weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez libertynka 25 maja 2013, 17:47
Ciekawa jestem ilu nas jest? Na pewno parę osób się znajdzie :) zgłaszać się!
może się powymieniamy pomysłami na pyszne jedzonko?
piszcie co dziś jedliście, gdzie kupujecie produkty, niech inni skorzystają :great:
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez *Wiola* 25 maja 2013, 17:53
Wegetarianką nie jestem, ale staram się jeść zdrowo , więc mogę się dołączyć ;)
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
18127
Dołączył(a)
10 lis 2009, 14:14

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez libertynka 25 maja 2013, 18:15
*Wiola*, jeszcze się możesz nawrócić ;)

podaję na początek kilka definicji, żeby było wiadomo kto jest kim:
(źródło: wegetarianie.pl)

Laktoowowegetarianizm
Najbardziej rozpowszechniona odmiana wegetarianizmu. Polega na rezygnacji z potraw mięsnych (w tym także ryb). Do jadłospisu dopuszczone są natomiast produkty pochodzenia zwierzęcego takie jak: nabiał, jajka, miód.

Laktowegetarianizm
Popularna odmiana wegetarianizmu, gdzie oprócz mięsa i ryb, wyłącza się z jadłospisu także jajka. Laktowegetarianie dopuszczają spożywanie mleka i jego przetworów.

Owowegetarianizm
Dieta, która z produktów zwierzęcych dopuszcza jedynie spożywanie jajek.

Weganizm
Polega na rezygnacji ze spożywania wszelkich produktów odzwierzęcych. Poza mięsem wyłączone są więc z jadłospisu mleko, sery, jaja, miód.

Witarianizm
Dieta polegająca na spożywaniu wyłącznie świeżych warzyw i owoców. Odrzuca jakiekolwiek potrawy gotowane. Witarianie rezygnują również z wszelkich napojów typu kawa, herbata, soki, na rzecz świeżej, najlepiej źródlanej wody.

Fruktarianizm (Fruitarianizm)
Oprócz mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego, fruktarianie nie jedzą żadnych owoców i warzyw, które musieliby zerwać. Ich pokarmem są owoce, które same spadną z drzewa. Dopuszczają także jedzenie małych ilości zielonych liściastych warzyw (szpinak, sałata).


Tak więc moi drodzy, weganizm jeszcze nie jest aż takim skrajnym hardkorem ;)
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 25 maja 2013, 18:55
No wszystko ładnie, pięknie, super szlachetna inicjatywa itp. itd.

Ale ja po prostu zbyt uwielbiam wpierdzielać schabowe, mielone, de volaille, karkówkę, żeberka, klopsiki, pulpety, paszteciki, krokiety, gołąbki z mięsem, filety z piersi kurczaka, polędwice, parówki, salami, kiełbasę śląską, kaszankę, łososia, tuńczyka, makrelę, pstrąga, dorsza- rybki we wszystkich konfiguracjach, o półproduktach pochodzenia zwierzęcego i innych wyrobach to już nie wspomnę. I nie mam zamiaru z tego rezygnować, chociaż los biednych zwierzątek leży mi na sercu. Przynajmniej byłem szczery, dziękuję, dobranoc. :P :pirate: :lol:
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez libertynka 25 maja 2013, 19:09
Dark Passenger, z grzeczności nie będę tu wprowadzać propagandy (niektórzy po wizycie w rzeźni normalnie chodzą do psychologa bo sobie nie radzą z tym co zobaczyli - a do rzeźni robią wycieczki np dla uczniów szkół gastronomicznych i pokazują im cały "proces" od żywej krowy po martwą i poćwiartowaną krowę) tak więc nie będę szczegółowo opisywać jak się robi Twoje schabowe, mielone, de volaille, karkówkę, żeberka, klopsiki, pulpety, paszteciki, krokiety, gołąbki z mięsem, filety z piersi kurczaka, polędwice, parówki, salami, kiełbasę śląską, kaszankę, ale uprzejmie proszę nie mącić w wątku wegetariańsko-wegańskim bo żywię nadzieję, że my tu sobie porozmawiamy na nasze wege-tematy.
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

przez TAO 25 maja 2013, 19:11
ŁĄCZĘ SIĘ WIELKIMI LITERAMI!!!
jest super, zawsze było, tylko trzeba było to zobaczyć ... :)))
TAO
Offline
Posty
1308
Dołączył(a)
14 lis 2010, 17:56
Lokalizacja
Wrocław

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez libertynka 25 maja 2013, 19:14
TAO, a jesteś vege czy vegan?
zajebi* się połączyłeś :mrgreen:
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

przez anonus 25 maja 2013, 19:19
Wg mnie wegetarianizm to glupota (a przynajmniej w wieku dorastania), gdyz w miesie jest wiele rzeczy, ktorych potrzebuje ludzkie cialo, a nie ma ich w warzywach.
anonus
Offline

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

przez TAO 25 maja 2013, 19:21
Nooo VEGANIZM tooo nie przemawia do mnie, ale wegetarianinem jestem od 20 lat.

W tym roku na Wielkanoc minęła właśnie ta okragła rocznica, :yeah:
jest super, zawsze było, tylko trzeba było to zobaczyć ... :)))
TAO
Offline
Posty
1308
Dołączył(a)
14 lis 2010, 17:56
Lokalizacja
Wrocław

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez libertynka 25 maja 2013, 19:32
anonus, w roślinach jest wszystko, co jest potrzebne człowiekowi, jedynie na diecie wegańskiej może występować za mało wit B12, ale są 2 wyjścia, albo suplementacja albo jedzenie produktów roślinnych zawierających B12 np fermentowane produkty sojowe, glony + mleko sojowe fortyfikowane B12.
Dieta wegetariańska jest kompletna, niczego nie brakuje. Ponadto istnieją roślinne źródła pełnowartościowego białka - quiona czyli komosa ryżowa, zawierająca 9 aminokwasów, pełnowartościowe białko uzyskuje się też poprzez łączenie roślin strączkowych z kaszami, więc na prawdę nie ma ŻADNEGO problemu z niedoborami.

Tutaj masz szczegółowo opisane fakty i mity na temat wegetarianizmu:
http://www.zostanwege.pl/mity-vs-fakty/

i od razu dodam, że urozmaicona dieta wegetariańska NIE prowadzi do anemii. chyba, że ktoś żyje na liściu sałaty, a nie o to w tym chodzi :roll:

-- 25 maja 2013, 19:41 --

TAO, 20 lat??? szacun :brawo: ja dopiero rok :D ale od razu z nastawieniem na weganizm, chociaż jestem złą weganką, za bardzo lubię słodycze :roll:
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

przez anonus 25 maja 2013, 19:48
veganka, no coz, moze masz i racje, ale jezeli chcesz zrobic konkretna mase pod rzezbe na silowni to chyba nie bedziesz jechac na warzywkach, nie? ;)
anonus
Offline

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 25 maja 2013, 19:56
Na największym forum sportowym (nie mogę podać linka->regulamin, ale anonus jako zawodnik sztuk walki pewnie wie o co chodzi) w Polsce, gdzie zrzeszają się sportowcy i kulturyści, za promowanie tak... nieracjonalnych diet jak wege/wega można z miejsca wyłapać bana. anonus ma rację- najlepsza na masę pod rzeźbę jest sałata zamiast pełnowartościowego białka z kurczaka. No wybacz, ale kulturysta nie zbuduje kaloryfera na kotletach sojowych, bakłażanach i brokułach- chociaz te sa bardzo pozadanym dodatkiem do drobiu i nabialu w ogóle. I to nie ma nic wspolnego z zamiłowaniem do mięsa. W pewnych dziedzinach nie da sie zastapic bialka zwierzecego bialkiem roslinnym i koniec kropka.
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez libertynka 25 maja 2013, 20:04
anonus, nazwisko Patrik Baboumian coś Ci mówi? facet jest strongmanem, najsilniejszym weganinem świata, zwycięzcą niemieckich zawodów strongmanów, mistrzem Europy w trójboju siłowym (cokolwiek to jest :D) tu masz fotkę http://veganworkout.org.pl/wp-content/u ... 04/PB2.jpg
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

Avatar użytkownika
przez carlosbueno 25 maja 2013, 20:05
veganka, Hardkorowy koksu dzięki stejkom i tak jest większy :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Największy Forumowy Maruda
Posty
17067
Dołączył(a)
02 lip 2011, 16:27
Lokalizacja
Kaszebe

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Purpurowy i 9 gości

Przeskocz do