takiego angażowania się,  powiem coś i potem mam takie, wtf ja gadam po co jakieś lęki jakieś negatywne sprawy i taki spirale ale ten spiraling ma sens w mojej głowie w danym momencie chyba.. poszlam na sylwestra do ludzi których znałam niemal pół roku około pół roku i no właśnie po tym zdecydowałam i jeszcze z powodu pewnego przemyślenia ale to minimalna kwestią. Że nie będę się z nimi kontaktowała poza zapowiedzia, że mnie nie bedzie, bo coś tam w sumie, do teraz 26 stycznia i ciągle leci jestem na obozie teraz. I w ogóle jak tak reflektuje się nad moim życiem to wychodzi na to że jestem solidnie bezużyteczna osoba i w sumie więcej szkód wyrządzam niż pozytywności. W ogóle nie użyteczna taka negatywna wręcz. ... I z tego powodu rozmyślam nad swoją śmiercią z własnej woli. Aczkolwiek wiem że tego nie zrobię bo np moja rodzina mnie trzyma pod względem poczucia obowiązku względem nich. Ale poz tym niewiele mnie wstrzymuje chociaż trochę by się musiało zmienić żebym się na to zdecydowała. W każdym razem czemu tak mam jak ja mam teraz co opisałam z początku o tym włączeniu i angażowaniu w konwersacje

 

 

Edytowane 26 Stycznia przez _co

[shadow_no]

@_co ale oprócz tego że kosztuje Cię to dużo energii i masz później dużo rozkmin to rozmowa z nimi szła ok? W sensie gadasz z nimi i jest ok i dialog się klei? Skoro to nowe osoby które dopiero poznałaś to umiesz z nimi złapać kontakt?

[mała_mi123]

45 minut temu, _co napisał(a):

To dosyć poważna sprawa jak dla mnie aktualnie. Nawet nie jestem pewna jak bym mogła to dokładniej opisać ale jestem teraz na kolonii na które dosłownie jestem w pokoju z współlokatorkami z sąsiedniego obozu z tego samego organizatora . W każdym wypadku byłyśmy siedziałyśmy i gadałyśmy ja próbowałam się włączać trochę dokładać coś od siebie. I ogółem jak coś mówię to to tyle Energii ode mnie wydatkuje. Powiem, naprawdę 1 setna procenta albo może 1 procent tego co mówią inne osoby i ja już mogę isc gdzieś siedzieć sama we własnych niewiadomo co ale na pewno w związku z tym dolaczaiem do konwersacji dodawałem komentarzy wiadomo takiego angażowania się,  powiem coś i potem mam takie, wtf ja gadam po co jakieś lęki jakieś negatywne sprawy i taki spirale ale ten spiraling ma sens w mojej głowie w danym momencie chyba.. poszlam na sylwestra do ludzi których znałam niemal pół roku około pół roku i no właśnie po tym zdecydowałam i jeszcze z powodu pewnego przemyślenia ale to minimalna kwestią. Że nie będę się z nimi kontaktowała poza zapowiedzia, że mnie nie bedzie, bo coś tam w sumie, do teraz 26 stycznia i ciągle leci jestem na obozie teraz. I w ogóle jak tak reflektuje się nad moim życiem to wychodzi na to że jestem solidnie bezużyteczna osoba i w sumie więcej szkód wyrządzam niż pozytywności. W ogóle nie użyteczna taka negatywna wręcz. ... I z tego powodu rozmyślam nad swoją śmiercią z własnej woli. Aczkolwiek wiem że tego nie zrobię bo np moja rodzina mnie trzyma pod względem poczucia obowiązku względem nich. Ale poz tym niewiele mnie wstrzymuje chociaż trochę by się musiało zmienić żebym się na to zdecydowała. W każdym razem czemu tak mam jak ja mam teraz co opisałam z początku o tym włączeniu i angażowaniu w konwersacje

 

 

 

Zdałaś mature z polskiego? Straszny bełkot. Piszesz bez składu i ładu.

[Doktor Indor]

4 minuty temu, mała_mi123 napisał(a):

 

Zdałaś mature z polskiego? Straszny bełkot. Piszesz bez składu i ładu.

Nie każdy potrafi pisać ze składem i ładem. Tak, też mi się ciężko czyta i wolałbym, gdyby były akapity i jednak jakiś spójny ciąg myślowy, no ale nie ma. Gdyby umiała, to by pisała czytelniej. To forum dla zaburzonych, więc ja osobiście staram się trzymać swojego wewnętrznego gramatycznego nazistę na krótkiej smyczy.

[_co]

7 godzin temu, shadow_no napisał(a):

@_co ale oprócz tego że kosztuje Cię to dużo energii i masz później dużo rozkmin to rozmowa z nimi szła ok? W sensie gadasz z nimi i jest ok i dialog się klei? Skoro to nowe osoby które dopiero poznałaś to umiesz z nimi złapać kontakt?

Jakiś tam kontakt jest w taki sposób, że funkcjonujemy w grupie, mamy w pokoju 5 osób i tak grupowo się integrujemy 

 

6 godzin temu, mała_mi123 napisał(a):

 

Zdałaś mature z polskiego? Straszny bełkot. Piszesz bez składu i ładu.

Nie, bo jestem w 3 liceum

Edytowane 26 Stycznia przez _co

[burzowo]

Ciemna noc duszy ,noc smutku beznadziei

[burzowo]

Ból psychiczny,

[burzowo]

Coś muszę zrobić ,może mi się coś rozjaśni.

[burzowo]

Dzisiaj nie mam sił, dzisiaj daje se spokój. 

[burzowo]

Dobra już trochę lepiej

[burzowo]

Trzeba wcześniej chodzić

spać, regularny sen ,a zaczęłam przesiadywać zb6t długo, to też organizm oslabiony

[burzowo]

Ale pojęczec czasem też trzeba ,żeby nie dusic w sobie.

Tu sobie napisze i jest dobrze .

 

[shadow_no]

14 minut temu, burzowo napisał(a):

Trzeba wcześniej chodzić

spać, regularny sen ,a zaczęłam przesiadywać zb6t długo, to też organizm oslabiony

Tylko jak to zrobić gdy się nie chce spać wieczorem. Mam ten sam problem bo przeciągam pójście spać w nieskończoność bo energii dużo. Tylko rano nieprzytomny

[burzowo]

Całą noc na komórce radio cicho.mam włączone koło poduszki.i się tak przyzwyczaiłam do tego że muszę mieć zawsze włączone jak mam spać.

[burzowo]

Na Spotify nieprzerwanie 8 h jest fale oceanu,rytmiczne szyyyyyy,szyyyyy,szyyyy,przez 8 h 

Usypia 

Na wyłączonej komórce .

Przy tym raczej nie da się nie zasnąć.

 

[burzowo]

Nawet wdzień jak wszystko wkurw...można włączyć ,ja z jednąxsłuchawką czasem chodzę. Żeby się odciąć od debi...u serwowanego przez pewne osoby.

 

[burzowo]

 

A wogóle to radzę sobie doskonale jak na ciągłe narażenie na przewlekly stres.

Czasem tylko mam doły, ,coraz rzadziej i szybciej z tego wychodzę jak kiedyś.Pewnych osób i sytuacji się nie pozbędę .

[Heledore]

I kolejna wizja szpitala przede mną.

Tylko, że... już mam dość. Ja naprawdę nie chcę.

[shadow_no]

4 minuty temu, Heledore napisał(a):

I kolejna wizja szpitala przede mną.

Tylko, że... już mam dość. Ja naprawdę nie chcę.

A co jest? Na dobre przygasa?

[Lusesita Dolores]

39 minut temu, Verinia napisał(a):

masakra. czuję się fatalnie, tylko 4 godziny snu. Nie mogę zasnąć. Jutro niby do pracy, ale jeszcze nie wiem, czy na sto procent. Pokłóciłam się z ojcem. Mam go kurwa dość. Niszczy mi psyche... 

4 godziny to trochę słabo.

O co poszło z ojcem?

[Heledore]

29 minut temu, shadow_no napisał(a):

A co jest? Na dobre przygasa?

Za bardzo się chwieję- od euforii po niechęć do życia. Jak się nie ustabilizuję, to taki będzie finał.

[shadow_no]

7 minut temu, Heledore napisał(a):

Za bardzo się chwieję- od euforii po niechęć do życia. Jak się nie ustabilizuję, to taki będzie finał.

I u naleśnik nie pomoże?  

[Heledore]

4 minuty temu, shadow_no napisał(a):

I u naleśnik nie pomoże?  

Nope, niestety.

[shadow_no]

8 minut temu, Heledore napisał(a):

Nope, niestety.

W nerwicy lękowej pomaga świadomość, że każdy atak kiedyś mija. Tu nie da się zastosować podobnego myślenia, że ten dół w końcu się też zamieni w ten spoko stan? Bo z tego co widzę to zawsze w końcu się poprawia. Byle przetrwać 

[Heledore]

11 minut temu, shadow_no napisał(a):

W nerwicy lękowej pomaga świadomość, że każdy atak kiedyś mija. Tu nie da się zastosować podobnego myślenia, że ten dół w końcu się też zamieni w ten spoko stan? Bo z tego co widzę to zawsze w końcu się poprawia. Byle przetrwać 

Przejdzie, wszystko przechodzi. Nie ma gorszego snu jak życie i też przechodzi.