Co Wam dziś sprawiło radość?

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez L.E. 24 sty 2013, 19:14
Niemalże kompletny brak objawów nerwicowych.
Czuję się, jakbym była zdrowa :shock:
'Każdy z nas jest łodzią, w której może się z potopem mierzyć,
cało wyjść z burzowej chmury, musi tylko w to uwierzyć"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3514
Dołączył(a)
03 mar 2010, 18:48

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez omeeena 24 sty 2013, 19:27
L.E., zajebiaszcze uczucie, co?
Paroxinor 20mg - od 27.10.2012r. i nadal :/
Tranxene 10mg-doraźnie - nie pamiętam, kiedy:))


Życie, to nie je bajka...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4405
Dołączył(a)
24 wrz 2012, 11:57
Lokalizacja
Warszawa

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez L.E. 24 sty 2013, 19:30
omeeena, nooo baaaaa...
Jeszcze pewnie ucieknie, ale kiedyś wróci ;)
'Każdy z nas jest łodzią, w której może się z potopem mierzyć,
cało wyjść z burzowej chmury, musi tylko w to uwierzyć"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3514
Dołączył(a)
03 mar 2010, 18:48

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez black swan 24 sty 2013, 23:46
Dzisiaj jestem wdzięczna za założenie zeszytu rozwoju osobistego, za słoneczny dzień pierwszy od dawna, za to, że w końcu nalałam spryskiwacz, za rozmowę z nim, za uświadomienie sobie powagi problemu odkładania.
No risk - no fun, no pain - no gain.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1493
Dołączył(a)
25 gru 2012, 23:05
Lokalizacja
północ

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez Candy14 25 sty 2013, 00:02
black swan, :105: fajnie co?
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez chojrakowa 25 sty 2013, 01:17
Kinky Kylie i jej zrozumienie :angel:
Ludzie koty chodzą własnymi ścieżkami

NIE KAŻDA NOC PRZYNOSI ULGĘ POWIEKOM

Everything is boring and everyone is a fucking liar
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7317
Dołączył(a)
19 lip 2010, 18:36
Lokalizacja
kraina deszczowców

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez pisanka 25 sty 2013, 09:25
zeszyt rozwoju osobistego? a co to takiego?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1585
Dołączył(a)
19 sty 2012, 13:20
Lokalizacja
warsaw

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez black swan 25 sty 2013, 12:08
Candy14, tworzenie go było rzeczywiście fajne. :smile:

pisanka, spisuję tam wszystkie rzeczy, które pomagają mi przetrwać - to tak ogólnie. ;) Np pozytywne przekonania prowadzące do sukcesów, zaczerpnięte w większości z paru mądrych książek, do niektórych sama doszłam. Spisałam sobie takie 'zasady partnerstwa', sporo z tego forum się dowiedziałam, na temat miłości warunkowej i bezwarunkowej, wypisałam sobie jasno moje cele związane z pracą, życiem osobistym, wypisałam wszystko co lubię i co mnie interesuje i z tych rzeczy wydedukowałam kilka najważniejszych i próbuję wymyślić jak je połączyć z celami, zrobiłam takie ćwiczenie na to czego chcę i z jakimi stanami emocjonalnymi jest to równoznaczne (aby nie podążać ślepo np za kasą, tylko wiedzieć co będę czuła jak już ją osiągnę), wypisałam swoje główne umiejętności, to czego nie chcę, swoje plusy (charakter, wygląd, osiągnięcia), plusy i minusy mojego partnera, moje cechy nad którymi chcę pracować i ich przeciwieństwa (czyli to co chciałabym osiągnąć), jakieś cytaty związane z motywacją... Będę tam wypisywać wszystko co wyda mi się ważne. :smile:
No risk - no fun, no pain - no gain.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1493
Dołączył(a)
25 gru 2012, 23:05
Lokalizacja
północ

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez Candy14 25 sty 2013, 13:54
black swan, to bardzo dobry pomysl :D :great:
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez pisanka 25 sty 2013, 14:23
black swan napisał(a):Candy14, tworzenie go było rzeczywiście fajne. :smile:

pisanka, spisuję tam wszystkie rzeczy, które pomagają mi przetrwać - to tak ogólnie. ;) Np pozytywne przekonania prowadzące do sukcesów, zaczerpnięte w większości z paru mądrych książek, do niektórych sama doszłam. Spisałam sobie takie 'zasady partnerstwa', sporo z tego forum się dowiedziałam, na temat miłości warunkowej i bezwarunkowej, wypisałam sobie jasno moje cele związane z pracą, życiem osobistym, wypisałam wszystko co lubię i co mnie interesuje i z tych rzeczy wydedukowałam kilka najważniejszych i próbuję wymyślić jak je połączyć z celami, zrobiłam takie ćwiczenie na to czego chcę i z jakimi stanami emocjonalnymi jest to równoznaczne (aby nie podążać ślepo np za kasą, tylko wiedzieć co będę czuła jak już ją osiągnę), wypisałam swoje główne umiejętności, to czego nie chcę, swoje plusy (charakter, wygląd, osiągnięcia), plusy i minusy mojego partnera, moje cechy nad którymi chcę pracować i ich przeciwieństwa (czyli to co chciałabym osiągnąć), jakieś cytaty związane z motywacją... Będę tam wypisywać wszystko co wyda mi się ważne. :smile:


woooo :o ja od 2 tyg prowadzę dzienniczek uczuć, i zapisuje tam wszystkie emocje ktore towarzyszą mi każdego dnia. ale takie cos mnie zainspirowalo troche :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1585
Dołączył(a)
19 sty 2012, 13:20
Lokalizacja
warsaw

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez L.E. 25 sty 2013, 14:47
Odpisałam na maila pewnej upierdliwej babie ;)
Uroczo, grzecznie i bardzo formalnie. I udało mi się nawet jej trochę pojechać w tym tonie :D
Cieszę się, bo w końcu mam to z głowy ;)
'Każdy z nas jest łodzią, w której może się z potopem mierzyć,
cało wyjść z burzowej chmury, musi tylko w to uwierzyć"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3514
Dołączył(a)
03 mar 2010, 18:48

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez pisanka 25 sty 2013, 16:01
L.E. napisał(a):Odpisałam na maila pewnej upierdliwej babie ;)
Uroczo, grzecznie i bardzo formalnie. I udało mi się nawet jej trochę pojechać w tym tonie :D
Cieszę się, bo w końcu mam to z głowy ;)


hehe formalne pojazdy to jest dobra opcja :D stosuje to codziennie, bo niestety w mojej pracy często spotykam się z głupimi ludźmi, którym trzeba tłumaczyć pewne rzeczy jak przedszkolakowi ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1585
Dołączył(a)
19 sty 2012, 13:20
Lokalizacja
warsaw

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez black swan 25 sty 2013, 16:48
pisanka, moim "dzienniczkiem uczuć" jest taki wykres w skali od -5 do 5 na pionowej osi, przy czym 0 to obojętność i dniami na poziomej. Prowadzę to od początku stycznia. I codziennie wieczorem stawiam kropkę odpowiadającemu jak się danego dnia czułam, a potem łączę kropki i widzę jak na dłoni jak się kształtowały moje nastroje, czy była sinusoida czy nie. :P
No risk - no fun, no pain - no gain.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1493
Dołączył(a)
25 gru 2012, 23:05
Lokalizacja
północ

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez amelia83 25 sty 2013, 17:31
zapisałam sie do szkoły, 16 lutego pierwsze zajęcia, szkoła ma bardz dobre opinie i jest duża i ładna, taka stara i poczciwa
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

Przeskocz do