Dzisiaj czuje się...

[kabe1789]

jelitowa a ja mam problem ze wstawaniem, chce mi się spać rano jeszcze bym zalegała w łóżku. Ukąszenie osy znikło choć tyle 

[Wirginia Zachodnia]

Dzisiaj już lepiej. 

15 minut temu, kabe1789 napisał(a):

jelitowa a ja mam problem ze wstawaniem, chce mi się spać rano jeszcze bym zalegała w łóżku. Ukąszenie osy znikło choć tyle 

Zdrowia życzę. 

[kabe1789]

8 minut temu, Wirginia Zachodnia napisał(a):

Dzisiaj już lepiej. 

Zdrowia życzę. 

Dziękuję wzajemnie dla ciebie i pozostałych którzy jakoś cierpią na ciele lub duszy

[kabe1789]

10 minut temu, zarr napisał(a):

Gdy płaczę to towarzyszy mi takie użalanie się nad sobą.. że dzieciństwo było złe, że tata zmarł i tak mi go brakuje, itp. 

Rozumiem ja to trzymam w środku ale myślami to nie wychodzi, raczej mam myśli jaka jestem beznadziejna, niepotrzebna, po co żyje ...ja tęsknię za dziadkami i jedna babcią, bo drugiego dziadka nie znałam nawet, zmarł jak byłam mała i był w wojsku też. 

Edytowane 14 Lipca 2023 przez kabe1789

[kabe1789]

2 minuty temu, zarr napisał(a):

przykro mi  przytulam i dobrego dnia !

Dziękuję wzajemnie oby było lepiej

[kabe1789]

Ach Odkad jestem mało potrzebna w domu a chęci mam do pomocy, czuję przygnębienie, wracają myśli do lat dawnych jak bylam dzieckiem, widzę jakże zdradzilam siebie na rzecz tego co mówią rodzice stąd wpadłam w perfekcjonizm (ostrość dla siebie jak jest błąd) a byłam osobą odważna trochę beztroska co nie podobało się rodzicom i myślę sobie czy oni widzą w tym tlamszeniu mnie wtedy błąd wychowawczy bo zabraniali wielu rzeczy przez to ja mam już zakodowane że nic nie chce, po co, wogole, co najgorsze o swoim życiu. Czy to nie odbija się teraz na mnie że byłam złe prowadzona przez nich. Mówili że oni nie muszą przepraszac, dziękować prosić tylko dzieci tak muszą mówić być grzeczne,byli jakby nieomylni bo są dorośli, bo są rodzicami. A każdy sprzeciw złość to uznawali za atak na rodzica były słowa Nie wolno, teraz nagle chcą żebym się złościła wyrażała te emocje inne niż radość czy śmiech. Najgorzej że do tej pory nie przyznali się przy mnie do winy że źle zrobili itd nie wiem co myśleć o tym a to dobija bo zachowują się tak jakby wszystko w życiu super robili i nie mieli za co przepraszać.

Edytowane 14 Lipca 2023 przez kabe1789

[DziwnyTyp]

16 godzin temu, zarr napisał(a):

Jak się dziś czujecie???

 

ja lepiej, wzięłam melatoninę na sen i się wyspałam. 

Dałem dzisiaj radę we wszystkim, było dziwnie ale ogólnie dobrze.

[kabe1789]

Obudziła się wcześniej o 5 jakoś ale czułam że chce spać dalej i obudziłam się dwie godz potem teraz już wstanę. Słońce świeci pogoda bd ładna dziś będzie moja siostra z rodziną, wakacje się zaczęły to będą ty spędzać wakacje.nie wiem jak długo czy całe czy pojadą do drugiej babci i dziadka dzieciakow

[kabe1789]

Mem złe myśli, sny mam piękne trochę fikcyjne ale o pięknej miłości, o której w chorobie mogę pomarzyć, zapomnieć. Znów sobie wyobrażam metody na samobójstwo jak ze sobą skończyć by sobie i innym ulżyć bo jestem niepotrzebna nie mam znajomych, samotność mega boli. Chcą bym żyła normalnie a się nie da ,i tak ludzie olewają nikt nie gada ze mną więc kurde po co? Udawać że jest okej... To fikcja iluzja w która nie chce wchodzić. 

[DziwnyTyp]

45 minut temu, acherontia styx napisał(a):

Po nocnym kryzysie całkiem nieźle  no i zrobiłam pierwszy krok do realizacji zadania domowego z terapii 

To się chwali, oby tak dalej

[DziwnyTyp]

2 godziny temu, acherontia styx napisał(a):

Nie wiesz jakie to zadanie  komu o tym nie mówię, to wszyscy uważają, że moja t. zwariowała  raczej jest to bardzo nietypowe zadanie 

Mi nie musisz o tym mówić, to jest internet, nie znamy się xD

[kabe1789]

Dziś trochę źle się czułam przychodziły natrętne myśli dot życia, egzystencji tego że jestem niekochana, niepotrzebna nikomu.itp ale dzięki rodzince która przyjechała wyszłam do ich dzieci i było lepiej.

[hopefully.00]

Od rana mega słabo ,uczucie bezradności i lęku mnie dobijało ale wieczorem zrobiłem 50 km rowerem także się poprawiło

[Priscilla_126]

Dziś cięższy i przykry dzień

[kabe1789]

Dość dobrze się czuje, robię sobie miksturę na włosy żeby mi nie wypadały, kończę sklejać szuflady do mebli. Potem jak się uda poczytam znów książkę. Choć ciężko mi się skupić i czasem odrywam wzrok i się zawieszam w oddali. Nie wiem czemu tak mam.

Edytowane 18 Lipca 2023 przez kabe1789

[DziwnyTyp]

Po odstawieniu leków jest lepiej ale wciąż ciężko. Leki chyba nie są mi pisane, zawsze po nich czuję się źle, w zasadzie może nie są mi potrzebne a sama terapia wystarczy. 

[kabe1789]

Też nie chce żyć, nie wiem po co żyje. Ostatnio wychodzi że mnie poczucie winy gdy coś mówię. Poprostu się boje ze to co opowiadam (nie fikcję) może negatywnie się odbić na mnie czy rodzinie. Zdaje sobie z tego sprawę po fakcie i odczuwam poczucie winy. Kiedyś gdy je odczuwałam nie umiałam sobie z nim radzić to szłam spać. Wczoraj czułam się tak po południu i wieczorem przed zasnieciem.

[kabe1789]

3 godziny temu, zarr napisał(a):

Zastanawiam się czy płaczliwość i smutek  mogą być objawami depresji... to znaczy ja wiem że tak ale myślalam ze depresje mam już od roku za sobą... a tymczasem byle sprzeczka, kłotnia czy stresujący dzień sprawiają że potem siedzę i płacze:/

 

Dziś czuje sie fizycznie lepiej w sensie wyspałam się .. 

Ale psychicznie ciągle tak samo. Bez chęci do niczego. 

Wiem co czujesz ja też byłam i bywam wrażliwa na krzyk sprzeczki także na argumentowanie zwykle przegrywałam z siostrą i przestałam się z nią droczyć bo wiedziałam że to na nic ona zawsze przodowała w zabawach a ludzie się dziwią skąd to wycofanie jak nie umiała być otwarta na pomysły innych i na mnie samą. Chodzę smutna jakbym miała depresję jednak gdy ja mam leżę w łóżku i nie chce wstawać nie mam sił. Chodzę smutna bo nie mam jakoś znajomych przyjaciół. Mało kto ze mną rozmawia więc to mało normalne a chcą bym taka była choć sami mnie olewają dla mnie to paradoks.

[Barbecue]

Od dłuższego czasu towarzyszy poczucie bezsensu życia. Życie z dnia na dzień, bez większego sensu i celu. 

[kabe1789]

Mi jest źle w towarzystwie osób/osoby która rządzi w czymś i ja mam być ta podległą czuje się jak śmieć i niestety przy siostrzenicy tak się poczułam. Zaczęłam płakać bo chowałam króliki do klatki małe ale nie ona musiała jednego włożyć bo by nie było wszystko musi ona jak nie może to jest foch, płacz też, a inni nie mogą, nie ważne co czuje jej brat młodszy który stara się mówić a nie może bo ona nawija i uważam że gorzej się rozwija przez to. Woli sam się bawić niż z nią. Jakby nie umiała odpuścić dać komuś pierwszenstwa "słabszemu" od siebie. To mi siostrę przypomina moja też taka była jej pomysły super a moje do bani a teraz dziwota czemu taka jestem wycofana bez życia.

Edytowane 19 Lipca 2023 przez kabe1789

[kabe1789]

11 minut temu, zarr napisał(a):

Jesteśmy wrażliwe ale nawet lubię tę wrażliwość. Jednak ma słabe strony. Również reaguję płaczem gdy ktoś na mnie podniesie głos. Ciągle to małe wewnętrzne dziecko domaga się uwagi. 

Ja jestem mega dzieckiem w ciele dorosłego trochę mi wstyd ale taka byłam i jestem. Miałam fazę w życiu że byłam jak dorosła dużo ogarniam byłam dość odpowiedzialna ale czasem miałam dość zwłaszcza widząc że ja się staram pomaga a inni mają gdzieś i nie pomogą to bolało najmocniej.

[kabe1789]

Rodzice w SP nie doceniali mnie gdy przynosiłam obrazki żeby pochwalili nie było umocnienia ze strony taty czy mamy, wiary we własne siły.

[Gość Dziewięćdziesiąt Cztery]

gorzej niż źle

[DziwnyTyp]

Powrót z pracy zdecydowanie ciężki, odleciałem. To dopiero drugi dzień bez brania leków.

[Gość Dziewięćdziesiąt Cztery]

46 minut temu, DziwnyTyp napisał(a):

Powrót z pracy zdecydowanie ciężki, odleciałem. To dopiero drugi dzień bez brania leków.

 

U mnie 4 miesiąc i mam wrażenie, że nigdy nie czułem się gorzej niż teraz.