Skocz do zawartości
Nerwica.com

Lęk przed egzaminem


Gość senekaa

Rekomendowane odpowiedzi

Witajcie. Niedługo czeka mnie egzamin obrony pracy magisterskiej i strasznie się boję. Z tego co pamiętam każdy egzamin bardzo przeżywałam. Nie obeszło się bez dodatkowych leków wspomagających, jak np. Persen czy Kalms. Oprócz nich biorę już leki antydepresyjne i uspokajające(Psychotropy). Ale przed egzaminem to za mało. Stres jest tak ogromny, że biegam co chwile na toaletę (nawet stoperan nie pomaga). Serce wali mi jak zwariowane. Słabo mi! A w trakcie egzaminu ciężko mi myśleć i wydobyć z siebie zdobytą wiedzę! Jestem jakby bardzo "ograniczona" przez stres! Czy ktoś zna może coś co mogło by mi pomóc?

Pozdrawiam

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×