Dzisiaj czuje się...

[bei]

Obudzilam sie 3 minuty przed budzikiem. Mam nadzieję, że się wyspalam.

[Mic43]

Źle. Negatywne myśli, narastający lęk przed przyszłością. Zaraz przychodzi właściciel mieszkania podpisać nową umowę, mocno mnie to stresuje. Nowych klientów brak. 

Czuję się słaby i bezradny. 

[Verinia]

Wyczerpana. Dobrze spałam ale bardzo słabo mi. Depresja? W pon. Do psychiatry i się okaże co dalej

[mrNobody07]

29 minut temu, Verinia napisał(a):

Wyczerpana. Dobrze spałam ale bardzo słabo mi. Depresja? W pon. Do psychiatry i się okaże co dalej

Może ta zmiana leków - skutki uboczne, wychodzą …plus że spałaś dobrze

[Verinia]

22 minuty temu, mrNobody07 napisał(a):

Może ta zmiana leków - skutki uboczne, wychodzą …plus że spałaś dobrze

Jeszcze właśnie nie było zmiany leków... Liczę że poniedziałek da mi jakiś antydepresant. Bo teraz zeszłam z wenli.

 

 

Jest coraz gorzej. Nie dam rady nic zrobić... I ten smutek. Zmiana fazy pewnie jak to bywa u mnie w tym okresie jesienno zimowym.

[You know nothing, Jon Snow]

Dobrze, usmażyłam sobie racuchy, zjadłam z dżemem jagodowym więc jestem najedzona i szczęśliwa. Dumna z siebie, że się nie poparzyłam : ) 

[mrNobody07]

7 godzin temu, Verinia napisał(a):

Jeszcze właśnie nie było zmiany leków... Liczę że poniedziałek da mi jakiś antydepresant. Bo teraz zeszłam z wenli.

 

 

Jest coraz gorzej. Nie dam rady nic zrobić... I ten smutek. Zmiana fazy pewnie jak to bywa u mnie w tym okresie jesienno zimowym.

Też kiedyś schodziłem z wenlafaksyny i to było …..łooo panie, grubo było…
wiesz co, a może te xany potęgują ten stan depresyjny? Tak tylko gdybam oczywiście tylko

[kamysto]

18 godzin temu, Mic43 napisał(a):

To ciekawe. No u mnie tak to nie działa, bo przedmiot lęku nie zniknął magicznie. 

Wierzę w siłe umysłu. Podobno nie powinno się zbyt dużo myśleć, ale myślenie pozwala mi zrozumieć te negatywne emocje. (pozytywne tez)