Spamowa wyspa

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zosia_89 07 sty 2015, 21:02
chocovanilla, dlatego nie warto się wczytywać i zagłębiać w objawy chorób, każdy z nas mógłby sobie coś przypisać, wyobraźnia działa ;)

Cognac, rozumiem co czujesz jeśli chodzi o pracę...

Zebrec, mm zjadłabym taką zapiekankę :105: smacznego, a nick rzeczywiście odrobinę przerażąjacy :P

mirunia, Infinity, JERZY1962, platek rozy, kosmostrada, heej ;)
Ostatnio edytowano 07 sty 2015, 21:04 przez Zosia_89, łącznie edytowano 1 raz
Dobrze jest mieć do kogo wyciągnąć rękę,
a oczy mieć szeroko zamknięte.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2802
Dołączył(a)
09 gru 2014, 16:05

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zalatana23 07 sty 2015, 21:03
Cześć :papa:
U mnie dzisiaj marnie... Głowa mnie rozbolała, ucisk w brzuchu. Pół nocy nie spałam. Stresowałam się powrotem do szkoły, wyjazdem męża w delegację itp itd
Czy te głupie, natrętne myśli kiedyś opuszczą moją głowę???

-- 07 sty 2015, 21:05 --

Infinity z pogrzebami mam identycznie. Zawsze odchorowuję i przed i po.
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1128
Dołączył(a)
25 paź 2013, 11:31
Lokalizacja
Wrocław

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 07 sty 2015, 21:10
kosmostrada, wylatałaś się Kochana z piesem po mrozie... samo zdrowie :brawo: będziesz dzisiaj spała jak niemowlę :D :great:

He, he... perfekcjonizm, oj utrudnia ta cecha nam życie. Nikt nie zrobi za nas lepiej jak my same, takie Zosie-Samosie. W pracy też staram się wszystko robić perfekt, sprawdzam po trzykroć zanim puszczę pisma, czy wyliczenia dalej. Chociaż ostatnio robię to z czystej kontroli samej siebie /wiadomo, leki swoje robią/.
A w domu ostatnio sobie odpuściłam ten perfekcjonizm, po prostu przestało mi się chcieć :mrgreen: tak mi też doradził mój psychiatra, coby sobie darować te dokładności i akuratności, właśnie dla zdrowia psychicznego. Więcej czasu poświęcać na relaks, odpoczynek, spacery, rozmowę ze znajomymi, lekturę itd.
Skoro tak każe "uczony w piśmie", to machnęłam ręką na niektóre sprawy Obrazek

Wylazłam z wanny, wygrzałam przemarznięte dzisiaj kości... oj piecuch ze mnie, musi mi być ciepło i już :mrgreen:

-- 07 sty 2015, 21:12 --

Zalatana23, Zosia_89, witajcie Dziewczynki :papa:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4355
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zosia_89 07 sty 2015, 21:15
mirunia napisał(a):kosmostrada,
He, he... perfekcjonizm, oj utrudnia ta cecha nam życie. Nikt nie zrobi za nas lepiej jak my same, takie Zosie-Samosie.


ooj znam to :D
Dobrze jest mieć do kogo wyciągnąć rękę,
a oczy mieć szeroko zamknięte.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2802
Dołączył(a)
09 gru 2014, 16:05

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 07 sty 2015, 21:15
Zalatana23, Hej Kochana! Pewne myśli pewnie twojej głowy nie opuszczą, ale dzięki terapii powinnaś nauczyc się inaczej na nie reagowac. Masz ten sam problem co ja - twój organizm reaguje niewspółmiernie do skali problemu. Bo przecież wiesz, że nic nie ma strasznego w wyjeździe męża, ani w pójściu dziecka do szkoły. A jednak jesteś rozwalona. Mój umysł szuka pożywki do wariowania może w innych tematach, ale mechanizm jest ten sam.

Zosia_89, Hej, hej!
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7411
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zalatana23 07 sty 2015, 21:20
mirunia :papa:
Oj tak, perfekcjonizm to udręka, wiem coś o tym :hide:
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1128
Dołączył(a)
25 paź 2013, 11:31
Lokalizacja
Wrocław

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 07 sty 2015, 21:21
mirunia, No mam nadzieję paśc jak niemowlę i pięknie spac do rana. W domu też odpuściłam sobie, pewnie z lenistwa... ;) Ale praca, nawet robienie biżu, wszelkie sytuacje , gdzie są terminy - nie do przeskoczenia. Powiedziałam nawet mojej terapeutce, że kiedy nie będę siedziała 15 minut wcześniej przed jej pokojem, lub o zgrozo spóźnię się bez konkretnego powodu, będzie znaczyło to, że terapia działa :D
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7411
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zalatana23 07 sty 2015, 21:25
kosmostrada :-***
No dokładnie jest tak jak piszesz. Byle bzdura potrafi wytracić mnie z równowagi :bezradny:
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1128
Dołączył(a)
25 paź 2013, 11:31
Lokalizacja
Wrocław

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zosia_89 07 sty 2015, 21:26
uciekam pobiegać, do później ;) :papa:
Dobrze jest mieć do kogo wyciągnąć rękę,
a oczy mieć szeroko zamknięte.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2802
Dołączył(a)
09 gru 2014, 16:05

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zalatana23 07 sty 2015, 21:34
Zosia_89 w taki mróz? :brawo: :uklon:
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1128
Dołączył(a)
25 paź 2013, 11:31
Lokalizacja
Wrocław

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 07 sty 2015, 21:42
kosmostrada, no popatrz, zapomniałam jeszcze o tej punktualności przed czasem. To chyba jakieś skrzywienie ;) lubię punktualność jak się z kimś umawiam i wolę zawsze być wcześniej niż się spóźnić. Chociaż do pracy zdarza mi się coraz częściej, przez te śpiące poranki :bezradny:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4355
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 07 sty 2015, 21:51
kosmostrada, wiesz moja teraputka mowi ze przede wszytskim terzeba dbac o swoje pasje , no i zmienic podejscie , eliminowac to co niezdrowe dla nas. Ja tego jak widac nie umiem .

Zalatana23, Zosia_89, :********* buziaczki
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15802
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zebrec 07 sty 2015, 21:54
Zosia_89, namówiłaś mnie! Ja też zaraz idę pobiegać po kilkudniowej przerwie. ;)
"Życie jest za krótkie, żeby się nad sobą użalać. Zajmij się życiem albo zajmij się umieraniem..."

Regina Brett, Bóg nigdy nie mruga
Avatar użytkownika
Offline
III Mister Forum
Posty
6173
Dołączył(a)
25 lut 2014, 01:09
Lokalizacja
Twin Peaks

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 07 sty 2015, 21:55
A ja od wiosny wroce na kije , mam nadzieje ze mi moje biodrerko pozwoli bo jednak dobrze sie wtedy czulam , odreagowywalam i produkowalam endorfinki. :105:
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15802
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do