ESCITALOPRAM(Aciprex, ApoExcitaxin ORO, Betesda, Depralin, Depralin ODT, Elicea, Elicea Q-Tab, Escipram, Escitalopram Actavis/ Aurovitas/ Bluefish/ Genoptim, Escitil, Lexapro, Mozarin, Mozarin Swift, Nexpram, Oroes, Pralex, Pramatis, Symescital)

[kamilcia85]

9 godzin temu, Venencja napisał:

A czy Wy też tak macie, że ciężko Wam odróżnić objawy nerwicy od zwykłego zmęczenia czy niewyspania, przeziębienia? Ja za każdym  razem jak jestem chora to się nakręcam, że to znowu nerwica…właśnie teraz tak mam, że leżę chora i mam wkręty czy to złe samopoczucie jest od choroby czy od nerwicy…

I to jest właśnie tak w tej naszej chorobie. Każde odstępstwo od dobrego samopoczucia rozkładamy na czynniki pierwsze i zastanawiamy się czy to nerwica czy co. I nakręcanie się. Czego powinniśmy unikać. 

Tak bardzo bym chciała wrócić do czasu gdzie miałam wywalone na wszystko, tak jakby ktoś mi wyłączył uczucia. 

[Kris0x0000]

43 minuty temu, kamilcia85 napisał:

I kolejne pytanie do osób które uczęszczają na psychoterapię. Możecie tak w skrócie opisać jak takie spotkania wyglądają?

To zależy od nurtu w którym odbywa się psychoterapia, psychoterapeuty i pacjenta. Ja miałem okazję uczestniczyć w terapii poznawczo-behawioralnej a następnie psychodynamicznej i tylko ta druga mi pomogła.

 

Tutaj znajdziesz więcej info na ten temat: https://www.nerwica.com/forum/44-psychoterapia/

Edytowane 14 Kwietnia 2022 przez Kris0x0000

[Venencja]

19 godzin temu, kamilcia85 napisał:

Jak tak czytam to widzę że bierzecie afobam. Dostałam ten lek od lekarza dzisiaj. Powiedział żeby brać je w niepokoju. W jakich sytuacjach go bierzecie? Czy nagłe uczucie gorąca, kołatanie serca, dziwne uczucie w głowie takie jakby zamieszanie to już powód żeby brać afobam?

 

I kolejne pytanie do osób które uczęszczają na psychoterapię. Możecie tak w skrócie opisać jak takie spotkania wyglądają?

Ja biorę Afobam w ostateczności jak czuję się źle i nie mam siły funkcjonować, np.: zawieźć dzieci do szkoły. Od 3 tygodni wzięłam tylko raz pół tabletki…

 

Co do terapii to ja brałam udział w poznawczo- behawioralnej i u mnie ona działała. Ma na celu omówienie objawów i sposóbów radzenia sobie z nimi. A także jak unikać pułapek myślowych, myśli, które doprowadzają nas do takich, a nie innych lęków. Często sobie ich nie uświadamiamy, psycholog nam je powinien wskazać w trakcie psychoterapii..

 

Jak ten czas leci, już 6 tygodni jestem na 10mg. Aż ciężko uwierzyć. A ponad 12 tyg na Esci w ogóle…Co do samopoczucia dam znać jak wyzdrowieje z przeziębienia, bo nie mam obiektywnego spojrzenia Ale ogólnie jest coraz lepiej…

[Marcelina 28]

19 godzin temu, Venencja napisał:

Ja biorę Afobam w ostateczności jak czuję się źle i nie mam siły funkcjonować, np.: zawieźć dzieci do szkoły. Od 3 tygodni wzięłam tylko raz pół tabletki…

 

Co do terapii to ja brałam udział w poznawczo- behawioralnej i u mnie ona działała. Ma na celu omówienie objawów i sposóbów radzenia sobie z nimi. A także jak unikać pułapek myślowych, myśli, które doprowadzają nas do takich, a nie innych lęków. Często sobie ich nie uświadamiamy, psycholog nam je powinien wskazać w trakcie psychoterapii..

 

Jak ten czas leci, już 6 tygodni jestem na 10mg. Aż ciężko uwierzyć. A ponad 12 tyg na Esci w ogóle…Co do samopoczucia dam znać jak wyzdrowieje z przeziębienia, bo nie mam obiektywnego spojrzenia Ale ogólnie jest coraz lepiej…

Też jestem w terapii poznawczo-behawioralnej i to ponoć najskuteczniejszy nurt przy zaburzeniach lękowych.

Ja jestem już 22 dni na dawce 10 mg i po kilku dobrych dniach naszło pogorszenie,czuje roztrzęsienie i taki lekki lęk. Czy to normalne? Czy to się ustabilizuje?

[Venencja]

W dniu 14.04.2022 o 17:07, Marcelina 28 napisał:

Tak,często tak miałam. W ogole odkad mam nerwice ciężkie jest dla mnie zwykle przeziębienie bo się poprostu boję. Najgorzej  było w lutym,kiedy moja nerwica była w rozkwicie a ja złapałam koronawirusa i wtedy to już nie wiedzialam czy dusze się przez koronawirusa czy przez nerwice. Cały czas mierzylam saturacje...

Masakra to jest. Ja teraz jestem tak osłabiona, że lęki mnie dopadają. A może to osłabienie to lęki po prostu…chyba dzisiaj wjedzie Afobam

[Venencja]

W dniu 16.04.2022 o 07:33, Marcelina 28 napisał:

Też jestem w terapii poznawczo-behawioralnej i to ponoć najskuteczniejszy nurt przy zaburzeniach lękowych.

Ja jestem już 22 dni na dawce 10 mg i po kilku dobrych dniach naszło pogorszenie,czuje roztrzęsienie i taki lekki lęk. Czy to normalne? Czy to się ustabilizuje?

Ja teraz po ponad 6 tyg brania 10mg mam kilka dni z nieznacznymi lękami, lekkim roztrzęsieniem i typowym dla mojej nerwicy braku sił  weszłam w tryb normalnego życia i w swoim stylu już na wysokich obrotach i mam. Ciekawa jestem czy to ok jeszcze na tym etapie czy może trzeba dawkę zwiększyć jeszcze? Poza tym jestem po chorobie…ech ciężkie to wszystko, czasami już mi się wydaje, że nie dam więcej rady, a potem kolejne tyg. mijają i jakoś daję Podobno po 3 mies ujawnia się pełne działanie leku, to prawda? Ktoś to potwierdzi?

 

Też muszę wrócić na psychoterapię, obiecałam sobie, że po majówce idę. 
 

Potejto jesteś tam? Zwiększyłeś dawkę? Jak się czujesz?

[Venencja]

49 minut temu, acherontia styx napisał:

Kiedy Wy zrozumiecie, że leki za Was wszystkiego nie załatwią. Stłumią objawy, ale to nie znaczy, że one nie będą się pojawiać. Czekacie na nierealne. Idąc tym tokiem to przelecicie wszystkie leki do dawek maksymalnych i żaden nie będzie dobry, bo na każdym coś się może pojawić

Po to jest to forum, kto pyta nie błądzi. To moje pierwsze leki na zaburzenia lękowe, ale doświadczenie z nerwicą mam rozległe, więc zejdź z tonu może, hmm? Stosuję się rownież do zaleceń mojej psycholog, bo jestem już po jednej terapii 6 lat temu i po kilku spotkaniach w styczniu…akurat mnie namówić na leki było trudno i miałam nadzieję, że wystarczy 5mg. Skoro już weszłam wogole w farmakoterapię to chciałabym to zrobić jak należy…

[Potejto]

@Venencja nadal jestem na 10mg esci 150mg pregi. U mnie całkiem dobrze. Jestem coraz bardziej stabilny emocjonalnie, coraz rzadziej zdarzają mi się "załamki". Podejrzewam że na następnej wizycie czyli za parę tygodni będę powoli schodził z leków zaczynając od pregabaliny

[kamilcia85]

5 godzin temu, acherontia styx napisał:

Kiedy Wy zrozumiecie, że leki za Was wszystkiego nie załatwią. Stłumią objawy, ale to nie znaczy, że one nie będą się pojawiać. Czekacie na nierealne. Idąc tym tokiem to przelecicie wszystkie leki do dawek maksymalnych i żaden nie będzie dobry, bo na każdym coś się może pojawić

 

Zluzuj. 

Ja 4 lata temu zaczęłam leczenie farmakologiczne i tylko to, żadna psychoterapia itp. Objawy zniknęły do 0. I tak było przez 4 lata. Teraz wróciło bo przestałam leki brać. Także jest szansa że leki załatwią wszystko.

[Marcelina 28]

11 godzin temu, Venencja napisał:

Ja teraz po ponad 6 tyg brania 10mg mam kilka dni z nieznacznymi lękami, lekkim roztrzęsieniem i typowym dla mojej nerwicy braku sił  weszłam w tryb normalnego życia i w swoim stylu już na wysokich obrotach i mam. Ciekawa jestem czy to ok jeszcze na tym etapie czy może trzeba dawkę zwiększyć jeszcze? Poza tym jestem po chorobie…ech ciężkie to wszystko, czasami już mi się wydaje, że nie dam więcej rady, a potem kolejne tyg. mijają i jakoś daję Podobno po 3 mies ujawnia się pełne działanie leku, to prawda? Ktoś to potwierdzi?

 

Też muszę wrócić na psychoterapię, obiecałam sobie, że po majówce idę. 
 

Potejto jesteś tam? Zwiększyłeś dawkę? Jak się czujesz?

 

2 godziny temu, kamilcia85 napisał:

 

Zluzuj. 

Ja 4 lata temu zaczęłam leczenie farmakologiczne i tylko to, żadna psychoterapia itp. Objawy zniknęły do 0. I tak było przez 4 lata. Teraz wróciło bo przestałam leki brać. Także jest szansa że leki załatwią wszystko.

Ja jestem już 25 dni na 10mg. Jest tak sobie, ciagle miewam lęki,czasami bardzo mocny dół. Lekarz proponował zwiekszyć dawkę ale nie wiem czy to coś da,bo moje myśli i tak ciągle nakręcają te lęki i tragedię życiową.

Jestem 4 miesiace na L4 i nadal nie czuje sie na siłach by wrócić do pracy tym bardziej że mam ją ztresującą i wymagającą,ale z drugiej strony w domu tylko ciągle myślę i myślę

[kamilcia85]

Godzinę temu, Marcelina 28 napisał:

 

Ja jestem już 25 dni na 10mg. Jest tak sobie, ciagle miewam lęki,czasami bardzo mocny dół. Lekarz proponował zwiekszyć dawkę ale nie wiem czy to coś da,bo moje myśli i tak ciągle nakręcają te lęki i tragedię życiową.

Jestem 4 miesiace na L4 i nadal nie czuje sie na siłach by wrócić do pracy tym bardziej że mam ją ztresującą i wymagającą,ale z drugiej strony w domu tylko ciągle myślę i myślę

 

A masz coś oprócz escitalopramu?

Ja teraz dostałam afobam i nie wiem czy sobie wkręciłam ale dzisiaj w pracy jak zaczęło mnie ogarniać takie dziwne uczucie rozchodzącego się gorąca po ciele i ogólnie zamieszanie w głowie to wzięłam połówkę z 0,25 i wydaje mi się że jest o niebo lepiej niż było w ostatnich dniach. 

[Venencja]

12 godzin temu, kamilcia85 napisał:

 

A masz coś oprócz escitalopramu?

Ja teraz dostałam afobam i nie wiem czy sobie wkręciłam ale dzisiaj w pracy jak zaczęło mnie ogarniać takie dziwne uczucie rozchodzącego się gorąca po ciele i ogólnie zamieszanie w głowie to wzięłam połówkę z 0,25 i wydaje mi się że jest o niebo lepiej niż było w ostatnich dniach. 

U mnie też Afobam pomaga. Ja biorę 0,25 czasami. Dzisiaj mam drugi słaby dzień z rzędu. Święta mnie przeorały. A muszę być dzisiaj w formie na spotkaniu, więc raczej wleci Afobam. 

[kamilcia85]

Godzinę temu, Venencja napisał:

U mnie też Afobam pomaga. Ja biorę 0,25 czasami. Dzisiaj mam drugi słaby dzień z rzędu. Święta mnie przeorały. A muszę być dzisiaj w formie na spotkaniu, więc raczej wleci Afobam. 

 

Ja wziąłem połówkę z 0,25 i się zastanawiam czy sobie nie wmowiłam że działa czy rzeczywiście ta połówka zadziałała. 

[Potejto]

37 minut temu, kamilcia85 napisał:

 

Ja wziąłem połówkę z 0,25 i się zastanawiam czy sobie nie wmowiłam że działa czy rzeczywiście ta połówka zadziałała. 

Miałem tak samo jak ty też sie zastanawiam czy to efekt placebo czy naprawdę jestem tak podatny na alprazolam.

Ja już alpry nie zażywałem z dobre 2 miesiące ale ciągle noszę przy sobie 1 tabletkę w portfelu na czarną godzinę

[Venencja]

59 minut temu, kamilcia85 napisał:

 

Ja wziąłem połówkę z 0,25 i się zastanawiam czy sobie nie wmowiłam że działa czy rzeczywiście ta połówka zadziałała. 

Mogła zadziałać…ja parę lat temu też potrafiłam tyle wziąć i działało. Wtedy wyrzuciłam pół opakowania, teraz już mi to nie grozi. 

[Venencja]

3 godziny temu, Potejto napisał:

Miałem tak samo jak ty też sie zastanawiam czy to efekt placebo czy naprawdę jestem tak podatny na alprazolam.

Ja już alpry nie zażywałem z dobre 2 miesiące ale ciągle noszę przy sobie 1 tabletkę w portfelu na czarną godzinę

A ile czasu już pobierasz Esci 10tkę? 

[Potejto]

6 godzin temu, Venencja napisał:

A ile czasu już pobierasz Esci 10tkę? 

Od połowy grudnia 2021. Tak jak pisałem wcześniej uważam esci za dobry, całkiem bezpieczny lek tylko strasznie długo się rozkręcał. Niebawem będę zmniejszał dawki. Ciekawe czy uda mi się całkowicie zejść z leków bo jak czytam tu na forum posty bardziej doświadczonych użytkowników to nie napawa mnie optymizmem

[zoom]

Skończył mi się cital który biorę 20mg, mam blister mozarinu czyli escitalopram czy jak wezme esci w tej samej dawce to zrobi jakaś różnice podobno to jest to samo tylko esci nowszej generacji?

[Venencja]

18 godzin temu, Potejto napisał:

Od połowy grudnia 2021. Tak jak pisałem wcześniej uważam esci za dobry, całkiem bezpieczny lek tylko strasznie długo się rozkręcał. Niebawem będę zmniejszał dawki. Ciekawe czy uda mi się całkowicie zejść z leków bo jak czytam tu na forum posty bardziej doświadczonych użytkowników to nie napawa mnie optymizmem

A to nie jest za szybko na odstawienie? Mi lekarz mówił, że będę musiała brać jakieś 8 miesięcy. Ja myślę, że przedłużę do roku i przy dobrych wiatrach odstawię za rok na wiosnę  

 

To prawda, Esci się bardzo długi rozkręca. Już człowiek myśli, że jest dobrze, a tu znowu zjazd. Dobrze, że więcej słońca ostatnio, może to trochę nam pomoże

[Marcelina 28]

5 godzin temu, Venencja napisał:

A to nie jest za szybko na odstawienie? Mi lekarz mówił, że będę musiała brać jakieś 8 miesięcy. Ja myślę, że przedłużę do roku i przy dobrych wiatrach odstawię za rok na wiosnę  

 

To prawda, Esci się bardzo długi rozkręca. Już człowiek myśli, że jest dobrze, a tu znowu zjazd. Dobrze, że więcej słońca ostatnio, może to trochę nam pomoże

A jak Ty się teraz czujesz na tym esci?

[Venencja]

14 godzin temu, Marcelina 28 napisał:

A jak Ty się teraz czujesz na tym esci?

Od kilku dni nie najlepiej  dwa razy brałam Afobam i dzisiaj też mam ochotę wziąć mam lęki, bóle karku i głowy, jak coś robię w pośpiechu łapie mnie lekkie roztrzęsienie…dzisiaj mija 7 tydzień na 10mg. Ale miałam 2 imprezy urodzinowe syna, byłam przeziębiona, święta…ciągle jakieś nerwy. Liczę, że w weekend się zregeneruję. W maju mam wizytę u mojego lekarza. Zobaczymy co powie…

 

A jak u Ciebie? 

[Marcelina 28]

Godzinę temu, Venencja napisał:

Od kilku dni nie najlepiej  dwa razy brałam Afobam i dzisiaj też mam ochotę wziąć mam lęki, bóle karku i głowy, jak coś robię w pośpiechu łapie mnie lekkie roztrzęsienie…dzisiaj mija 7 tydzień na 10mg. Ale miałam 2 imprezy urodzinowe syna, byłam przeziębiona, święta…ciągle jakieś nerwy. Liczę, że w weekend się zregeneruję. W maju mam wizytę u mojego lekarza. Zobaczymy co powie…

 

A jak u Ciebie? 

U mnie też różnie. Mam tak samo jak Ty- jak coś robie w pośpiechu to łapie mnie roztrzęsienie i takie pobudzenie dziwne.  Już 4 tygodnie na 10 mg i powiem szczerzę że gdyby nie inne leki ktore biore to nie byłoby lepiej. Mam czasami ciężkie dni,np 3 batdzo dobre potem 2 takoe sobie. I często łapią mnie doły. Mam wizyte w poniedziałek i myślę że lekarz bedzie kazał zwiększyć do 15mg.

[Venencja]

1 godzinę temu, Marcelina 28 napisał:

U mnie też różnie. Mam tak samo jak Ty- jak coś robie w pośpiechu to łapie mnie roztrzęsienie i takie pobudzenie dziwne.  Już 4 tygodnie na 10 mg i powiem szczerzę że gdyby nie inne leki ktore biore to nie byłoby lepiej. Mam czasami ciężkie dni,np 3 batdzo dobre potem 2 takoe sobie. I często łapią mnie doły. Mam wizyte w poniedziałek i myślę że lekarz bedzie kazał zwiększyć do 15mg.

Myślę, że mi też zwiększy, ale nie wiem już sama. Nie mam aż takich stresów, żeby lęki wróciły. Czułam się już serio całkiem dobrze, a od kilku dni jest dużo gorzej. Może tak musi być? Nie mam doświadczenia w temacie…Do wizyty mam 2,5 tyg., wtedy się okaże…

[Marcelina 28]

W dniu 22.04.2022 o 13:55, Venencja napisał:

Myślę, że mi też zwiększy, ale nie wiem już sama. Nie mam aż takich stresów, żeby lęki wróciły. Czułam się już serio całkiem dobrze, a od kilku dni jest dużo gorzej. Może tak musi być? Nie mam doświadczenia w temacie…Do wizyty mam 2,5 tyg., wtedy się okaże…

A nie masz tak że np przed okresem masz nasilenie lęków? Ja tak mam od wielu lat. Moze esci jeszcze sie rozkreci. Do 8 tyg podobno się daje czas.

[Venencja]

19 godzin temu, Marcelina 28 napisał:

A nie masz tak że np przed okresem masz nasilenie lęków? Ja tak mam od wielu lat. Moze esci jeszcze sie rozkreci. Do 8 tyg podobno się daje czas.

Ja biorę antykoncepcję i nie mam typowych okresów. Nie wiem, trochę się podłamałam tym tygodniem…już ponad 7 tyg na 10mg Esci. Chodzę codziennie na długie spacery, robię ćwiczenia oddechowe, piję pyłek, biorę suple- kwasy omega, magnez, wit B, D, probiotyki. Odstawiłam kawę. Staram się spotykać z ludźmi, żyć normalnie i olewać objawy, ale miałam bardzo nieprzyjemne lęki w tym tygodniu i znowu wewnętrzne roztrzęsienie