Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

[kupmitrumne]

Albo , łowił ryby i sam się złapał na haczyk :>

 

Btw mam takie zakwasy w bickach ,że nie moge się ruszać w ogóle , a o tyłku nie wspomnę..

[metka00]

Tyrr, Mastif mnie ugryzł w twarz , rana glebokosci ok1,5cm i dlugosci jakichs 7.

[Tyrr]

metka00, i jak się to ma do treningu np bicepsów?

[kupmitrumne]

metka00, Twój własny pies Cie ugryzł ?!

[1234qwerty]

Dlatego w domu się trzyma normalne psy, a nie jakieś mastify. Nawet nie wiem jak to wygląda

[kupmitrumne]

1234qwerty, wszystko zależy od wychowania psa przez właściciela , to , że pies jest rasy agresywnej to nie znaczy , że będzie tak wychowany , a jeżeli właściciel chce żeby był agresywny i aby robił szacun na dzielni to później ciężko takie psa ułożyć i zdarza się , że właściciel jest pogryziony .... jak sobie wychowasz tak będziesz miał

[metka00]

kupmitrumne, w zasadzie to z impetem i otwartym pyskiem mnie uderzył , wbij jednego zeba i roztargał skóre, nie zrobil tego celowo a wina była moja , to nie było ugryzienie bo mialem tylko jednego zeba wbitego

. Teraz conajmniej tydzien treningow z głowy by szwy nie pękły..

 

-- 18 mar 2014, 17:55 --

 

Tyrr, To ze moją Ciezką prace nad sobą bede musial zaczynać na nowo , niestety ze szwami na pysku trening odpada , przy najmniejszym wysilku jest ryzyko ze rozejda sie szwy, ale co ty mozesz o tym wiedzieć.

[Tyrr]

ale co ty mozesz o tym wiedzieć.

Niestety więcej niż ci się wydaje.

 

I dalej nie widzę związku ze szwami na twarzy a treningiem. Bieganie itp może bym sobie odpuścił ale zwykłe dźwiganie ciężarów? No chyba że musisz robić przy tym jakieś dziwne miny to faktycznie też bym to olał.

Poza tym jeśli już faktycznie te 2 tygodnie sobie całkowicie odpuścisz to też jakiejś mega tragedii raczej nie będzie, formę budowałeś jak przypuszczam latami - w tak krótkim czasie na pewno nie zniknie

[metka00]

Tyrr, Rozumiem ze Cwiczysz bardzo małymi wagami skoro przy np wyciskaniu nie robisz min, tak samo ciekawe tez jak podczas cwiczen oddychasz..

[kupmitrumne]

Dobra ogarnijcie dovna , do wesela się zagoi , będziesz piękny jak przed wypadkiem przypadkiem , laski i tak Cie kochają :)

 

btw zamówiłam sobie książkę i już wiem , że popełniam wiele błędów , dziwie się , że nie mam jeszcze kontuzji , ale chyba głupia ma zawsze szczęście

[slow motion]

metka00, współczuje, bo zapewne blizna zostanie. Jednak facetowi z blizną lepiej.

 

Ja dziś miałam zły dzień, wyrzuty sumienia, bo jestem czasem okropna i zrobiłam sobie wycisk na treningu. pomogło, ale wyrzuty nadal są. czekam na mojego Miśka.

[Aluś]

Klata i bic poszło

[kupmitrumne]

Aluś, nie zapomnij się pochwalić efektami

[Aluś]

kupmitrumne, dopiero zaczynam po przerwie długiej teraz muszę wejść na diete a póki co zamiast białka na noc jem ptasie mleczko

[Tyrr]

Zapomniałem dodać, wczoraj na siłce była sobie pani, na pewno po 40'tce ale figurą zniszczyła wszystkie młode panny tam uczęszczające

[Arhol]

uczęszczające

Tzn,ćwiczące,czy cziksy próbujące wyrwać jakiegoś koksa ?

[slow motion]

Zapomniałem dodać, wczoraj na siłce była sobie pani, na pewno po 40'tce ale figurą zniszczyła wszystkie młode panny tam uczęszczające

no, tu na forum też są takie laski

[Tyrr]

Kestrel, nie widziałem tam jeszcze ani jednej takiej węszącej za koksami Wszyscy przychodzą ciężko pracować Owa pani najpierw biegała na bieżni z 30 minut potem robiła trening brzucha i barków.

[kupmitrumne]

Ja pier... ja to sie nie mogę zebrać żeby iść na siłownie się zapisać .. powinna dostać takiego kopa w tyłek , żeby mi się zachciało ..

 

Ale przynajmniej przyszła mi odżywka białkowa

[slow motion]

kupmitrumne, widziałam Twoje białeczko, najs

 

ja się przymierzam do kupna takiego na dobry poczatek:

http://sklep.kfd.pl/kfd-100-whey-protein-p-2451.html

 

Tylko mam tyle wydatków, że szok

chociaż w skarbonce mam już 32 zł

które są w zasadzie na torebkę.

[kupmitrumne]

slow motion, no za tą 2, 5 kg zapłaciłam 117 zł , na trochę starczy :)

[slow motion]

kupmitrumne, hmmmm myślisz, że warto?

[Absinthe]

Tak a propos diety,to wypróbowałam tę bezglutenową i powiem wam coś w tym jest.Udało mi się przez ponad miesiąc nie jeść chleba i unikać wszystkiego co to świństwo zawiera.Dzisiaj zjadłam jedną kanapkę i poczułam jakąś dziwną zamułę jakby po takim ciężko strawnym obiedzie

[kupmitrumne]

slow motion, na odzywkach sie nie znam za bardzo , tą co ja jem , to kupiłam i mi podpasowała ... zapytaj trenera Reibena , może Ci coś podpowie

[slow motion]

kupmitrumne, nie miałam na myśli tej firmy tylko ogólnie czy warto inwestować w te odżywki.