Osobowość chwiejna emocjonalnie (typ BORDERLINE)

[zordon54]

Na początku jak zacząłem pisać w tym wątku czułem się zirytowany ze bardziej jest to taki dzienniczek niż rozmowa o borderline. Ale teraz stwierdzam ze dobrze ze się tutaj zacząłem udzielać bo mam motywacje do szukania informacji na ten temat.

Wrzucałem wam te linki na temat borderline i YouTube na głównej zaczął wyświetlać mi propozycje innych filmików na ten temat i proszę bardzo! Klikam w to na głównej:

Wykład 1,5 h a ja zupełnym PRZYPADKIEM klikam na środek tego filmu, gdzie koleś za 3 min mówi o..... BORDERLINE. Przypadek? ... nieważne czy przypadek :)

Posłuchajcie, 38:40 :)

Koleś mówi tam również o etykietyzowaniu osobowością borderline! Hmm....

Kurcze, nie wiem czemu czuje ekscytacje. Z jednej strony chcę napisać teraz dużo, bo czuję jakbym coraz lepiej rozumiał siebie. Z drugiej strony nie chce pompować balonika.. ojj jakby mi było smutno gdyby balonik ekscytacji nagle pękł. To co jeszcze czuje to złość, że.. terapeuta miał jednak racje. Jakoś mam trudność przyznać mu racje.

Obejrzę cały wykład jak tylko znajdę czas.

 

zordon54 w tym filmie chciałoby Ci się pokazać ciekawsze fragmenty?

Szczerze to nie chce mi się. :) Przepraszam. :) Ja tylko daje link, tutaj wchodzą też ludzie jako goście, którzy nie udzielają się. Może komuś link pomoże. Filmik można obejrzeć jeśli komuś zależy, aby lepiej rozumieć siebie i pomóc samemu sobie.

 

Dziękuję za odpowiedzi! Proszę, aby ktoś jeszcze odpowiedział ze swojej perspektywy! Później ja też odpowiem.

[zordon54]

Dobra, obejrzałam, leciało sobie w tle. I szybkość 1.25/1.5 ;D

 

Spodobał mi się fragment, że trzeba wysłuchać swoich emocji, "dajesz sobie uwagę, obecność, nieocenianie swoich uczuć, reakcji, emocji", żeby nie uciekać od swoich emocji.

To świetnie. :) Dziękuję za obejrzenie i za wnioski. :) Zależało mi na tym, aby to zostało obejrzane i została wyrażona opinia.

To co napisałaś miałem jako zadanie domowe od terapeuty. Mogę nawet wrzucić punkty ćwiczenia, bo gdzieś to mam jak ktoś chce.

[Naemo]

No dzienniczek, a co mamy biedni robić

 

Czuję się tak beznadziejnie z tym wszystkim. Nie wiem co robić. Co myśleć. Do kogo się zwrócić. Co komu powiedzieć. Czy komuś powiedzieć. Na to pytanie akurat odpowiedź jest prosta, tylko psychiatrze i przyszłemu terapeucie.

Ratunku

 

zordon54 masz terapię? jaką? faceta czy kobietę?

 

Możesz utworzyć, jak chcesz, nowy wątek bezpośrednio z informacjami o borderline. Tak jak patrzyłam to w wątkach o chadzie też dzielą się tym, jak się czują.

[Naemo]

Mój post z 24 listopada:

"Jestem najgorsza, nic nie potrafię, nic nie umiem, mam wyrzuty sumienia ze wszystkiego co zrobiłam, nic nie wiem... Nie wiem co się wokół mnie dzieje, nie rozumiem innych ludzi, nie mam siły.

Znowu się pocięłam, powinnam jechac na zszywanie, ale ogarnęłam to plastrami, przyjaciel się na mnie obraził, nazwał mnie obrzydliwą, ze obrzydliwe to jest i cały czas próbuje mnie wysłać do psychiatry...

 

Nie wiem co robię, nie wiem co robić, nie wiem co myśleć, nie wiem co czuć, ale to co czuję jest okropne. A ostatnie parę dni czułam się stabilnie, chociaż źle, to jednak stabilnie źle."

 

To się powtarza

[BratKat]

Naemo, bierz kartkę i pisz, same pozytywy nawet jak ich nie widzisz w sobie na ten czas Tylko z umiarem, żeby to nie przeszło w narcyzm

 

Czasami tez mam takie myśli, ze jestem skończony kretyn ( to prawda ) ale staram się to wyrzucać z siebie i wbijać w łepetynę tępą jak Polsilver, że co z tego, skoro ten świat i tak fałszywy jest, to ja sobie będę wyciągał same dobre myśli Myślę... i nic ale spokojnie przyjdzie, no i po czasie coś pozytywnego przychodzi, kiedy zagłębię się w przeszłość xaxaxa Mniej wyjechane a będzie Ci dane

[chojrakowa]

Najważniejsze, że wszystko jest chwilowe. Im mocniej tym krócej i w sumie chwała.

Przeżyłam babkę, kupiłam spodnie, gotuję żarcie. I mam mnóstwo przemyśleń, rany, chyba potrzebuję na terapię, czy co.

 

Naemo, karm dobrego wilka, przecież wiesz który to.

[Naemo]

Najważniejsze, że wszystko jest chwilowe. Im mocniej tym krócej i w sumie chwała.

O! no właśnie czasami o tym zapominam

 

BratKat nie potrafię określać siebie, swoich cech charakteru, niczego takiego. Mogę tylko oceniać zachowanie... Prowadziłam swego czasu dziennik mini sukcesów, ale mało przydatne mi się to wydalo, nic mi to nie dawało.

 

Jeśli jutro nie będę w stanie wstać z łóżka to i tak wstanę, zejdę na śniadanie itd, a jak nadal nie będę miała siły żyć to powiem, że się źle czuję i zostanę w pokoju. Solved!

[zordon54]

zordon54 masz terapię? jaką? faceta czy kobietę?

Mialem.

Od listopada zeszlego roku terapia ericksonowska plus gestalt. Zrezygnowalem bo mnie wkurzal, wszystko szlo za wolno. Koles probowal pracowac "na relacji". Chyba odkryl co mi dolega ale nie chcial mi powiedziec aby mnie nie zetykietyzowac. Dążyl do tego abym zaakceptowal samego siebie i w sumie dzisiaj stwierdzam ze moglo to sie udac. Ale ja bylem niecieprliwy bardzo.

Pozniej przez 8 miesiecy p-b terapia schematu. W koncu jakies cwiczenia na terapii. Psycholog swietny ziomek. Poprosilem go o dokladna analize mnie i przedstawil mi ją za co mu dziekuje, nie bal sie zetykietyzowania (chociaz i tak sie pozniej tak poczulem ale chyba sobie z tym radze). Tez mnie wkurzal bardzo mimo ze go lubilem. Znowu niecierpliwosc bo kasa powoli sie konczyla wiec mialem prawo chyba sie niecieprliwic co? Mial plusy i minusy, ale to tak chyba zawsze. Czy mi cos dala terapia? Nie potrafie odpowiedziec.

[Naemo]

Ja bym właśnie chciała pójść do faceta terapeuty, te kobiety mnie zwyczajnie wkurzają

 

Ale szukam i szukam i mało ich jest

 

Zordon Ty nie z Warszawy, nie? Żeby polecić tego drugiego typa.

[BratKat]

Naemo a na Mszy Św, czujesz spokój Ducha, chociaż tam ? U mnie to kiepsko, znowu się może co do człowieka pomyliłem.

 

Mnie się wydaje, że za mną mnie małżeństwo obgadywało, ale udawałem, że nie słyszę

 

Może to było spowodowane tym, że miałem kaptur moro

 

Ostatnio, jak byłem w Kościele w spodniach moro, to się wielu dziwnie patrzyło

 

Wszystkie inne były akurat w praniu

[Naemo]

Nie chodzę do kościoła od jakiś 8 miesięcy. Tak jak ze wszystkim, górki i dołki

[zordon54]

Uległem borderline. Nie chce mi się teraz z tym walczyć i wypierać emocje na siłe. Takze smuce sie i przezywam wszystko na nowo, smuce sie jak moje zycie bylo nieudane, stracoen okacje itd.

Moge się go zapytac mailowo czy nie polecilby kogos z Warszawy. Raz polecil mi ale to w sprawach seksualnych. Moze zna kogos z terapii schematu bo generalnie to jest nowy nurt i jest bardzo malo terapeutow pracujacych w tym nurcie.

[BratKat]

Naemo myślałem, że jak Szkoła Katolicka to Msza Św jest obowiązkiem. Chociaż zmuszania nie ma sensu, jeszcze gorzej się byś czuła w tym czasie.

 

Minie Ci i może zaczniesz uczęszczać , albo i nie

 

Sam siebie nie poznaje, jeszcze kilka lat temu nawet nie pomyślałem o pójściu do Kościoła teraz...

 

Byłem bardzo daleko od tych rzeczy, ale nie wyzywałem raczej tych co tam uczęszczali do Kościoła.

 

Nie byłem, nie jestem i nie będę wielkim Chrześcijaninem ale chodzę, staram się słuchać o czym gadają, chociaż czasami się bardzo nie zgadzam z tym o czym Ksiądz gada, chociaż naprawdę jest fajna atmosfera. Czasami mam ochotę rozszarpać jednego czy drugiego jak na necie oczerniają Księży bo tych Księży dobrych jest chyba więcej od tych złych, ale te pokemony sobie ubzdurały i nawet by im pięść nie wybiła tego

Zresztą tylko w necie takie ostre krytyki leciały w ich stronę, bo w świecie realnym jakoś tak nie słyszałem za bardzo ( nie licząc moich dawnych Ziomali, co w większości byli/są RodzimoWiercy, ale i nie brakowało sporo Chrześcijan a także Ateistów ) W sumie to Ateistów jest tez sporo. Nie prowadzę statystyk ha ha. Wszystkich Nas łączy Wielka Polska

[Naemo]

Nie chce mi się teraz z tym walczyć i wypierać emocje na siłe

Obejrzyj jeszcze raz filmik, który przesłałeś!

Jak jest teraz?

 

U mnie nawet nie tak źle

[zordon54]

Teraz jest to samo, ale emocje i niezaspokojone potrzeby sobie dryfuja, a ja ucze sie do sesji.

Fajnie ze ktos mi kaze obejrzec filmik ktory sam polecilem :) jaki hipokryta ze mnie :)

Jak obiecalem odpowiem na pytania ktore sam wczesniej zadalem

Jak radzicie sobie w sytuacjach gdy macie potrzebę tego aby ktoś was wysłuchał i poświecił Wam uwagę ale nie ma w tej chwili nikogo takiego?

Wtedy klade sie na lozku albo rozpaczam, albo szukam ucieczek w postaci roznych nalogow. To sie nazywa stylami radzenia sobie. Nalogi sa konsekwencja glebszego zaburzenia. Fantazjuje (ucieczka), wchodze na czat internetowy (iluzja relacji). Gadam na gg z osobami ktorych nawet nie widzialem.

Jak sobie radzicie w sytuacjach gdy chcielibyście, aby ktoś Was przytulił, ale nie ma w tej chwili kogoś takiego?

Klade sie na lozku i wyobrazam sobie ze mama i tata mnie przytulaja. Pozniej sie wkurzam ze to jednak nierzeczywiste i ze to tylko iluzja. Świadomość ze to tylko iluzja wprawia mnie w jeszcze wieksza rozpacz.

Jak sobie radzicie w sytuacjach gdy macie potrzebę, aby ktoś Wami pokierował, powiedział co robić i wskazał kierunek życia, ale nie macie kogoś takiego w danym momencie?

Tego mi bardzo brakuje, staram sie szukac jakis madrosci w internecie. A tak to improwizuje.

 

Zdaje sobie sprawe ze powyzsze sposoby radzenia sobie sa tylko ucieczka i proba wyciszenia. Stad latwa droga do nalogow.

Ale czasami udaje mi sie chyba jedyny sposob radzenia sobie z uczuciem pustki i braku wsparcia który się pojawia w mojej głębi. To zwyczajne zaakceptowanie tego uczicia i działanei mimo tego ze uczucie sobie istnieje. Jest mi smutno, ale robie swoje. Czasami emocja mija. Czasami ulegam jej i rzucam wszystko. Najczesciej w bardzo stresujacych sytuacjach, gdy musze uczyc sie na egzamin i zostalo malo czasu.

[Naemo]

Twoi rodzice żyją?

 

Ja jeśli sobie kogoś wyobrażam to jakiegoś chłopa :v

[Naemo]

Okej, wróciłam od psychiatry, lamo z 100 mg do 200 mg w ciągu 2 tygodni luzik I to, co miałam mieć na sen, bo trittico jakby nie działał mogę brać doraźnie w małych dawkach na uspokojenie

Iii napisze mi jutro sms'a, bo ma znajomą terapeutkę, to z nią pogada. Jak ja ją kocham <3

[chojrakowa]

Hoho, o proszę, nie zjadła Cię, wręcz odwrotnie, uskrzydliła widzę

Było się nakręcać?

 

Budowa mojego Ja szła mi dzisiaj dobrze.

Zostałam odrzucona przez bliską mi osobę, udało mi się przetrwać, poukładać, nie rozsypać się w rozpaczy. Rany, kto by pomyślał

Poćwiczone, pojedzone. Poniedziałek do przodu.

Siadam do nauki, a Wy robaczki?

[Naemo]

Chojrakowa super, gratulacje! Ale to pewnie wóci, nie? Czy nie wróci ból? U mnie wraca. Jak to zrobiłaś tak btw.?

 

Naprawdę, lek na uspokojenie to coś, czego potrzebuję najbardziej w tym okresie

 

Wszystko mi siada w "dołkach", dzisiaj 20 min spędziłam w sklepie kupując parę rzeczy, musiałam wyglądać jak idiotka stojąc parę minut sztywno przed półką i myśląc

Nigdy nie miałam problemów z gramatyką (w sensie z ó, u itd.), przed chwilą zastanawiałam się jak się pisze "próbuje"...

Mylę się w imionach 2 przyjaciółek.

Itd.

Znaczy, to zauważone i przetrawione dawno ale pierwszy raz o tym wspominam, a tak o, why not.

 

Ale pierwszą połowę dnia dzisiejszego ledwo przeżyłam.

[chojrakowa]

Naemo, nie wiem w sumie. To nie tak, że nic nie poczułam, poczułam. No zabolało. Trochę popiekło, ale się rozmyło, czyli chyba okay. Może po prostu często to od tej osoby otrzymywałam i stąd taka reakcja? Nie wiem, poszło i żyję.

 

Wiem o czym mówisz. I z zawiechami też. Cóż... Mija.

[zordon54]

Twoi rodzice żyją?

zyja ale tak jakby ich nie bylo

 

Naemo, nie wiem w sumie. To nie tak, że nic nie poczułam, poczułam. No zabolało. Trochę popiekło, ale się rozmyło, czyli chyba okay. Może po prostu często to od tej osoby otrzymywałam i stąd taka reakcja? Nie wiem, poszło i żyję.

 

Wiem o czym mówisz. I z zawiechami też. Cóż... Mija.

Problem kiedy osoba ktora cie odrzuca sa twoi rodzice.

[Naemo]

Co to znaczy "zgubic siebie"? To jest najgorsze, rzeczy na nas wpływają a ja tego nie rozumiem.

Te rzeczy z tożsamością i podobnymi (nawet ciężko to nazwac) są... ciężkie.

Ciężko jest to opisać, nazwać, ogarnąć.

Mam wrażenie że skubnelam z tego tematu, z tego co leży tam głęboko, jakieś 0.000001%

 

Co myślisz? (Myślicie?) Jak u Was?

 

"Problem kiedy osoba ktora cie odrzuca sa twoi rodzice."

Moi nie żyją, samo to że umarli (ojciec tam kij, umarł 1.5 roku temu, więc bardziej o mamie mówię). Bo dla dziecka de facto nagła śmierć jest opuszczeniem.

[chojrakowa]

Zordon, gdyby mnie to nie dotyczyło to bym nie pisała tu

 

A żeby siebie zgubić, należy jeszcze siebie mieć najpierw. Imo.

[Naemo]

U mnie gites już <3

 

Serio, u mnie nastrój wygląda dosłownie tak [prowadzę dziennik]: ^^^____^^^^______^^^^^__

 

4 dniowa depresja mozliwe, że za mną...

[Naemo]

Płaczę jak tego słucham, syndrom skrzywdzonego dziecka tak bardzo

[videoyoutube=WUsaVu42xvs][/videoyoutube]