Jak obnizyc poziom serotoniny?

Alternatywne sposoby leczenia. Akupresura, akupunktura, homeopatia, bioenergoterapia itp.

Jak obnizyc poziom serotoniny?

Avatar użytkownika
przez Ricah 06 sie 2015, 15:56
Hej. Temat moze pewnie zadziwic co poniektore osoby, wkoncu leczy sie w duzej mierze lekami SSRI, a ja tu chce czegos odwrotnego. Mam spore podstawy sadzic, ze owej serotoniny moge miec "za duzo" - chocby i poprzez kompletny brak mozliwosci wkurzenia sie po polrocznej kuracji fluoksetyna. Minal rok od tego czasu i problem nie przeszedl sam, stad musze cos wykombinowac.

Z rzeczy, ktore moga dzialac w ten sposob znam:
-etanol, ale z wiadomych wzgledow nie moze byc sposobem na leczenie (poza tym dziala zbyt slabo - nigdy nie bylem agresywny po alkoholu),
-wykluczenie tryptofanu z diety (probowalem, ale nie jestem w stanie zrezygnowac z miesa na dluzej, tygodniowa proba nie dala rezultatu, ale za krotko pewnie),
-progesteron (dzieki wiedzy jednego z forumowiczow, ma byc aktywatorem MAO, ale jestem facetem i raczej slabo mi sie widzi to),
-blokada receptorow serotoninowych (jw dzieki forumowiczowi pomysl, dla przykladu mirta czy buspiron, aczkolwiek bralem mirte i nie wykazywala specjalnej roznicy w tej kwestii).

Polski internet milczy, zagraniczne fora to odpowiedzi w stylu tipow i sa tylko jakies ogolniki typu cwicz, jedz zdrowo (a moge sie zalozyc o stowe, ze to samo by napisali w celu podniesienie poziomu :pirate: ).

Tianeptyna podobno nie nasila wychwytu zwrotnego, stad sie nie sprawdzi w ten sposob. Zreszta biore aktualnie i nie czuje roznicy w tym wzgledzie.

Najsensowniejszym sposobem wydaje sie aktywacja MAO lub nasilenie wychwytu zwrotnego lub cos jeszcze (?). Z pierwszym wiaze sie tez wiele problemow, jak obnizenie poziomu noradrenaliny itd. (chociaz wydaje mi sie, ze NE tez moze dzialac ociupinke zle), z ogolem problemu inne nieprzyjemnosci, jak bycie agresywnym, lęki czy inne skutki uboczne. Jestem w stanie wziac to na klate i sprobowac. Moze ktos slyszal o czyms, o czym ja nie slyszalem?

Dla jasnosci. Nie chce sie powkurzac, nie chce wskazowek do lekow, a obnizyc poziom serotoniny (w szerszym dzialaniu objawiala sie negatywnie).

Dzieki za odzew z gory :)
Agomelatyna 25mg
some shit
Avatar użytkownika
Offline
Posty
983
Dołączył(a)
01 gru 2014, 19:25
Lokalizacja
Zabrze

Jak obnizyc poziom serotoniny?

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 06 sie 2015, 22:41
Para-chlorfenyloalanina - blokuje syntezę serotoniny, a konkretnie enzymu hydroksylazy tryptofanowej, który przekształca tryptofan w serotoninę. Stosowania w badaniach klinicznych na zwierzętach i ludziach, raczej nie do zdobycia. Może w sklepach internetowych z odczynnikami chemicznymi (RC).

Rezerpina- niestety oprócz obniżenia serotoniny, zafunduje Ci obniżenie noradrenaliny i dopaminy ,wyhamowanie układu współczulnego.

Cyproheptadyna (Peritol, Protadine) blokuje większość receptorów serotoninowych(antagonista labo odwrotny agonista). Można też kupić czysty proszek w sklepach RC.

WA-335 i Metergolina są całkowitymi blokerami serotoniny- w badaniach całkowicie odwracały efekty wszystkich leków serotoninowych. Jeśli gdziekolwiek można je zdobyć- patrz sklepy RC.

Poza tym mianseryna, mirtazapina, niektóre neuroleptyki- ale to raczej kiepski pomysł. Mimo blokady pewnych receptorów 5-HT nasilają transmisję serotoninergiczną.
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

Jak obnizyc poziom serotoniny?

Avatar użytkownika
przez Ricah 07 sie 2015, 11:11
Dzieki wielkie za te informacje, na pewno zainteresuje sie tymi substancjami. Gdyby jednak ktos mial jeszcze cos do dodania - z checia tez sie zainteresuje.
Agomelatyna 25mg
some shit
Avatar użytkownika
Offline
Posty
983
Dołączył(a)
01 gru 2014, 19:25
Lokalizacja
Zabrze

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Jak obnizyc poziom serotoniny?

przez elan 07 sie 2015, 11:16
Tianeptyna
elan
Offline

Jak obnizyc poziom serotoniny?

Avatar użytkownika
przez Pasman 07 sie 2015, 12:05
weź pod uwagę, że poziom serotoniny reguluje się automatycznie.
niemożność wkurzenia się może mieć inne przyczyny.
Wszystkie wymienione tutaj porady moga byc nieprawidłowe. Stosujesz na własne ryzyko !
Avatar użytkownika
Offline
Posty
762
Dołączył(a)
18 sty 2010, 05:32
Lokalizacja
Łódź

Jak obnizyc poziom serotoniny?

Avatar użytkownika
przez Ricah 07 sie 2015, 14:43
Miloby by bylo, gdybyscie chociaz przeczytali co wyskrobalem. Wiem, wakacje, cieplo, nie chce sie i w ogole, no ale po cos weszliscie w ten temat.

elan, napisalem, ze tianeptyna o ile ma takie dzialanie (chociaz nie sadze), to nie wykazuje u mnie poprawy w tej kwestii.

Pasman, brak mozliwosci wkurzenia sie nastapil po kuracji fluoksetyna (ktora to jest SSRI), minal rok od zakonczenia leczenia sie tym lekiem i wciaz nic. Serotonina jest aktualnie najwiekszym podejrzanym. Napisalem tez, ze problem jest ogolniejszy, anizeli tylko bycie ciepla klucha, to byl tylko najprostszy przyklad. Gdybym chcial sie powkurzac, to poszukalbym antagonisty 5-ht1b i na pewno daloby to efekt.
Agomelatyna 25mg
some shit
Avatar użytkownika
Offline
Posty
983
Dołączył(a)
01 gru 2014, 19:25
Lokalizacja
Zabrze

Jak obnizyc poziom serotoniny?

przez slow_down 07 sie 2015, 21:09
Dark Passenger napisał(a):niektóre neuroleptyki- ale to raczej kiepski pomysł. Mimo blokady pewnych receptorów 5-HT nasilają transmisję serotoninergiczną.

Które? Risperidon, olanzapina?
slow_down
Offline

Jak obnizyc poziom serotoniny?

przez hashim 08 sie 2015, 07:47
Offline
Posty
349
Dołączył(a)
14 mar 2011, 20:02

Jak obnizyc poziom serotoniny?

przez hashim 08 sie 2015, 07:48
oprócz tego acetylokarnityna, tauryna,medikiniet
Offline
Posty
349
Dołączył(a)
14 mar 2011, 20:02

Jak obnizyc poziom serotoniny?

przez elan 08 sie 2015, 16:26
Tak na chłopski rozum to obnizyc serotonine mozna stosując SSRI do momentu kiedy nie zaczną działać 8)
elan
Offline

Jak obnizyc poziom serotoniny?

przez hashim 09 sie 2015, 15:51
serotonina hamuje receptor nmda, więc pobudzając go sarkozyną choćby tez mozna zagłuszać serotonine

glicyna (tańsza kuzynka sarkozyny) z żelatyny ma działanie przeciwserotoninowe
Offline
Posty
349
Dołączył(a)
14 mar 2011, 20:02

Jak obnizyc poziom serotoniny?

przez hashim 09 sie 2015, 15:54
Antagoniści 5ht1a też by tak działali podnosząc motywacje i agresję, ale są ciężko dostępni patrz wikipedia
Offline
Posty
349
Dołączył(a)
14 mar 2011, 20:02

Jak obnizyc poziom serotoniny?

Avatar użytkownika
przez Ricah 05 kwi 2016, 17:55
Z wymienionych tu substancji probowalem juz tauryny (kompletnie zero efektu, zrodlo dobre bo Olimp), Shilajit (zero efektu, moze zla postac? nie pamietam niestety juz czy to byl ekstrakt czy co), zen-szen (0), rowniez probowalem piracetamu (niewymieniony do tej pory, linki do badan nizej) i nico.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2606534
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6535371

Acetyl-l-karnityna wg badan podnosi poziom serotoniny:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22549035
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12225698

Metylofenidat jest neutralny lub tez podnosi:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9109529
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23088865
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2701286/

Zaczalem tez stosowac cyproheptadyne (4mg), biore krotko, poki co spadku serotoniny nie czuc w zaden sposob jak faktycznie ludzie tutaj opisywali swoje doswiadczenia, jednak wyraznie czuje zablokowanie dopaminy (wieksze napiecie miesniowe, wieksze znuzenie, sennosc, lekka akatyzja). Gdyby nie skutki uboczne (zwlaszcza akatyzja, wszystko pozostale jakos bym przebolal), to pewnie bym kontynuowal swoja probe z tym lekiem.

Stosowanie SSRI do czasu az zadzialaja bedzie wiazalo sie pewnie z brain zappami, zatem raczej odpuszczam ten pomysl (bo by je zaleczyc bede musial podniesc poziom serotoniny...). Pobudzenie receptora NMDA nie wydaje mi sie dobrym pomyslem (antagonizm upreguluje receptory dopaminergiczne, zatem moge sie domyslac, ze pobudzenie zadziala odwrotnie). Glicyna rowniez aktywuje ten receptor, zatem odpada (jezeli moja wiedza jest bledna w tym momencie, to prosze o wyprowadzenie mnie z bledu, zawsze bedzie to kolejna opcja do sprobowania).
Sprawdzilem tez powierzchownie skad mozna wziac metergoline oraz WA-335 i ciezko z tym faktycznie. Popytam pewnie w najblizszej przyszlosci na zagranicznych forach, moze bedzie wiekszy odzew.

------------------------------------------
Co jeszcze znalazlem...


Natrafilem tez tu i owdzie, ze dziurawiec zwyczajny upreguluje receptory serotoninowe (post-synaptycznego 5-HT1a i 5-HT2), a tym samym pozwala 'odwrocic' to co SSRI u niektorych zrobily, jednak mimo wszystko podnosi poziom serotoniny w mozgu. Rowniez zwieksza poziom dopaminy (zgaduje, ze jako DRA, a staram sie unikac tego dzialania). Nie zglebialem do tej pory jeszcze tego tematu, ale wydaje sie to byc warta rozwazenia opcja.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11277608



Rumianek bezpromieniowy hamuje wydzielanie serotoniny
http://farmakognozja.blogspot.com/2014/ ... caria.html

Spiroeter[z rumianku] hamuje wydzielanie serotoniny
http://www.janus.net.pl/rumianek_pospolity.htm

Probowalem jednak wypic herbate z 12g (8 torebek; 1,5g kazda, ktos pisal, ze przy takiej ilosci spadek serotoniny jest juz mocno odczuwalny) rumianku (taka jaka byla w domu) i jedynie poczulem jej gorzki smak. Kupilem lepszej jakosci rumianek (herbapol rumianek fiks), podobna ilosc i zero efektu. Podejrzewam, ze pewniejszy bedzie jakis wyciag/ekstrakt z rumianku czy cos w tym stylu (np. urosept?), ale nie jestem pewien, czy jest sens sie w to pakowac. Drogie to nie jest, to pewnie z braku laku sprobuje, jednak gdyby ktos mial jakas wiedze/doswiadczenia, to z checia wyslucham.




Wpadlem tez przypadkiem na badanie, ktore mowi, ze kortykosteroidy obnizaja poziom serotoniny:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15202683
Jednak zabawa czyms takim wydaje mi sie byc niebezpieczna na wlasna reke. Chociaz kilka objawow (niskiego poziomu, np. bardzo wysoka odpornosc, hiperkalcemia) mozna by podpiac pod to (ale pewnie w prawie kazdej chorobie mozna by znalezc cos dla siebie). Z takich szybkich ogledzin mozna by zrobic badanie kortyzolu i/lub ACTH, ale nie wiem czy jest to w jakis sposob miarodajne?

Znalazlem rowniez informacje, jakoby BCAA (aminokwasy rozgalezione, stosowane chyba najczesciej w kulturystyce) mialy blokowac transport tryptofanu (prekursora serotoniny) przez BBB, ale blokuje rowniez tyrozyne w ten sposob (wiec m.in. obniza produkcje dopaminy). Chociaz dodatkowa suplementacja tyrozyna wyrownywala ten drugi problem. Bede musial rozwazyc ten pomysl.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23904096
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22677921

Kolejnym mozliwym wyjsciem wydaje sie AGN 2979, ma blokowac hydroksylaze tryptofanowa, a tym samym blokowac tworzenie sie serotoniny, ale pewnie diabelsko ciezko to dostac. Co ciekawsze, wykazuje tez dzialanie antydepresyjne.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11597821

Oprocz tego uslyszalem o lepiężniku:
http://rozanski.li/714/lepieznik-petasi ... molyticum/
Jednak ciezko stwierdzic czy cos w tym jest na pierwszy rzut oka.

Widzialem tez tu i owdzie opinie, ze s-adenozylometionina (SAM-e) moglaby byc pomocna, aczkolwiek ciezko mi znalezc jakies dane, ktore by mowily o jej wplywie na uklad serotoninowy. Jakby ktos cos wiedzial wiecej o tej substancji, to bede wdzieczny jezeli skresli kilka slow.

Zastanawiam sie jeszcze czy bylby jakikolwiek sens uzycia do tego celu SRA (uwalniaczy serotoniny, fajnie by bylo gdyby byly selektywne, ale ciezko z tym z tego co tak oglednie zobaczylem, pomijajac tez ich mozliwa neurotoksycznosc). Ktos cos moze?
Jezeli ktos wpadnie jeszcze na jakis pomysl lub substancje, ktora sie nada do tego, to chetnie wyslucham. Zgaduje, ze w przyszlosci tez znajdzie sie kilka osob, ktore beda tez tego potrzebowac.
Agomelatyna 25mg
some shit
Avatar użytkownika
Offline
Posty
983
Dołączył(a)
01 gru 2014, 19:25
Lokalizacja
Zabrze

Jak obnizyc poziom serotoniny?

Avatar użytkownika
przez benzowiec84 05 kwi 2016, 19:40
Sog za pracę Ricah
Bupropion 300
Klon/alpra 2mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1724
Dołączył(a)
14 sty 2014, 04:24

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do